作者MuMuH (MuMuH)
看板Road_Running
標題Re: [新聞] Strava對Garmin提出訴訟，要求禁售
時間Sat Oct 4 20:52:23 2025
分享一下 Strava 的 Year In Sport 2024 [1]
跑步活動中最常見的前三名：
1. Apple Watche Series
2. Apple Watch SE
3. Garmin Forerunner 245
自行車活動中最常見的前三名：
1. Garmin Edge 530
2. Garmin Edge 830
3. Wahoo ELEMNT BOLT V1
- 72% 的使用者會直接用 Strava 手機 App 上傳活動（不是某家硬體廠商）
- 47% 的使用者會用「手機以外的裝置」上傳至少一部分活動（例如 GPS 錶、車錶）。
- 跑步越長距離越多使用 GPS 手錶，5K 76%，半馬 85%，全馬 92% 由 GPS 手錶紀錄。
活動資料最大的來源是 Strava 自家的手機 APP，某一個程度解釋了為何 Strava 敢
於發起訴訟，畢竟 Segments 與 Heatmaps 是 Strava 的專利。
另外 Strava Year In Sport 2024 還有一些有趣的數字：
跑鞋：
1. Nike Pegasus
2. HOKA Clifton
3. ASICS Gel Nimbus
公路車品牌：
1. Trek
2. Specialized
3. Giant
馬拉松賽事中碳板鞋滲透率已經達到 44%，比 2023 年多 14%，
5K，10K，HF 皆為 Nike Vaporfly Next% 而全馬為 Nike Alphafly
這份報告中也揭示了不同年齡層不同性別運動習慣的不同，
- Gen Z （1997-2012）平均每週跑步距離 9 公里
- Boomer (1946-1964) 世代則是 14 公里，差距蠻明顯。
- Gen Z 平均 每週騎行距離 35 公里。
- Boomer 世代則是 62 公里。
- Gen Z 的社交傾向更強，有 66% Gen Z 透過跑團，或是一起運動的社群認識新朋友。
（對比整體為 58%）
- 2024年加入 Strava 俱樂部的女性增加了 89%，35% 是在團體中進行，比男性多20%。
最受歡迎的團體跑的時間段是：
- 平日晚上 6 點到 7 點
Most social cities (% of runners with matched Runs) 兩個或更多的跑者在相同
時間跑相同路線，被 Strava 比對出來的排名。最社交城市的排名：
- 巴西, FORTALEZA 78%
- 英國, LEEDS 57%
- 法國, 里昂 54%
- 西班牙, 瓦倫西亞 52%
- 印尼, 南雅加達 48%
- 美國, 紐約 48%
Burnout Is Out, Balance Is In.
可持續性已經至於英雄行為之上，亦即捨棄了進行極限挑戰和不斷突破個人紀錄，更
多的人選擇讓運動以及生活完美的融入， 絕大多數（57%）的受訪者認為，45 到 60
分鐘是理想的每日運動時間，而 2024 年 Strava 上活動的中位時長為 53 分鐘 。
- 越來越多人選擇短時間、可持續的訓練，而不是追求超長距離或爆量訓練。
- 休息日被正向看待，交叉訓練也更普遍。
- 人們想要「運動與生活平衡」而非單一的極限挑戰。
Micro-movements 的興起，短於 20 分鐘的活動佔總上傳活動的很大一部分：
- 43% 的樓梯機 (Stair Stepper) 活動少於 20 分鐘
- 27% 的橢圓機 (Elliptical) 活動少於 20 分鐘 。
- 24% 的瑜伽 (Yoga) 活動少於 20 分鐘 。
一起運動吧！在各類運動中，群體相較於個人會有更多的 kudos (讚)，群體規模越大
所得到的 kudos 越多，尤其是 ride，有趣的是虛擬的騎行或是跑步kudos 增長幅度就
較低。
總結：
- 運動=社交新場域
- Burnout Is Out, Balance Is In.
- 運動正在打破障礙，變得更具包容性。（2024女性騎行+11%，女性重訓+25%）
參考：
[1] Strava Year In Sport 2024
https://reurl.cc/89mkQX
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.163.8 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1759582347.A.0AC.html
1F：推 Reenter: 好奇出生年份1965-1996的統計結果 10/04 21:04
2F：推 j0958322080: 也看得出越硬核的運動員用裝置的比例也越高 10/04 22:03
3F：推 haveastar: 克里夫頓很讚 10/04 22:55
4F：推 hanway: 雖然Strava app直接上傳占活動紀錄的七成，但我會猜Strava 10/04 23:44
5F：→ hanway: 訂戶當中，用Garmin裝置上傳的比重一定不少，因為嚴肅運動 10/04 23:44
6F：→ hanway: 的人比較會買裝置以及使用裝置上傳。 10/04 23:44
7F：推 noomlluf72: 蠻有趣的報告，感謝分享 10/05 00:30
8F：推 isohera: G跑步切入晚佔比，車錶至少50%上 10/05 00:33
9F：→ isohera: 低 10/05 00:33
10F：推 selfvalue: 很好的文章 而且我覺得運動跟社交的互相促進 跟語言很 10/05 07:22
11F：→ selfvalue: 像 10/05 07:22
12F：→ selfvalue: 我自己學中文也不是記憶單字 我覺得用一個東西(我第一 10/05 07:23
13F：→ selfvalue: 個流利說的是“為什麼我會學中文 因為) 目的跟意義-> 10/05 07:23
14F：→ selfvalue: 獎勵 就會深刻連結 10/05 07:23
15F：→ selfvalue: 我覺你應該不只傾向認為strava“敢“ 而且是“應該“ 10/05 07:25
16F：→ selfvalue: 因為你對Kickstarter很熟悉 10/05 07:25
17F：推 atlaswhz: 被嫌到一無是處的飛馬,銷量屌打所有鞋 10/05 14:31
18F：推 kent00216: 我的都是嘎敏連動傳到strava 這樣一樣算app上傳嗎 10/05 14:59
不算。這是 Strava 透過 Garmin API 授權讀取使用者活動，有意思的是三天前
Strava 的首席產品長在 Reddit 上發布了關於 API 合作產生了爭議，這是因為：
Garmin 在 7 月 1 日宣布了新的開發者指南，要求 Strava（和其他 API 合作夥
伴）必須在每一筆活動貼文、螢幕、圖表、圖片、分享卡片等，都必須顯示 Garmin
logo。若是未能遵守規定，將切斷API 存取。
Strava 的立場是拒絕，因為是「公然的廣告行為」，這個問題目前仍在努力解決。
我認為最好的方式是 Keeping your data in your hands，不要讓你的活動資料
被 Garmin 或是 COROS 這類硬體廠商左右。我的跑步資料是我的。
19F：推 oak2002: Apple Watch 那麼高真訝異 剛買S11覺得了無新意 10/05 15:24
20F：→ oak2002: 休閒可以 以一個運動錶感覺不合格 10/05 15:24
我也很訝異。2023 年儘管 Strava 為發布這類排名，但據悉是 Garmin Top 1
21F：→ haveastar: 一般有蘋果手錶就不會特別再去買其他運動錶 10/05 15:35
22F：推 New2422: 的確越認真的看待運動 就有可能會買更好的裝備 10/05 15:36
23F：推 hsin0111: 很有趣的數據 感謝分享：） 10/05 16:58
※ 編輯: MuMuH (101.12.163.8 臺灣), 10/05/2025 18:43:24
25F：推 isohera: 對啊，我現在只用G，也只穿飛馬 10/05 21:09
26F：推 isohera: 蠻期待S切G，省一筆家庭訂閱社交費 10/05 21:11
27F：推 isohera: haveastar 別用跑步看世界，騎車要車錶，手錶騎車很難看 10/05 21:14
28F：→ isohera: 。所以車錶+手錶市占率，G沒有對手 10/05 21:14
29F：推 isohera: 也因為騎跑並行，手錶只能綁定車錶同牌，方便整體性估算 10/05 21:16
30F：→ isohera: 訓練狀態 10/05 21:16
32F：推 isohera: 即使有免費CO/AW手錶B/W/H車錶，也無法統整在Connect內。 10/05 21:23
33F：→ cyivs33: Garmin connect的運動生態圈也還好吧 認真想練的人可能 10/05 23:56
34F：→ cyivs33: 都使用TrainingPeaks或intervals.icu了 10/05 23:56
35F：→ cyivs33: GC的那些運動壓力指標實在太沒參考價值了 10/06 00:03
36F：推 isohera: GC的壓力指標沒價值，那S的不是... 10/06 00:55
37F：→ isohera: 我把他當按讚的社群軟體，認真？ 10/06 00:56
38F：推 superyacht: 這篇有料 10/06 01:42
39F：推 selfvalue: 按讚就很重要了== 10/06 04:23
40F：→ selfvalue: garmin一直在賣gps硬體 也一直是一恩隱形的資料公司 10/06 04:24
41F：→ selfvalue: 它在2015以後利潤一直在下滑 出現很多公司出來競爭 eg 10/06 04:24
42F：→ selfvalue: Apple, coros, samsung & 中國那個忘記叫什麼的公司 10/06 04:24
43F：→ selfvalue: 這場跟spotify打apple music很像 10/06 04:24
44F：推 selfvalue: strava目前在做的 真的有點像把spotify對apple的優勢 10/06 04:49
45F：→ selfvalue: 翻譯到運動領域 10/06 04:49
46F：→ selfvalue: 看起來很驚人 早就準備好了 10/06 04:49
47F：→ selfvalue: 但資產沒有那麼好 沒有音樂那麼讓年輕人喜歡 10/06 04:50
48F：→ selfvalue: 我來看看它在過去幾年做了什麼 10/06 04:51
49F：推 selfvalue: 我一直很喜歡shuffle 扣在身上 10/06 04:53
50F：→ selfvalue: 但spotify出現才讓我放棄shuffle 用起來感覺類似 但會 10/06 04:53
51F：→ selfvalue: 推薦我沒聽過的 10/06 04:53
52F：→ selfvalue: garmin是有資格讓優勢去閉環的公司 比bose強不少 接近 10/06 04:55
53F：→ selfvalue: 第四級的公司 10/06 04:55
54F：→ selfvalue: 對strava來說 幾乎沒有什麼更好的榜樣了 10/06 05:00
55F：→ selfvalue: spotify/apple music 10/06 05:01
56F：推 selfvalue: mumuh 你這樣聰明的人 會怎麼看呢 10/06 05:32
57F：→ selfvalue: 你應該也是科技人 10/06 05:32
58F：推 selfvalue: 你的問題解決能力非常強 10/06 05:59
59F：→ selfvalue: 可以來這個網站lesswrong.com 裡面很多科技公司的老闆 10/06 06:00
60F：→ selfvalue: 跟科學家在聊天 10/06 06:00
61F：→ selfvalue: 還有經濟學家 數學家 nasa研究員 10/06 06:00
62F：→ selfvalue: 滿多日常話題的== 平常要吃什麼那些的討論 都有 10/06 06:01
63F：→ selfvalue: ptt我只看過你這樣一個人 10/06 06:02
64F：→ selfvalue: ^這網站見面會也很多 很多國家都有 10/06 06:04
65F：→ selfvalue: 我有抽中東京馬拉松 10/06 06:04
66F：→ selfvalue: 期待明年能見到你 10/06 06:04
67F：→ haveastar: 因為新手通常就一雙鞋，而認真跑的可能就一堆鞋(目前 10/06 07:44
68F：→ haveastar: 買了快10雙… 10/06 07:44
69F：推 hydeless: 把飛馬當成主力鞋的真的有我滿滿的respect 10/06 09:56
70F：推 a1121210: 鞋還沒消耗完又買新鞋鞋 越野 厚底 薄底 輪著穿 好 10/06 11:16
71F：→ a1121210: 不容易才把kayano磨完 兩雙虎走還只磨一半 前幾個月又買 10/06 11:16
72F：→ a1121210: 了兩雙登山鞋 最近又要買多功能訓練鞋 一堆鞋在輪 消耗 10/06 11:16
73F：→ a1121210: 很慢 10/06 11:16
74F：推 alains: 原來72%使用者是用手機上傳運動紀錄，難怪有底氣告嘎米 10/06 14:53
75F：推 a1121210: 那garmin 所有上傳資料中有多少比例是strava？ 10/06 15:01
76F：推 fattt: strava的年報真有趣，資料攤開很多都和原本猜想的不同 10/06 18:39
77F：推 mida: 優質好文分享呀，不愧是Mu大!!!! 10/07 17:31
78F：→ mida: GC的社群功能對I人不夠友善，都不能亂follow高手...^^; 10/07 17:32
79F：→ mida: 但GC就算切斷官方自動上傳，大家的.fit還是存在，感覺很快就 10/07 17:33
80F：→ mida: 有人會生出plug-in之類的，繞過官方自動上傳資料到strava上. 10/07 17:34
81F：推 CSFV: 推 10/10 22:35