作者vince866 (溫斯86)
看板Road_Running
標題[討論] 跑步就會流鼻水
時間Mon Apr 15 18:02:58 2024
最近練跑有個怪問題，不知道是否只有我這樣
身邊好像沒有類似的情況，想說上來這邊問問
就是我早上起床有空會去跑一下，之前都不會
可是最近總是跑著跑著就會開始流鼻水
有點類似過敏，但只要心跳慢下來又不會了
不知道是否跟春天花粉較多有關
但如果是花粉過敏，理論上只要出門都會流鼻水才對?
也有人是跟我一樣，只有跑步運動會流鼻水的嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.136.86 (臺灣)
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1F：推 smallGGgirl: 應該是血管運動性鼻炎 04/15 18:08
居然真的有病?!要看鼻科嗎
※ 編輯: vince866 (27.51.136.86 臺灣), 04/15/2024 18:11:49
2F：推 eeex: 天氣太冷的時候我也會流，最近變熱後我就沒流了 04/15 18:46
3F：→ HEROR: 大台中地區嗎？ 04/15 19:56
4F：推 a1121210: 空氣不好 平時無感覺 但跑步進氣量大 就會有感覺 天氣冷 04/15 20:10
5F：→ a1121210: 跑步身體暖了 鼻腔暖了 吸進了冷空氣 流鼻水 1.過敏源 04/15 20:10
6F：→ a1121210: 增加2.溫差型過敏 04/15 20:10
7F：推 a1121210: 溫差型在比較冷的天氣 暖身完 體溫增加微血管擴張影響 04/15 20:18
8F：→ a1121210: 到周邊神經身體會癢 也是一種 04/15 20:18
9F：→ arms2: 我一年四季都會流， 只要心跳上去 （>=zone 3) 流的更嚴重 04/15 21:28
10F：→ arms2: 健康檢查也是說我有輕微鼻竇炎 04/15 21:29
11F：推 EZX: 我只有冬天跑才會 04/15 22:20
12F：推 bofay: +1 但我是在日本才發現這個狀況 剛好還是花粉季 04/15 23:07
13F：推 ez910115: 個人也是會起床過敏，畢竟是海島型氣候.台北盆地又悶濕 04/15 23:26
14F：→ ez910115: 我自己的這種過敏遇到感冒就會比較嚴重又拖很久 04/15 23:27
15F：→ ez910115: 後來我去打了流感疫苗之後，我的晨間過敏就好很多了 04/15 23:27
16F：→ ez910115: 也很少感冒，僅供參考 04/15 23:27
17F：→ noomlluf72: 說不定跟天氣和空氣也有關係，我有時也會 04/16 00:25
18F：→ webster1112: 天氣太冷 冷空氣直接入鼻 天氣變暖就會好吧 04/16 02:02
19F：→ webster1112: 要不多點暖身 或者先口呼吸暖身 04/16 02:03
20F：推 gp671112: 氣溫15度以下會，所以太冷我都直接休息 04/16 10:42
21F：推 erinnyes: 我也會這樣，但是最近天氣變熱就比較不嚴重，只會流出一 04/16 10:42
22F：→ erinnyes: 小滴鼻水，之前冬天嚴重時就先在腰帶放折好的面紙方便 04/16 10:42
23F：→ erinnyes: 拿，跑步時手上也拿著面紙，練到可以邊跑邊擤鼻涕，邊跑 04/16 10:42
24F：→ erinnyes: 邊在腰帶放進髒的面紙、拿出新的面紙 04/16 10:42
25F：→ g98675: 我也是運動都會，好像是身體跟戶外氣溫有落差就會 04/16 11:11
26F：推 daim: 我也會 04/16 12:09
27F：推 harryrrah: 說不定是好事，你運動時正在排寒氣。可以跟中醫討論一 04/16 14:49
28F：→ harryrrah: 下 04/16 14:49
29F：→ chi17: 我相反,過敏還是天冷流鼻水只要去跑步身體熱起來就會停了 04/16 14:56
30F：推 kiyosumi514: 我一年四季都會留，整路都在擤鼻涕QQ 04/16 15:20
31F：→ Dogmahan: 最近空氣品質蠻不穩定的 我偶爾也會這樣 04/16 17:07
32F：→ qmaper: 花粉症 04/16 18:03
33F：推 tinabjqs: 我也會 04/16 19:43
34F：→ newsnew: 天氣太冷會 暖起來後就不會 04/16 20:18
35F：推 wrc0903: +1 04/17 01:33
36F：推 iwiki: +1，不論冷熱天氣鼻水量都不少，跑步停下來後就沒鼻水了 04/17 09:05
37F：→ iwiki: 我也蠻困擾的，不是感冒也不是過敏，跑步才會流鼻水，怪！ 04/17 09:06
38F：→ Lannykrys: 還以為是過敏 04/17 15:18
39F：推 Anda: 我也是一運動流汗就流鼻水常常被誤會感冒.. 04/17 15:41
40F：→ Anda: 健身房也是爬山也是都會流鼻涕 04/17 15:41
41F：→ Anda: 騎腳踏車也流鼻水..但我幾乎不感冒的 04/17 15:42
42F：推 aids893001: 只有冬天+1 04/18 17:03
43F：→ flert: 平常有鼻塞嗎？會不會是體溫上升所以鼻涕變水流下來了？ 04/18 17:52
44F：推 skyluka: +1，天氣冷就會 04/21 09:47
45F：推 pongui: 爬山、跑步就流鼻水，很麻煩，天氣熱比較輕微 04/21 09:51
46F：推 DecemberSnow: 我也流 但是當作血液流通在清鼻腔 04/22 15:55
47F：→ almondchoco: +1 04/26 01:01
48F：推 SERENA1155: 那想問一下有人跑步就會有便意的嗎？常常跑到一半便意 05/02 00:54
49F：→ SERENA1155: 來襲 05/02 00:54