天天吃蛋 當心糖尿病上身 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081123/69/19y4h.html 你有沒有算過自己一天吃多少蛋呢？吃太多可能會完蛋！美國科學家研究發現，如果天天 都吃蛋，罹患糖尿病的機率會增加。醫師建議，糖尿病和高血脂患者，每星期不要超過三 顆蛋，一般人一天也不要超過一顆。 　　蛋餅不加蛋，怎麼叫蛋餅，大家每天早上就從吃蛋開始。蛋吃太多，雞蛋不要放在同 一個籃子，也不要放再同一個肚子，美國科學家研究發現，如果天天都吃蛋，成年以後罹 患糖尿病的機率會增加到七成，因為蛋富含膽固醇跟脂肪，這都是增加糖尿病罹患率的兩 大殺手。 　　但是也不必急著一竿子打翻一船蛋，醫生建議民眾如果是糖尿病或高血脂患者，一個 禮拜不要吃超過三顆蛋，一般人最好一天一顆就好。吃太多蛋出問題，丟雞蛋抗議也來不 及。（綜合報導） -- 想盡量吃奶蛋素,一天中不知不覺會吃太多蛋 而且有些蛋...說時再來源也不是很好 可以參考 <<只買好東西>> XD 題外話...這篇報導寫得有點搞笑~ -- 「唯有了解,才會關心;唯有關心,才會行動;唯有行動,生命才有 希望 」 ~~珍古德(Jane Goodall) --

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