作者BlairWang (BlairWang)
看板Road_Running
標題[問題] 請問職棒球員的跑速是能訓練的嗎
時間Fri Apr 23 01:06:32 2021
如題
小弟是中職迷 今天見證了一場吐血的比賽
關鍵 play 如下
https://youtu.be/vUQyWEjxMW4
以棒球來說 兩人出局後
壘上跑者看到擊球員將球擊出
想都不用想會提前起跑
所以二壘上跑者在兩出局後的安打
回來得分的機率幾乎是100%
但影片中的跑壘員不但沒有安全回壘
甚至連快接近也沒有
而是我們常講的死到有剩
我在棒球板問是否可以球員是否可以透過訓練
來增加短跑速度沒想到被噓爆
我的想法很簡單
在棒球世界裡 打擊 投手 守備 都是需要很高的技巧
唯讀跑速是自身的活動就是單純跑快一點
想請問路跑版的版友
究竟短跑的跑速是否可以透過訓練來增加
若可以 方法為何
謝謝大家的回覆
對了 順便問一下跑友
若你是這個壘上的跑壘員
你有幾成把握可以跑回來得分
感謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.122.80 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1619111194.A.45E.html
1F：→ akizut: 跑壘不是只有跑步，還有離壘距離跟繞壘等技巧，你被噓很04/23 03:11
2F：→ akizut: 正常，而且這個play這個牽扯太多了，野手的臂力、傳球準04/23 03:11
3F：→ akizut: 度、跑者的跑壘速度、繞壘技巧、離壘距離、三壘指導的判斷04/23 03:11
4F：→ akizut: 、球被擊出後多久時間被外野手接到、野手接到的當下跑者04/23 03:11
5F：→ akizut: 位置，不是一個單純提升跑壘速度就好，而通常這種死到有04/23 03:11
6F：→ akizut: 剩的case，壘指責任最大，他是要把上述那些資料在一瞬間理04/23 03:11
7F：→ akizut: 解並下判斷要不要call home的人。而且林益全是在一群台灣04/23 03:11
8F：→ akizut: 頂尖棒球運動選手裡面才顯得慢喔。04/23 03:11
敢問兄台 若是您 您可以sate得分嗎?
9F：→ threebig: 2壘跑者在2out安打時回本壘的機率幾乎是100%? 笑死04/23 05:10
100%太過 但85%-90% 應該不是過分的期待
10F：推 cuba391156: 衝刺和平時路跑配速差那麼多...04/23 06:08
所以究章能否經過訓練來提升衝刺的速度呢?
11F：→ Lioli: 沒在看球的人才會覺得這球問題在跑者吧，明明就壘指的問題04/23 07:12
12F：→ hungchuan: 打棒球又不是跑的快就好，也是有跑的慢的04/23 07:17
其實我只是想問究竟能否經過訓練來提升衝刺速度
13F：→ hungchuan: 人跑的再快也不會比球傳的速度快，一個play 不光是看04/23 07:19
14F：→ hungchuan: 跑步速度而已04/23 07:19
若您來跑 您有幾成把握可以safe得分呢
※ 編輯: BlairWang (49.159.20.170 臺灣), 04/23/2021 07:24:42
15F：→ derekQQ: 二壘、游擊手和外野手可能還可以。常當一、三和捕手的，04/23 08:25
16F：→ derekQQ: 可能無望。 04/23 08:25
18F：→ derekQQ: 畢竟一、三和捕手的位置，不太常移動，一拳就是代表。可 04/23 08:27
19F：→ derekQQ: 能請緯達、五十基和負0也很難跑的快。 04/23 08:27
50基 80%回的來 蘇緯達 70% 9+0不用說了
他100%跑的回來
20F：→ mesenchymal: 總之 可以經過訓練來提升衝刺速度嗎? 可以 04/23 08:33
謝謝
21F：→ mesenchymal: 一拳通過訓練可以衝得跟炸蝦一樣快嗎? 超難 04/23 08:34
跟張進德 劉時豪 羅國麟 陳俊秀 一樣就好
22F：推 shenallen: 你確定你平常有在看棒球？ 04/23 08:47
每天
23F：→ mesenchymal: 釣蝦 04/23 08:49
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 09:00:38
24F：推 aids893001: 益全連跑步版也要坦？04/23 09:19
我單純問能不能透過訓練提升跑速
不是針對神全
25F：推 kevincc: 擺明來崩潰的，版友真好人認真回答 04/23 09:32
我認真問了一串 沒人回答我問題
我問跑步 大家回我棒球
那請問kevincc大
您平常有練跑嗎
您認為短跑速度是能練的嗎
如果二壘上的是您 您跑回來的成功機率有多大
以上三個問題 麻煩回一下
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 09:55:06
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 09:58:13
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 09:59:15
26F：→ threebig: 又不是看看影片就可以評論自己能否跑得回來 你到底在執 04/23 09:59
27F：→ threebig: 著 什麼 我覺得你只是在棒球板被噓爆而想來尋求贊同而已04/23 09:59
猜一下咩
我只想問有在跑步的跑友
這情況發生在跑友身上
有幾成把握回的來
那threebig大
您覺得您來跑 你大約幾成回的來?
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 10:02:15
28F：推 netx1209: 棒球員要power還是要速度. 可以兼得的人就是秋森萬 硬04/23 10:02
29F：→ netx1209: 要練一定可以 只是力量會掉04/23 10:02
感謝回答
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 10:02:50
30F：推 wappie3524: 感覺鬼打牆...04/23 10:03
31F：→ threebig: 看林跑是很慢 但他衝刺大概還是比我跑得快吧 好歹運動員04/23 10:03
感謝回答
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 10:05:08
32F：→ threebig: 這球剛好傳太準了 其實有很多情況跑回來不是因為速度快04/23 10:05
33F：→ threebig: 而在球回傳之前就得分 而是回傳的球歪了 捕手來不及觸殺 04/23 10:05
34F：推 laidos: 樓上說的對，要練速度就向楊俊瀚學習才對，但楊俊瀚在我04/23 10:19
35F：→ laidos: 方安打下是否一定能從二壘跑回來，我看也未必，對方雷射04/23 10:19
36F：→ laidos: 肩，投得準，我自己自己離壘是否夠遠，臨場反應是否夠快，04/23 10:19
37F：→ laidos: 特別是起跑的反應最重要，這都不是路跑能學的，而是另外 04/23 10:19
38F：→ laidos: 或自己的能力 04/23 10:19
感謝回答
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 10:28:46
39F：→ juiping: 這球讓陳俊秀來跑 也跑不回來的啦！04/23 10:39
秀秀來跑應該會挑戰 而不是死到有剩的程度
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 11:29:31
40F：推 doglegbow: 當然可以阿！不過棒球選手訓練跑速的量太多不見得符合04/23 13:55
41F：→ doglegbow: 效率阿！04/23 13:55
42F：→ doglegbow: 短跑速度蠻吃天份的，而且他35歲了，花時間在跑速還不 04/23 13:57
43F：→ doglegbow: 如盡量重訓維持他的長打 04/23 13:58
44F：→ asdatp: 挺無聊的問題04/23 14:44
45F：→ aterthy: 你是怎麼確定其他人跑得回來? 有數據嗎? 還是你是真理?04/23 14:50
https://youtu.be/3m_xOXSHyeQ
參考一下...
※ 編輯: BlairWang (39.13.2.195 臺灣), 04/23/2021 15:30:20
46F：→ im31519: 這篇怎麼不考慮po棒球板呢? 04/23 15:30
※ 編輯: BlairWang (39.13.2.195 臺灣), 04/23/2021 15:31:30
有po 被噓爆 所以我來問問專業跑友
而不是沒在運動的棒球鄉民
※ 編輯: BlairWang (39.13.2.195 臺灣), 04/23/2021 15:33:38
47F：→ asdatp: 假設假設，你不就只是預設立場來討拍的嗎04/23 17:23
沒錯 我就是預設立場
預設短跑是可以透過訓練來加快的
然後這邊80%的跑友絕對跑的比神全快
那我問您
您有在跑步嗎
若有若跑壘員是您 您有幾成把握可以安全得分
※ 編輯: BlairWang (114.32.125.86 臺灣), 04/23/2021 17:36:12
※ 編輯: BlairWang (114.32.125.86 臺灣), 04/23/2021 17:36:57
※ 編輯: BlairWang (114.32.125.86 臺灣), 04/23/2021 17:39:11
48F：→ cuba391156: 長跑和百米衝刺不一樣....什麼80%比懶全快..04/23 17:51
49F：→ cuba391156: 長跑這裡應該蠻多人贏坦全啦 短跑難說04/23 17:53
50F：→ s678902003: 假設錯了啊，常看有阿伯跑全馬SUB350，這算不錯的成績04/23 17:55
51F：→ s678902003: 但你說他們跑壘絕對比神全快...？ 04/23 17:56
52F：→ mesenchymal: 壘包之間距離大概27.4公尺 選手4秒內算很快慢點4.5-504/23 18:01
53F：→ mesenchymal: 為何來路跑版問短距離衝刺的問題?04/23 18:04
我想知道一般有跑步習慣的民眾
能否跑的比神全快
54F：→ asdatp: 要貼上全馬成績給你驗嗎？我還會打棒球難道也要證明，你就04/23 18:18
大哥 我不知置疑您哩
我就是想證明有跑步習慣的一般民眾
都跑的比神全快啊
既然您有跑全馬 又有玩棒球
您這麼專業 請您清楚明白的告訴我
短跑速度能否透過訓練來提升
然後若您在二壘
您有幾成把握可以回來得分
55F：→ asdatp: 是來討拍還不承認，80%的論點不知道哪來的，神全很慢大家04/23 18:18
80%的論點在於 一般有在練跑的民眾
短跑應該都比神全快
那我問你 這情況若您來跑
您覺得您會比神全快還慢
56F：→ asdatp: 都知道，但你的崩潰行為很好笑04/23 18:18
我想知道短跑究竟能不能訓練
能不能您簡單回答我就好
57F：→ ArSaBuLu: 跑壘根本不算棒球相關問題 應該去跑步板問才對 咦04/23 18:49
58F：→ s678902003: 話說，其實還有田徑板04/23 18:53
田徑算專項了
但路跑算全民運動
我想知道有在跑路跑的民眾
跟神全比短跑
誰快
59F：推 heeroshiao: 看影片擊球出去到捕手接到球大概八秒要快腿才跑的回04/23 19:53
60F：→ heeroshiao: 來04/23 19:53
感謝回答
※ 編輯: BlairWang (49.159.20.170 臺灣), 04/23/2021 20:02:25
※ 編輯: BlairWang (49.159.20.170 臺灣), 04/23/2021 20:08:16
※ 編輯: BlairWang (49.159.20.170 臺灣), 04/23/2021 20:09:32
61F：推 sunbiba: 可否提供一拳的任何短跑數據？不然您一直叫鄉民去跑？是04/23 21:52
62F：→ sunbiba: 否能回本壘？要怎麼比較呢04/23 21:52
63F：→ ripeChu10141: 這裡沒噓真是可惜04/23 22:34
64F：→ paimin: 一年兩百多場兩出局二壘有人安打的次數整理一下不就知道04/23 23:06
65F：→ paimin: 大數據時代上來憑印象問印象答根本沒意義 04/23 23:06
67F：→ asdf76126: 跑壘速度當然可以練但要犧牲力量掉肌肉甚至影響打擊04/23 23:42
68F：→ asdf76126: 然後快腿常常要執行盜壘之類的戰術只會徒增受傷風險 04/23 23:43
69F：→ asdf76126: 我要是球員我才不會把重點跑在跑速 04/23 23:44
懂 也合理 加強打擊技巧 增加長打能力
減少受傷風險 每年談薪+++
70F：→ ayenn0302: 計算二壘跑壘員進球後進到本壘的秒數來評斷比較客觀04/24 00:49
※ 編輯: BlairWang (49.159.20.170 臺灣), 04/24/2021 01:06:35
※ 編輯: BlairWang (49.159.20.170 臺灣), 04/24/2021 01:08:34
71F：→ k721102: 簡單講就是你把一切想的太簡單了04/24 03:38
我就很單純啊 跑快一點不就得分了
72F：→ uramf: 原來這邊沒有噓 跑速當然可以練 我還知道握力可以訓練勒 04/24 08:40
感謝回答 我就是想知道短跑速度能不能練
73F：→ cofee: 你沒打過棒球嗎，跑壘比跑步難，尤其是繞壘04/24 08:45
跑的快 繞的好 得分無敵
跑的慢 繞的差 必死無疑
※ 編輯: BlairWang (39.13.2.195 臺灣), 04/24/2021 11:51:38
※ 編輯: BlairWang (39.13.2.195 臺灣), 04/24/2021 11:53:28
※ 編輯: BlairWang (39.13.2.195 臺灣), 04/24/2021 11:56:53
74F：→ sanmark: 會問這個問題 就表示不是球迷了 04/24 12:01
76F：→ BlairWang: 超鐵的 04/24 12:43
77F：推 tinysun: 以為來到了棒球版 04/24 12:52
78F：推 sunnny: 有常看就知道一拳這個跑壘已經盡力了，雖然我也不是很喜歡 04/24 13:21
79F：→ sunnny: 他，但這次是跑壘指亂call吧 04/24 13:21
80F：推 sunnny: 路跑和短距離衝刺不一樣，來這邊問也怪怪的吧。跑速當然能 04/24 13:29
81F：→ sunnny: 練，不然選手練心酸的嗎？只是棒球需要的綜合性運動能力比04/24 13:29
82F：→ sunnny: 較複雜，可能他在各種權衡下不去加強跑速，至於說棒球版鄉04/24 13:29
83F：→ sunnny: 民沒運動太過了，看起來也是滿多有在打的，有的也是社區球 04/24 13:29
84F：→ sunnny: 隊教練或者乙組裁判，要是你這邊這樣嗆被他們看到，搞不好04/24 13:29
85F：→ sunnny: 也跑來這邊噓你，最後模糊焦點04/24 13:29
感謝回答
綜合以上
1跑速是能練的 練不練在個人
2 路跑版的跑友也沒自信回的來
3 跑壘與路跑不同 需要更多繞壘也滑壘技巧
也不是說跑的快就行
感謝以上版友參興 大家也很有風度
讓小弟在路跑版崩潰
小弟以前為了體態也很愛跑
後來追求肌肉線條就以重訓為主了
感謝大家
※ 編輯: BlairWang (114.32.125.86 臺灣), 04/24/2021 14:01:23
86F：→ mlbnflnbanhl: 原來是來業配的 04/24 15:45
我又沒在教課 XD
87F：→ ArSaBuLu: 哇賽 繞這麼大一圈 佩服這種創意 04/24 16:20
※ 編輯: BlairWang (27.242.11.153 臺灣), 04/24/2021 17:24:23
88F：推 sunbiba: 對了 您一直要鄉民去跑，又問跑不跑的回來？那您自己呢 04/24 18:24
89F：→ sunbiba: ？跑的回來嗎？什麼時候可以拿出一拳的跑壘或短跑數據？ 04/24 18:24
依我的體態 加上減脂期還會做一些hiit
我想再加強些繞壘的技巧
跑回來應該沒啥問題
我猜啦
※ 編輯: BlairWang (114.32.125.86 臺灣), 04/24/2021 19:13:31
91F：→ easyj: 鈴木一朗 長傳三壘經典守備 可以去參考看看 04/24 21:19
92F：推 tmpss88109: 不論其他因素 益全的衝刺真的太慢 而這短跑姿勢的力 04/24 23:19
93F：→ tmpss88109: 學問題絕對是可以被訓練的 04/24 23:19
94F：推 filet: 台灣一堆棒壘的看肚子就知道沒在練跑了吧。原po說的沒錯就 04/25 01:19
95F：→ filet: 跑太慢 04/25 01:19
96F：推 p09171989: 有在World gym看過棒球選手訓練爆發力就是了 感覺應該 04/25 09:57
97F：→ p09171989: 蠻類似短跑衝刺的感覺 如果只是針對跑步的部分 應該也 04/25 09:57
98F：→ p09171989: 就這樣而已 04/25 09:58
99F：→ bkj123: 如果打出牆外哪會有那麼多問題？打者沒練啦，我感覺啦 04/25 16:25
100F：→ sanmark: 只是一個不懂棒球的邦迷 04/25 18:18
101F：→ sanmark: 卻不是球迷 04/25 18:19
102F：→ proudC: 影片時間8秒跑55公尺左右(繞壘和離壘算抵銷)，我可能剛好 04/25 21:00
103F：→ goodnight4Tw: 天天看球還看不出來這球很淺，po身材照更好笑，單練 04/25 23:35
104F：→ goodnight4Tw: 跑步贏神全有什麼好說嘴，厲害你就打擊守備贏他一 04/25 23:35
105F：→ goodnight4Tw: 項啦，笑死 04/25 23:35
106F：推 aterthy: 你先想辦法上壘吧...沒辦法上壘跑再快也沒用 04/26 00:48
107F：推 cuba391156: 原po身材很好啦 不過這裡是路跑版 04/26 07:01
108F：→ cuba391156: 要po就po自己長跑數據辣 04/26 07:02
110F：→ business85: 在日本職棒就出現過一位短跑選手進入職棒專職代跑，他 04/26 16:25
111F：→ business85: 是日本兩屆奧運短跑選手飯島秀雄。 04/26 16:25
112F：推 business85: 結論是找光跑得快的短跑選手來盜壘行不通。 04/26 17:02
113F：→ pcfox: 這版不能噓 04/30 05:33
114F：推 denny811012: 什麼都馬可以練 要不要跟划不划得來而已 05/07 13:48