作者HONNE (客家金城)
看板Road_Running
標題[問題] 請問zoom fly 6適合跑步機使用嗎？
時間Wed Aug 27 09:49:48 2025
新手菜雞，再麻煩各位大佛鞭小力一點。
以前減肥就是靠跑步
雖然什麼幾分速，月跑量那些都不懂，
但就是硬撐，也是成功從9X>>6X公斤
之後的維持就沒有做有氧了，純粹佛系重訓。
但自從換辦公室工作後，體重緩慢上升，
即使已經吃得不算多了，還是降不下來，
所以想再回去慢跑，順便看看能不能培養起這項興趣。
稍微搜尋了一下，看到zoom fly 6這雙，感覺蠻帥的，
所以想請教，這雙如果只是拿來跑跑步機，適合嗎?
再請各位大佛協助解答，感謝。
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1F：推 hydeless: 不適合 08/27 10:00
2F：推 monHHH: 在路上隨便跑都比跑步機更強 08/27 11:40
3F：推 jimmyfk: 跑步機適合練間歇, 只是撐不住時記得跳車, 否則會摔倒. 08/27 11:48
4F：→ jimmyfk: 輕鬆跑或LSD就不推薦跑步機, 因為真的很無趣... 08/27 11:50
5F：推 mmppeegg: 履帶或跑道我都穿薄底鞋 08/27 12:08
6F：推 x24627785: 輕鬆跑或LSD的話，配平板追劇還不錯 08/27 12:27
7F：推 doglegbow: 跑步機衝擊力很小，選底薄一點的鞋可能比較好 08/27 13:05
8F：推 ecoh796: 老實說，你就買你喜歡的外型就好，太貴你也不會想買。 08/27 14:04
9F：→ Ukijdu: 跑步機應該薄底就夠了，有戶外再考慮這雙 08/27 14:35
10F：推 man30cm: 跑步機薄底就夠。穿2年鞋底也沒什麼磨耗 08/27 14:39
11F：推 victorlove: 喜歡都可以 沒差 08/27 15:43
12F：→ HONNE: 謝謝大家回覆，我應該是會買。用跑步機一方面是可以看影片 08/27 16:51
13F：→ HONNE: ，也比較涼… 08/27 16:51
14F：推 yur: 跑步機我穿什麼鞋都差不多 08/27 17:22
15F：推 aids893001: 皮鞋都能跑了 有什麼不想 08/27 20:02
16F：→ aids893001: *不行 08/27 20:03
17F：推 kimi1107: 太重 不建議 08/27 20:08
18F：推 theworld62: 隨便吧 08/28 09:58
19F：→ bkj123: 沒人建議還是買問爽的 08/31 11:31
20F：推 xhung: 跑步機 不要帶板鞋 09/01 14:33