作者wunai (無奈小袋鼠)
看板Road_Running
標題Re: [問題] LSD無板跑鞋求推薦
時間Thu Jul 3 01:26:06 2025
想要藉標題再請教
我目前習慣輕鬆跑的距離和配速大約是10K 5:30/K
緩慢地把速度提升到5:10~5:20/K當中
入門的時候是末代薄底Boston 9，可以感受到地面的踏實又有剛好的回彈
只能說超愛，可惜終究是有退役絕版的時候
進入碳板世代之後的Boston 10, 11都不習慣
對於目前又厚又偏軟的中底風潮...也不太習慣
會有一種踩不到地，感受不到地面的感覺
前兩年喜獲Adios SL，不太厚的鞋底+足夠的彈力，陸續買了好幾雙
跑了台南建城400年紀念路跑和2025大阪馬拉松
真的覺得又是一雙兼顧接觸地面的感覺和剛剛好的回彈力的好鞋
但看到網路上的分享，SL2似乎就做得太軟了...
Boston 12也買了一雙
一開始覺得是被碳板推著跑，速度提得很快但太容易爆掉
我都戲稱他對我來說就是童話故事的紅舞鞋，穿上之後就只能跑到爆掉XD
直到最近才比較適應，可以跟它和平共處，跑起來很彈，均速也可以輕鬆快個15秒
可是如果換鞋交替跑，B12換回SL的時候反而會覺得B12太灌水會給我錯誤的信心XDD
所以還是想說來問問看板上的跑友
如果以能夠跟地面有不錯的接觸感的跑鞋來說，不知道有沒有推薦的鞋款??
虎走很帥但是肯定是太薄了，上一篇很多人推SB2但那個中底厚度讓我卻步啊
※ 引述《zeus7668 (HighKing)》之銘言：
: RT
: 最近ZoomFly 3總算跑滿600K退役
: 熬到可以買新鞋啦
: 需求是無板可以靈活應對快慢的速度變化
: 減少長距離的疲勞累積 偏好韌彈腳感
: 目前LSD是25K配速5:00
: 依照天氣或變速安排會在5:15-4:30切換
: 原本想買SuperBlast 2 但都沒貨啦QQ
: 以下幾個備案不確定哪個比較好
: 1. NB Rebel v4或v5
: 2. Hoka Mach 6
: 3. Adidas Evo SL
: 4. Adidas Boston 12 雖然有碳爪但可接受
: 不接受：NB Balos和迪卡儂 KD900.2
: 希望板友給個建議或有其他更好的選擇
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1F：推 mainsa: 之前買過 asics的hyper speed 以現在主流來說算偏薄的 而 07/03 01:57
2F：→ mainsa: 且不軟彈也沒有板子 剛查最新一代厚度還是沒變 可以去試 07/03 01:57
3F：→ mainsa: 穿看看 07/03 01:57
4F：推 locka: 只是10K左右輕鬆跑的話…maybe小飛馬？底中規中矩而且不貴 07/03 05:40
小飛馬以前穿過36還是37，那時候覺得偏軟
5F：推 dai26: puma velocity nitro/deviate nitro/mizuno skyrise試穿看 07/03 06:26
6F：→ dai26: 看 07/03 06:26
Puma這兩雙的底看起來好厚 有點卻步XDD
7F：推 airdocking: 試試看adidas adios 9 07/03 06:39
好像可以試試!!
8F：推 mido6812: b12算很彈嗎？novablast 5穿習慣了覺得穿b12太薄了腳跟 07/03 07:38
9F：→ mido6812: 不太舒服 07/03 07:38
跟平常穿SL比回彈強很多，我想
10F：推 dedekind: Kinvara 16 或 Hyperion Tempo 07/03 08:39
11F：推 exergy: ASICS evoride speed 2 or 3 07/03 13:34
這幾雙照片看起來也都是會想試試看的鞋款
12F：推 daim: Boston 12並沒有碳板 07/03 14:33
13F：推 yur: 我剛買一雙triump23 ,4000出頭 07/03 14:39
15F：推 zeus7668: 唯一支持Kinvara 但不耐穿 07/03 15:40
16F：推 atlaswhz: wave rider 28還是蠻傳統的路感,只是坡差12不曉得你能 07/03 15:59
17F：→ atlaswhz: 不能接受 07/03 15:59
18F：推 theworld62: Boston 12不是碳板，是玻璃纖維爪 07/03 16:53
感謝指正，我沒有真的搞清楚鞋底插了什麼東西XD 但那個動力傳遞的感覺很明顯不同
19F：推 kobby: Hyper speed 4 07/03 19:46
感謝各位板友推薦，我再找機會去試試不同的鞋款
※ 編輯: wunai (223.136.125.149 臺灣), 07/04/2025 01:44:13
20F：推 uei1201: foreverrun2 07/04 08:53
21F：推 dai26: 對於緩震系跑鞋而言，厚底已是顯學，還是要看你偏愛哪種腳 07/04 11:17
22F：→ dai26: 感 07/04 11:17
23F：推 chiahsun: 我很喜歡SL2耶 試跑後便宜又好跑XD 07/04 11:19
24F：→ dai26: 不過velocity nitro不算厚底，不用擔心，而deviate添加碳 07/04 11:29
25F：→ dai26: 板，回彈性會更好 07/04 11:29
26F：推 EchobQ: Hyperion max 1代也可以試試 07/04 12:58
27F：推 zteboom46: brooks launch 11一生推XDDD 07/04 13:53
28F：推 Jochum: foreverrun 真的超軟.. 07/04 16:25
29F：→ Jochum: 最近也在考慮velocity vs. deviate..麻煩dai大/uei大提供 07/04 16:26
30F：→ Jochum: 更多訊息。目前穿saucony speed 3，這雙每次穿都慢不下來 07/04 16:27
31F：→ Jochum: ，久了對腿真的是個負擔。不過好像deviate沒有speed 3那麼 07/04 16:28
32F：→ Jochum: 彈？！ 07/04 16:28
33F：→ Jochum: 如果覺得foreverrun太軟，我覺得也可以試試看clifton.. 07/04 16:29
34F：推 domain: 用有板的(如DN2)跑LSD每次都小腿痠痛, 無板的則完全沒事. 07/04 16:35
35F：推 Jochum: 板鞋炸肌力真的徹底...回想前陣子一個禮拜穿三天speed 3 07/04 16:40
36F：→ Jochum: 最近調成穿一天..另二天分別是foreverrub跟clifton 07/04 16:41
37F：推 dai26: 我個人擁有是velocity第一代，你可以視為無碳板的綜訓鞋， 07/04 18:01
38F：→ dai26: 基本上最速到5分甚至4分半，最慢到六分半都能駕馭，若是再 07/04 18:01
39F：→ dai26: 慢會覺得緩震性不足，而deviate可視為更回彈版本，速度上 07/04 18:01
40F：→ dai26: 限可以再快一點，以上是我的心得 07/04 18:01
41F：推 yur: 我現在只有每週一次間歇穿vaporfly3,其他都穿無板的 07/04 19:48
42F：推 Jochum: 感謝dai大...4分半，果然是高手.. 07/05 00:48
43F：推 spilee: SB2想買也買不到，倒是EVO SL可以試試 07/05 09:09
44F：推 link5689: 虎走真是好鞋一雙，像我是一雙用到底，長距離、間歇、 07/05 15:32
45F：→ link5689: 輕鬆跑一律虎走，可惜也要停產了 07/05 15:32
46F：推 dai26: 我只是說速度上限啦，不是我平常都跑這個速度，你還是試穿 07/05 18:52
47F：→ dai26: 看看比較準 07/05 18:52
48F：→ akuei26: 腳感我會推索康尼KINVARA系列，腳感很銳利 07/06 11:57
49F：推 Jochum: kinvara路感非常清晰，重量也輕，需要足夠肌力比較能夠 07/06 14:31
50F：→ Jochum: 駕馭。如果需要速度，speed系列加個尼龍板推進更有效率。 07/06 14:32
51F：→ Jochum: 不過kinvara跟speed價錢不在同一個級距就是了..所以這樣比 07/06 14:33
52F：→ Jochum: 好像對kinvara也不甚公平。據說saucony快出現五位數的跑鞋 07/06 14:34
53F：→ Jochum: 了？ 07/06 14:34
54F：推 hang520: Nb V4 07/07 23:42
55F：推 ROYHOP: 推Noosa tri16,自己覺得算是蠻萬金油的類型,好控制+舒適度 07/11 13:10
56F：→ ROYHOP: 不錯,跑過接近6分恢復跑、平時約5分初上下輕鬆跑10k、3：4 07/11 13:10
57F：→ ROYHOP: 5的1k間歇,長距離跑過30k 4：20~4：30,21k配過4：10內一些 07/11 13:10
58F：→ ROYHOP: ~4：40左右,自己有的落地反饋感覺比較好的鞋款,厚-薄+體感 07/11 13:10
59F：→ ROYHOP: 肌力消耗 Noosa tri16, Hyperion Tempo, 虎走,虎走回饋很 07/11 13:10
60F：→ ROYHOP: 好但太哈扣最多跑12k,Tempo最多跑過21k是沒什麼問題也是好 07/11 13:10
61F：→ ROYHOP: 鞋,Noosa跑過30k肌力還是在ok的狀態 07/11 13:10
62F：推 feliskuo: 穿過Boston7目前現役穿Kinvara14和Adios8 07/23 12:03
63F：→ feliskuo: 如果喜歡Boston9和SL的腳感 07/23 12:03
64F：→ feliskuo: Adios9可能也會覺得偏彈一點點 07/23 12:03
65F：→ feliskuo: Kinvara比起來厚了一點但是腳感還蠻紮實的 07/23 12:03
66F：→ feliskuo: 只是真的很不耐磨 07/23 12:03
67F：推 Mikami1930: 波13我覺得有改善，是一種舒服的Q彈感 08/13 12:06
68F：→ Mikami1930: 然後你說會被推跑的部分應該可以藉由訓練跟調整改善 08/13 12:06