作者ian1107 (246跑跑)
看板Road_Running
標題[問題] 跑鞋跑多久才退役？
時間Mon Oct 11 08:21:01 2021
之前買了一雙亞瑟士，可是那時一直沒有很認真在跑，導致那雙鞋放了很長一段時間，直到九月初才開始有固定在跑
今天小跑一下回家發現鞋底有些微裂開，鞋側標誌也有點呼ki的感覺
鞋底暫用AB膠黏看看，不行的話就再買新的
不知道大家的跑鞋都跑多少距離才退役？@@
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1F：推 justdoit: 沒一定標準啊,每雙鞋耐磨程度又不同 10/11 08:48
2F：→ justdoit: 有的鞋跑個200k就磨得很明顯,有的破千k也還沒磨得太誇張 10/11 08:50
3F：推 luismars: "環保材質"長時間不給壓力就會分解掉... 10/11 08:52
4F：→ ian1107: 原來是這樣... 10/11 08:54
5F：推 dai26: 二個指標：1.中底回饋失去多少 2.大底磨到剩多少 10/11 09:35
6F：推 wj1009: 每個人腳的強度也不同，有的人就算中底都沒彈性了也可以跑 10/11 09:38
7F：→ wj1009: 的好好地 10/11 09:38
8F：→ dai26: 如果這二個指標都沒什麼問題，只是時間久了脫膠，黏得起來 10/11 09:38
9F：→ dai26: 繼續跑應該是沒問題 10/11 09:38
10F：推 gogodebby: 每雙鞋都不同+1 另外，跑的地點也有差，跑步機/操場/柏 10/11 09:55
11F：→ gogodebby: 油路，磨損程度一定不同 10/11 09:55
12F：推 aouon: 1200 K 10/11 10:07
13F：推 wappie3524: 曾經聽人說ASICS的鞋子壽命「平均」在800公里 10/11 10:26
14F：推 gjiiiiii: 我ua比賽穿的10場就退當走路鞋 里程大概450-500 10/11 10:39
15F：→ gjiiiiii: 訓練鞋小飛馬以前可以1200左右才改成當走路鞋 10/11 10:39
16F：→ gjiiiiii: 疫情後新的小飛馬只跑跑步機 目前里程破600還像新的… 10/11 10:39
17F：推 WORLDKING56: Adidas馬牌底是我穿過最耐穿的，ASICS 跟美津濃都不 10/11 11:07
18F：→ WORLDKING56: 太耐穿，可是我個人很愛美津濃 10/11 11:07
19F：推 wlsh: 飛馬37剛過1000k 磨損不太明顯可是彈性感覺衰退很多了 10/11 11:25
20F：推 qxrvymo: 看鞋底磨損程度再換 10/11 12:16
21F：推 luismars: 目前穿過最耐的大底是"虎走"，2014至今大底的字還看得到 10/11 13:24
22F：→ luismars: 不過脫膠還是遲早要來(尤其跑過水的)，但大底真的極耐磨 10/11 13:27
23F：推 moulder: HOKA ONE ONE Gaviota大概六百就不行了... 10/11 15:51
24F：推 coldwalk: adios 4&5可以到2500公里再換 中底沒彈性 10/11 16:19
25F：→ barttien: 跑感不對就換 10/11 16:36
26F：推 filet: 先掛的通常是中底 10/11 16:38
27F：推 yofa: 飛馬可以撐到1000k?? 我的36五六百k就整個塌了耶，我體重67 10/11 17:09
28F：→ kobby: 跟口袋的深度成反比 10/11 17:18
29F：推 ap88994433: 我高中跑過一雙3000公里 10/11 17:55
30F：推 LACARIA: 約800-1000k就換 現在身體復原程度不比年輕了 就算耐磨 10/11 18:35
31F：→ LACARIA: 整體吸震也差很多 10/11 18:35
32F：→ god205: 我最多不超過800K換掉... 10/11 19:26
33F：推 s678902003: 有些外觀看起來還很新,但緩震已經衰退很多了 10/11 19:43
34F：推 DSB520: 小飛馬37 跑600就損耗超多 10/11 21:57
35F：→ DSB520: 覺得有人撐1200很神奇 10/11 21:57
36F：推 patty0702: 之前爬文有買一雙MIZUNO的 幾乎只在WG跑跑步機+上有氧 10/11 22:20
37F：→ patty0702: 課 就撐蠻久的 以前跑戶外就損耗很大 10/11 22:20
38F：推 paulsama: 看起來，我太省了… 10/12 11:00
39F：推 pc2990: 看牌子 350km~650km換 10/12 11:31
40F：推 Roderickey: 700~800 10/12 14:10
42F：→ Bkyoe: 皆現役 10/12 14:23
43F：推 liao1983: 小飛馬37跑600就磨耗很多了，差不多800是極限 10/12 15:25
44F：推 gjiiiiii: 鞋底磨損應該和每個人體重、跑法、環境...太多變因了吧 10/12 21:47
45F：推 a1121210: 看鞋子 訓練鞋1000 比賽鞋500 要不定時檢查鞋底磨耗狀況 10/13 09:36
46F：推 a1121210: 可能提早下課 跑柏油路和PU跑道差蠻多的 10/13 09:38
47F：推 runtodream: Hoka Clifton都穿到1500公里才退役 10/13 10:21
48F：推 rainbowjo: 一雙穿800~1000K就一定換新的 10/16 11:31
49F：推 skypennyleo: ON 大約800K 鞋底磨平 後腳根開 11/04 11:09