作者t418010 (t418010)
看板Road_Running
標題[問題] 面對跑走長距離的燒襠問題
時間Thu Jun 29 07:42:04 2023
我曾試過一口氣100公里左右的長距離健走
也跑過50公里的超馬
最讓我苦惱的問題之一就是燒襠
明明已經在大腿內側皮膚塗抹大量的凡士林
而且運動的時候也不穿內褲而且一定穿著短褲
仍無法避免因摩擦而受傷的燒襠問題
請問各位如果在途中發生燒襠
除了只能在當下再塗抹大量凡士林之外
有沒有什麼當下能做的處理辦法嗎？（因為通常都還有很長一段距離才能完成）
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1F：推 jienfong: 試過馬拉松世界的防燒檔內褲嗎？ 06/29 09:03
2F：→ tmpss88109: 所以你是沒穿內褲 只穿寬鬆的短褲嗎 06/29 09:04
3F：推 isohera: 跟鞋子一樣，挑不會燒才是王道。 06/29 09:04
4F：推 isohera: 燒了都沒救只能忍痛完成 06/29 09:06
5F：推 jienfong: 最好還是要穿內褲（防燒檔），不然容易會有傳統足球員 06/29 09:34
6F：→ jienfong: 問題，陰囊下垂 06/29 09:34
7F：推 isohera: 試試看T8內褲，或是迪卡儂防燒緊身褲 06/29 09:42
8F：→ isohera: 會集中托高讓褲底一包更有型 06/29 09:43
9F：→ ArSaBuLu: 我都擦乳瑪林 06/29 09:59
10F：推 justdoit: 馬拉松世界買過一件,覺得不太行 06/29 10:13
11F：推 dinotw: 去年燒襠後買了A-MYZONE，燒襠問題隨即解決 06/29 10:20
12F：推 lemonsaint: 只推Atlas。 06/29 11:11
13F：推 luismars: 重點不是品牌，內側肉多一定磨到LP吧，穿絲滑材質的三角 06/29 13:31
14F：→ luismars: 如前樓所述，LP要拖高別讓腿去磨到 06/29 13:33
15F：推 mainsa: 把內褲穿回來說不定問題迎刃而解喔 06/29 13:39
16F：推 drias: 狄卡農足球員的壓力褲可以試試，和一般的壓力褲不一樣哦！ 06/29 14:34
17F：→ drias: 正中間沒有縫線，有平整的一片可以撐住蛋蛋 06/29 14:34
18F：推 isohera: 迪卡儂這款底下沒縫線，包覆感很好 06/29 16:12
20F：推 isohera: 男款防磨透氣跑步緊身短褲 06/29 16:23
21F：推 Mugiwara: 我跑半馬四角褲會燒，四角緊身內褲不會燒 06/29 20:57
22F：推 isohera: 迪卡儂防磨的處置是蛋蛋區沒縫線 06/29 22:01
24F：→ isohera: 非蛋蛋區的縫線也是細緻處理 06/29 22:01
26F：推 neverending: 我要不是穿有內襯的，要不就不穿內褲直接跑 06/29 23:23
27F：推 noomlluf72: 好的飄飄褲應該OK吧@@" 06/30 01:11
28F：推 Xenogamer: 穿有貼身內襯的 從沒燒過 06/30 08:31
29F：→ jessicashen: 身邊男性朋友有在長跑的都有這個困擾哈哈 06/30 16:16
30F：推 your025: 緊身褲+凡士林，跑100都沒燒過 06/30 19:48
31F：推 qqq15963: 可以考慮購買防磨膏，也沒多少錢，卻可以防止燒襠 06/30 20:59
32F：→ email9527: 就壓縮褲阿 06/30 21:49
33F：→ email9527: 什麼牌子都行 把肉束好 摩擦係數低了就不燒了 06/30 21:49
34F：推 Yjizz: 沒遇過這問題 而且有抹凡士林了 照理說應該避掉了 06/30 22:24
35F：推 FarkU: 穿四角緊身內褲 07/01 09:08
36F：推 lemonsaint: 樓上isohera大那件的縫線會斷然後開花，換過3件後放棄 07/01 18:50
37F：推 isohera: 真假！！我穿好一陣子了。 07/01 21:47
38F：→ david312070: 請問不穿內褲跑的人多嗎？ 07/04 22:45
39F：→ isohera: 跑步騎車都不穿內褲啊..... 07/05 09:36
40F：推 goddarn: 不穿+1 穿了卡卡的 07/07 19:42