作者ez910115 (小隻黑黑)
看板Road_Running
標題[問題] 特步兩千公里這樣是正常的嗎？
時間Mon Jun 15 06:00:06 2026
跑步路線 馬路／柏油路
感覺特別價格滿ok的，還不錯看，買買看
去年12月買的特步兩千 3.0，月跑量大約不超過60
這雙特步
剛剛發現鞋底是這樣，這樣磨損是正常的嗎？
https://files.catbox.moe/d62hwo.png
我還有另一雙三月買的特步兩千 5.0，鞋底是這樣
https://files.catbox.moe/y507qt.png
感覺他鞋底是不是有點薄？這樣真的能跑到兩千？
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1F：推 chichi32: 看起來沒磨損？ 而且月跑量少該擔心的是中底沒彈性硬邦 06/15 08:58
2F：→ chichi32: 邦吧 06/15 08:58
3F：推 chichi32: 一般跑鞋壽命才2-3年，這兩雙你輪著跑反而是中底先脆而 06/15 09:01
4F：→ chichi32: 不是大底先磨平 06/15 09:01
6F：→ ceca: 180km左右 06/15 09:01
7F：→ chichi32: 這種CPU外底已經最耐磨 06/15 09:03
8F：→ chichi32: 你的三代看起來是磨外側，外翻腳都會磨那，這樣真的很多 06/15 09:06
9F：→ chichi32: 鞋都會磨超快的，沒辦法 06/15 09:06
10F：→ chichi32: 如果5代指的是足弓那泡棉磨到那是珠粒發泡要小心不要割 06/15 09:08
11F：→ chichi32: 到石頭掉渣 06/15 09:08
12F：→ chichi32: 2000km指的是完美平等磨的狀況，但千人千腳 06/15 09:09
13F：推 CNTsai: 淘寶網買的嗎？ 06/15 09:19
不是，是蝦皮特步官方店
14F：→ ez910115: 那再請問特步這種，底還能補嗎？。我以前都拿愛迪 06/15 09:25
15F：→ ez910115: 達馬牌大底那種去鞋店再補一層黑橡膠底 06/15 09:25
※ 編輯: ez910115 (122.116.101.248 臺灣), 06/15/2026 09:25:57
16F：推 hydeless: @chichi32 是內旋不足內翻，不是外翻喔 06/15 09:27
17F：推 hydeless: 其實中底超過600公里就會開始衰退了，到了800公里支撐回 06/15 09:30
18F：→ hydeless: 彈緩震都會退步，不要想著一雙鞋要跑幾千公里，要想著 06/15 09:30
19F：→ hydeless: 對你的腳好一點不要受傷 06/15 09:30
20F：推 bt39: 可以補。2000公里的cpu我覺得沒有特別耐，有買一雙5代給家人 06/15 09:42
21F：→ bt39: ，一樣磨的很明顯，但沒有你這麼多，冒眛問一下你的體重是不 06/15 09:42
22F：→ bt39: 是偏大 06/15 09:42
168cm大約65kg
※ 編輯: ez910115 (122.116.101.248 臺灣), 06/15/2026 09:47:51
23F：推 mainsa: 如果要省錢不是補大底 是去買便宜跑鞋吧 板上有些人是拿y 06/15 09:56
24F：→ mainsa: 拖來堆跑量的 06/15 09:56
25F：推 ceca: Y拖490...算起來也不會比較省..XD 06/15 10:00
26F：→ ceca: 除非是...一般Y拖. 06/15 10:00
27F：推 man30cm: 母子的Y拖愈來愈貴，堆跑量大約500km就差不多下課了 06/15 10:04
28F：→ man30cm: 蚵拖的底磨耗更快，唯一優點是不用怕下雨 06/15 10:05
29F：→ man30cm: 從2014年12月第一代，穿到2026年碳底Y拖的心得 06/15 10:07
30F：推 bt39: 比我還輕XD 06/15 10:17
31F：→ mainsa: 跑鞋跑800k 通常要花好幾千 Y拖如果500可以跑500k應該還 06/15 11:13
32F：→ mainsa: 是比較划算啦 雖然我是連跑鞋都跑不完的人 有時候買買病 06/15 11:13
33F：→ mainsa: 發就會買鞋 但月跑量只有一百多 所以幾乎每雙都是跑三四 06/15 11:13
34F：→ mainsa: 百就捐掉 06/15 11:13
35F：推 librasky: 買防磨貼來貼 06/15 11:59
36F：推 hydeless: 也有人不能穿y拖啊 06/15 12:04
37F：→ fluffyradish: 我500公里看到酷酷的鞋就換了還等到2000？ 06/15 12:08
38F：推 isohera: 其實是人的問題，會磨就是會磨 06/15 15:58
39F：推 ceca: 終於有人穿過碳版Y了.那東西到底穿起來啥感覺. 06/15 16:38
40F：→ ceca: 目前沒遇到有人穿過... 06/15 16:38
43F：→ holypiggy: 我才50kg，河濱大概200K就快磨到泡綿了。現在大概30K就 06/15 19:49
44F：→ holypiggy: 要補一次膠TAT 06/15 19:49
45F：推 ceca: 奇怪，我64kg,改滾動跑法開始麻腳，然後煩惱它穿不壞 06/15 21:03
46F：→ ceca: 上上星期發現他拿去跑步機剛好不錯，才找到出路（也才跑步 06/15 21:04
47F：→ ceca: 機一次 06/15 21:04
48F：→ ceca: 反而越影4，大概260km，鞋底外側有磨損 06/15 21:04
49F：→ ceca: 啊不是越影4,是赤兔7pro 06/15 21:05
50F：推 a062693069: 大概700km 接近80 公斤 06/15 22:44
53F：→ edwardxu: 2000km 2.0 目前大概15xx公里，很耐磨，反而是中底越踩 06/15 23:01
54F：→ edwardxu: 越硬了 06/15 23:01
55F：→ ceca: 對阿,這雙應該是耐磨度超猛等級的...幾乎對比無敵狀態那種 06/15 23:37
56F：推 loveloser: 2000公里真的很耐磨 中底緩震也不錯 cp值很高 06/16 03:10
57F：推 man30cm: 碳版Y拖很垃報，跟風的東西。比蚵拖或3代拖重很多，唯一 06/16 08:10
58F：→ man30cm: 不一樣是大底不是一體成型，外側比較耐磨而已 06/16 08:11
59F：→ man30cm: 把錢留著買一般母子Y拖就好 06/16 08:12
60F：→ bu17: y拖優勢剩雨天和黑指甲，價格打不贏對面一級戰區兩三百羊區 06/16 14:59
61F：→ bu17: 間的. 06/16 14:59
62F：推 ceca: 還好沒有腦衝買碳板Y（一千都快要可以買初階碳板了） 06/16 16:11
63F：→ ceca: Y拖主要是，平時就穿，買東西吃飯，都可以跑過去 06/16 16:12
64F：推 ballkid: 有人可以分享Y拖的鞋底嗎？ 06/16 16:22
65F：推 talrasha: 碳板y 1千多元 06/16 16:45
67F：推 ceca: 有紀錄的跑步70km..但是幾乎每天穿+單趟低於1km的各種小跑. 06/16 17:41
68F：→ ceca: 目前使用3個月左右. 06/16 17:42
69F：→ VScode: Y拖太貴了買不下去 買特步很耐磨耐操 06/16 18:14
70F：推 mjy: 請問Boston 12 穿十號半，會建議特步買一樣尺寸的嗎 06/16 22:03
71F：推 nicfang: 我波12穿US7.5，特步2000三代穿40碼，可以參考看看 06/17 02:34
72F：推 dbalruke: 有人真的敢下雨穿y拖跑嗎@@ 超級滑的欸，遇到下坡、水坑 06/17 09:45
73F：→ dbalruke: 超級恐怖，我是覺得隨便買500元的跑鞋都比y拖好 06/17 09:45
74F：推 man30cm: 母子的蚱蜢鞋(加襪子)，後來變成我雨中跑鞋 06/17 11:44
75F：→ man30cm: 下雨Y拖加襪子就比較不會滑，赤腳別說下雨，只要汗流到腳 06/17 11:45
76F：→ man30cm: 底，跑道過彎也滑到爆 06/17 11:46
77F：推 ceca: 雨中！？不滑啊，外加我不穿襪子 06/17 13:01
79F：推 ceca: 用這個，跑過兩次均速5:30和6：00的10km輕鬆跑，腳沒負擔 06/17 13:04
80F：→ ceca: 沒起水泡，沒有不舒服，並且鞋子貼合度更好一點 06/17 13:04
81F：推 ceca: 前不久就是大雨均速5:58跑10km 06/17 13:06
82F：推 man30cm: 我配5分速內，過彎道或馬路90度轉向時，後腳跟和鞋底就滑 06/17 14:02
83F：→ ceca: 所以是彎道的問題..@@... 06/17 14:19
84F：→ haveastar: 前幾天下雨有穿Y拖跑，就是夾腳處有點痛其他都還好 06/17 15:50
87F：推 talrasha: y拖2種滑：腳底(汗水與油脂)與鞋面 鞋底與路面材質(大 06/17 22:29
88F：→ talrasha: 理石、瓷磚或青苔等光滑地面) 06/17 22:29
89F：推 noomlluf72: Y拖我沒辦法 06/17 23:12