作者a1d335 (335)
看板Road_Running
標題[討論] 陽光很強 不見得會曬傷對嗎?
時間Thu Jul 8 07:25:42 2021
大家好
最近六點多晨跑 覺得太陽超大
但查了紫外線指數只有1
想知道這樣會傷身嗎? 還是需要防曬
有沒有人早晨傍晚跑步的能分享一下
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.241.231.228 (臺灣)
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※ 編輯: a1d335 (123.241.231.228 臺灣), 07/08/2021 07:28:07
1F：推 agh386690: 8點以前都還好吧 07/08 07:36
2F：→ hitsukix: 曬不要曬太久啊 07/08 08:32
3F：推 dai26: 晨跑應該還好，之前全馬跑到中午，脖子嚴重曬傷 07/08 09:39
4F：→ DORAAMON: 不要曬太久 不然建議還是擦比較好 07/08 11:54
5F：推 sunkiss5566: 窩都下午脫上衣跑，沒防曬耶0.0 07/08 14:33
6F：→ pgpayton: 連這問題也要發問… 07/08 18:09
7F：→ forcetrain: 推樓上 XDDDD 07/08 20:25
8F：推 yozi: 我剛好也好奇耶!! 還有請問板規有規定不能問嗎 07/09 00:05
9F：推 ap88994433: 窩已經中暑兩次 供參 07/09 02:40
10F：推 ydnic1214: 會擔心就擦吧，個人選擇 07/09 08:00
11F：推 evermpeg2: 在這邊跟在男保版回答應該會完全不同啦XD 07/09 10:42
12F：推 qoo1003: 我覺得還是要擦，我都沒在擦腳變超黑QQ 07/09 12:21
13F：推 XDXDXDXDXD: 我今天跑早上五點初頭的, 六點半到家, 現在手起疹子了 07/09 13:12
14F：→ XDXDXDXDXD: 我沒有擦防曬... 07/09 13:12
15F：→ choubinshou: 會問就表示你在意 建議就是能擦就擦 防曬又不貴阿 07/10 00:24
16F：推 sarahmeow: 要擦，現在手臂正在脫皮的人路過 07/10 14:41
17F：推 tws666: 保護眼睛也很重要 07/10 23:15
18F：推 aids893001: 蓮子室內都要擦防曬了 戶外當然阿 問這問題...？ 07/12 12:45
19F：推 noomlluf72: 都擦呀 我之前就算沒去公園跑步 去WG健身也會擦 其實 07/14 21:47
20F：→ noomlluf72: 看起來沒太陽也是有紫外線的喔^^ 07/14 21:47
21F：推 iamzoe: 需要防曬，我都晨跑居多，但是臉還是張班了 06/05 09:29