作者axaxax (ax)
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標題Re: [請益]子俊學長~請教
時間Wed Mar 19 02:46:47 2008
※ 引述《cs012345678 (快要不見的無憂無慮)》之銘言:
: 子俊學長:
: 你好 ~ 我是80號江合貴,目前是大三的投手。我覺得我投球的姿勢
: 有問題,因為我有以下缺點:
雖然沒看你丟過 但還是給你一點我個人的看法參考參考
: 1.感覺球吃不到力(十成力投出去的球和七成力的球質、速差不多)
這一點 我想是握球方式的問題
就像上手投球一樣 要虛握 不要實握 這樣才能把力量經由手指傳送到球心
如果實握 會導致力量在手掌部分散開 無法集中輸出
如此力量無法有效的發揮 相對的也會發生第3點的情形
就如同變速球般 感覺很用力 但是很慢
如果真是這原因 改善後 我想下述問題都能解決
至於加速度 我想你的問題是 球出手的感覺
在我看來 這跟爆發力的運用有關
也就是說如何把力量在出手的那一刻完全發揮出來
除了上述方式外 我想最重要的是出手點
拍大腿 在我的練習方式是用以固定出手點
且在這一點把力量完全灌注在球心
而在大腿處就是手臂與地面90度之處 球動力方向方能與地面平行而進入好球帶
錯過這個點 不是衝就是挖
在這我想另外說我的看法
拍大腿只是在你接近大腿處出手時產生的現象 而不是一定要拍大腿
在練習時拍大腿 只是要讓你習慣正確出手點而已
常看見有投手刻意的拍大腿以及做翻手的動作
如此的刻意只會打亂自己的節奏 反而比沒練過還糟 實在是導果為因
在我看來 這些只是在做好一次完美動作後 所表現出來的緩衝動作 沒什麼意義
當你能掌握出手點 及順暢的使用力量 這些都會隨著你的身體律動而產生
以上是我給你的意見
雖然我不是科班出身 但在短暫的球隊生涯比賽過程
相信這些已經夠電法律系的球隊了
當然 一切都需要你自身的踐行才有用 否則只是紙上談兵
多聽聽各方給你的意見 找出對你比較適合的 相信我 學生球隊沒有絕對的
另外 如果覺得使不上力 除了上述方法 試著腳不要跨這麼大步 自然一點
腰力沒用上前 這麼大步 也是沒力的原因
在這祝你早日修成正果 在投手板上大放異彩
最後還是要勸你練左打比較有前途 哈
: 2.投球的過程中感覺不到加速度
: 3.球不大會轉
: 4.始終投不出快速一點的球
: 因此在球隊相簿(http://www.pixnet.net/home/sculawfb/1)中~
: 在「2008.03.15例行練球中」有我的投球姿勢
: 麻煩學長多多給予指教,謝謝!!
: ~ 以上
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◆ From: 59.117.168.66
1F:推 cs012345678:學長謝謝~不果我覺得我練左打只能嚇一嚇別人ㄎㄎ 03/19 21:55
2F:推 ernie0523:阿貴你認真勒 03/19 21:58
3F:推 cs012345678:我一直都很認真啊...@@ 03/19 22:08
4F:推 jingshen:學長不找一天上去親自傳授 這樣比較具體一點 03/20 14:01
5F:推 cs012345678:如果學長有空的話那就太好了~不過因為家庭因素我通常 03/20 22:36
6F:→ cs012345678:禮拜天沒有辦法跟大家一起練球~目前可以和隊友練的只 03/20 22:39
7F:→ cs012345678:有禮拜四早上了...@@其他都是找河堤自己訓練 03/20 22:40