作者lasoiree (le ciel)
看板Road_Running
標題[問題] 換新跑鞋後腳趾瘀青
時間Mon Oct 17 16:25:51 2022
新跑鞋是Nike Vaporfly Next %
約在八月的時候購入後
第一次試跑16K，右腳食指不適瘀青；
之後再跑兩次16K，左腳中指有感到不適但未瘀青；
十月初跑全馬，因為吃止痛藥有減緩不適，但跑完後發現右腳姆指食指、左腳食指中指都
瘀青。
上一次跑全馬是穿同尺寸Nike Turbo2
頂多只有一指瘀青但並沒有感到腳趾壓迫的疼痛感。
目前疑惑
是因為兩款版型有差異？
這樣的情況是需要Vaporfly再買大半號？
還是需要另謀高就找下一雙跑鞋？
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.248.17.229 (臺灣)
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1F：推 sn245763: 新鞋需要磨合期，不建議一入手就長距離或高強度。10/17 17:42
2F：推 donttry: 每種鞋多少也會有些許落差10/17 19:16
3F：推 toro077: 以前也有這種狀況，跑久了就還好了10/17 22:03
4F：→ toro077: 還是說角度不同，造成跑姿有點改變10/17 22:03
5F：→ Daniel1986: 很明顯你的楦頭是比較寬的10/18 00:51
6F：推 WillWaiting: Next%比較窄 我穿大半號10/18 04:15
7F：推 terryc: 換薄襪試看看 10/18 09:52
嘗試幾雙襪子之後，跑全馬那雙是五指薄襪
※ 編輯: lasoiree (60.248.17.229 臺灣), 10/18/2022 10:45:22
8F：推 herogogo: 可以試試日系寬楦跑鞋 10/18 11:33
9F：推 weilawda: 找寬楦的鞋或是vaporfly買大半號加厚一點的襪子，有時 10/18 20:16
10F：→ weilawda: 候差半號就偏大或偏小，可以用襪子厚薄去補 10/18 20:16
11F：推 stoo5514: 我也是，穿正常號，跑完腳拇指都灰指甲 10/18 23:07
12F：推 welingwahaha: Vaporfly 大半號後就沒有瘀青了，綁鞋帶方式也有差 10/19 00:15
13F：推 isohera: 請教Nike跑友，小肥馬38可以直接號碼套上Vaporfly嗎 10/20 09:44
14F：推 mikebbb: 跑鞋要大半號 10/20 22:50
15F：推 hysteriablue: next %我也是腳趾瘀青，我腳25.5腳板窄，但後來鞋 10/22 10:11
16F：→ hysteriablue: 買到27，就沒瘀青了 10/22 10:11
17F：推 isohera: 我走路穿27.5，小飛馬38買了28公分跑兩年都沒事(沒黑指 10/22 14:44
18F：→ isohera: 甲)，如果買Vaporfly，請有經驗的版友建議一下同尺寸28cm 10/22 14:44
19F：→ isohera: 可? 10/22 14:44