逆向跑有好也有壞，不過自己評估過最後後是選擇順向跑。 我知道有可能遇到技術不好的駕駛，不過至少駕駛遠遠就會看到我， 所以會提早準備。 當然，我自己也會選擇相對安全的路段降低風險，並且隨時耳朵保持警覺 適時回頭觀察跟來車的相對位置，也許有人會覺得那麼辛苦幹嘛？ 不過對我這種同樣厭倦跑操場繞圈圈的我來說，習慣了就不覺得辛苦了... 至於逆向跑的壞處有兩個地方：轉彎處跟上坡處 轉彎處：如果人跟車同時進入彎道，有可能因為駕駛反應不及發生意外。例如， 因為無法提前得知跑者的位置，恐怕會因為急著閃避而擦撞對向來車 坡道處：同樣人跟車各自在坡道的兩端，要是來車行駛太邊邊也可能反應不及 概念大概就像下圖所示 坡 坡 坡 坡 坡 跑者---> 坡 坡 <--來車 ----------------坡 坡------------ 最後，選擇在馬路上跑步盡量不要聽音樂，並且穿著鮮艷服裝以降低風險才是上策 當然路段的選擇也很重要，以上 ※ 引述《hk91e08 (hk91e08)》之銘言： : ※ 引述《hk91e08 (hk91e08)》之銘言： : : 是這樣的，由於我不愛圍墻邊、操場那樣定點跑步，都是跑一般道路較多。 : : 之前聽人家說行人逆向走比較安全 : : 所以我跑步也都靠左邊跑(面對車流) : : 今天跑步時被迎面而來的機車大吼：你逆向欸！ : : 頓時覺得我這樣有錯嗎？ : : 想問問大家，跑一般道路時難道都是靠右跑嗎？ : 感謝大家的熱烈回應，順向逆向都有其道理，但我個人的路跑心得，若是順向跑，不可能 : 一直保持直線。 : 因為路上違停等障礙太多，勢必會左右變換，而我們又沒方向燈，就可能會有與後方車輛 : 交錯到的危險。 : 有跑友說應該跑在人行道，其他縣市我不清楚 : 但我在台中市的情況是人行道都會被違停機車或其他障礙物占據。 : 你就算跑個一小段，後面也會被迫切到柏油路上。 : 而公園、學校圍墻周遭，也是充斥散步的人們 : 你跑步也要去閃他們，有的人看你跑過來會走到邊邊留給你過，但常常是兩兩併排聊天， : 跑者只能跑上花圃泥巴路超越。 : 綜述跑一般道路，不論順逆向應該去買個閃光燈掛著，讓大家都看到，就不會嚇到汽機車 : 駕駛了。 --

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