作者astroboy0 (好悶)
看板Road_Running
標題[問題] 練間歇的手錶數據顯示
時間Fri Nov 8 17:09:34 2024
請教各位練間歇都如何設置手錶數據？
近期入手Coros Pace Pro
路跑（含輕鬆跑和長跑）
我是設置心跳/總距離/即時配速/時間
間歇跑操場（200/400/800/1000/1600/2400）
我是設定lap 時間/lap 配速/總時間
例如要跑1圈98s
就是看
100m 24s左右
200m 48-49s
300m 1’13
所以基本上都是用時間算
然後lap配速參考體感用..
有建議要加上其他數據嗎？
感謝
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1F：推 wilson200106: 間歇我也會看心率誒 11/08 17:37
2F：推 Mugiwara: 沒設置自己手動按循環 11/09 06:00