作者mambacus (曼巴信仰者)
看板Road_Running
標題[問題] 12/14河口湖路跑穿著
時間Mon Nov 10 00:15:10 2025
第一次跑海外路跑
選擇冬天的河口湖路跑
只是今年是12/14 比過往時間慢一個月
沒意外這時間的早上天氣應該都是個位數
甚至可能遇到下雪的天氣
活動是提供長袖的路跑衣
不確定保暖度
但現在在思考的穿著到底怎麼安排
想到的好收的外套+路跑長袖衣＋長的緊身褲+手套
但不確定會不會太冷或跑到後面覺得熱
有沒有相關經驗的跑者能分享的
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1F：推 aids893001: 雨衣 袖套 11/10 00:22
2F：推 smallGGgirl: 去年跑無袖+袖套剛好 11/10 07:08
3F：推 uei1201: 去年11月已經是3~5度了，今年晚一個月應該是零下，也是 11/10 08:25
4F：→ uei1201: 因為這樣不想報了，勸多注意保暖。 11/10 08:25
5F：推 Evanscence: 去年跑的感覺，起跑前有遮陰很冷，起跑就還好，後面有 11/10 09:58
6F：→ Evanscence: 太陽微熱 11/10 09:58
7F：推 ichuang: 感覺不樂觀到時候零下機率........12月好可怕 11/10 14:27
8F：推 uei1201: 不要太依賴跑起來就熱了這種想法，太冷會跑到失溫的 11/10 14:29
9F：推 ichuang: 11月天氣是個位數升溫到10度,12月會完全不一樣 11/10 14:32
10F：→ ichuang: 過去經驗應該都不適用了~ 11/10 14:33
11F：推 ichuang: 翻了一下過去五年12/14,只有2023年從7度跑到13度 11/10 14:40
12F：→ ichuang: 其他都0~5度跑到變6~10度,下午三點掉回5度 11/10 14:42
14F：推 ada0420: 感覺可以穿短袖 11/10 15:14
15F：推 Zoombb: 去年跑覺得跑完保暖也很重要，下午溫度降超快 11/10 15:57
16F：推 articlebear: 主要是氣溫變化跟適應 台灣突然變冷才十度多也曾經讓 11/10 20:15
17F：→ articlebear: 我跑到有點冷到 怎麼跑都熱不起來 11/10 20:15
18F：→ jack7614614: 下雪啊…我跑過最冷的狀態是台北馬 8度，好像是去年 11/11 05:10
19F：→ jack7614614: 跟前年，袖套就好，一開始是雨衣頂著，不曉得0度的體 11/11 05:10
20F：→ jack7614614: 感溫度會不會差很多 11/11 05:10
21F：推 a0933879446: 今年4度大阪的經驗 11/11 08:55
22F：→ a0933879446: 他短袖+袖套+手套 11/11 08:55
23F：→ a0933879446: 腰帶放手持式暖暖包 11/11 08:55
24F：推 wilson200106: 袖套+手套，手套可以找手背加厚防吹風的，下半身長 11/11 09:00
25F：→ wilson200106: 袖緊身褲，雨衣必備，帶一件能丟的薄外套以防萬一 11/11 09:00