作者zeldo (再笑一回，百憂解)
看板Road_Running
標題[討論] 這次因氣候影響成績的人多嗎？
時間Tue Dec 23 00:01:25 2025
這次台北馬溫度約在19、20度，陰雨的天氣。
看不少人在開跑前都覺得這樣的溫度太高，相較於前幾年都碰上寒流，可能會因此破不了
PB或是難以維持成績。
小弟這次參與半馬，原本也認為會因氣溫影響心率近而影響整個配速和耐力，但整體上都
還是可以忍受的範圍，與平時訓練的預期差不多。
可能對於目標只放在半馬破二的我上沒有什麼影響吧。
或許對於全馬跑者或是成績前段
的人來說差別很大。
各位前輩們有人因為氣候而影響表現嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.166.45 (臺灣)
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1F：推 iceking: 有啊, 心率比平常高, 前面維持配速不管心率的結果, 就是12/23 00:03
2F：→ iceking: 末段連滾帶爬爆掉..12/23 00:03
3F：推 f84916: 18k後體感跟去年差很多12/23 00:39
4F：推 UE623: 後段爆掉看著500公尺外的SUB3氣球就是追不到12/23 07:55
5F：推 uei1201: 心率確實比平常高，路上也很多人抽筋12/23 08:06
6F：推 x783962: 半馬破PB，覺得天氣跑起來滿舒服，但對全馬來說應該有差12/23 08:26
※ 編輯: zeldo (27.247.166.45 臺灣), 12/23/2025 08:38:15
7F：推 gp671112: 跑超爛的，還爆掉12/23 09:49
※ 編輯: zeldo (27.247.166.45 臺灣), 12/23/2025 09:51:19
8F：推 prodd: 40K開始衝到終點線過後才抽筋 12/23 10:07
9F：推 jackyliu: 南部囝仔覺得還好 12/23 12:24
10F：→ blackkeys: 夏天有認真練 這天氣明明就好跑 12/23 12:55
11F：推 lee200412: 半馬如一樓講的，前5-8K不管配速一直衝，中山橋前就崩 12/23 14:45
12F：→ lee200412: 了，後面體力就一直下滑，還好壓線2H內回終點 12/23 14:45
13F：推 steven88669: 半馬也破PB sub95 天氣還行 12/23 14:49
14F：推 ji394vul3nn: 天氣就是爛啊 有啥好說的 12/23 15:16
15F：推 magicchase: 強者從不抱怨環境 12/23 15:35
16F：推 notimenofree: 太熱了配速比平常少20秒心率高10 12/23 16:01
17F：→ notimenofree: *慢 12/23 16:01
18F：推 librasky: 氣候就是對成績最大的影響 12/23 18:17
19F：→ bowenwin: 半馬跟全馬是... 12/24 09:39
20F：推 s903558: 魯叔我平常都在東南亞工作 每天都在26度+環境下跑 認真 12/24 13:10
21F：→ s903558: 覺得台北馬那天超舒服的 12/24 13:10
22F：推 NoSex: 距離越長對氣候的因素就越敏感啊 12/28 13:40
23F：推 DSB520: 半馬還好 全馬真的煎熬 12/28 23:34
24F：→ DSB520: 想說要拼pb 花大錢報名台北馬 結果真的是花大錢烙賽 12/28 23:35