作者Chiachiachih (Y chia)
看板Road_Running
標題[問題] 跑步可以戴護踝嗎？
時間Sun Feb 7 08:35:08 2021
最近發現腳踝有顆腱鞘囊腫，看完醫生說不會痛就和平共處，醫生說可以戴護踝！！跑步
可以戴嗎？
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1F：推 matico: 你戴得住當然可以戴，我曾經戴過覺得很卡 02/07 12:16
2F：推 greenhistory: 護踝不就是運動時避免傷害的嗎 當然可以穿啊 02/07 17:34
3F：推 sunjason: 我現在也與痛相處 互相控制 02/07 19:42
4F：推 a1121210: 護踝可以啊 感覺應該有點像穿高筒運動鞋的感覺吧 02/07 22:45
5F：→ Chiachiachih: 謝謝各位，今天小跑，還在習慣！！ 02/07 22:50
6F：→ Chiachiachih: 一隻腳變很緊 02/07 22:50
7F：推 a1121210: 以前是會穿著一起跑 後來跑完才穿護踝跟拖鞋 02/07 22:58
8F：→ hitsukix: 比較擔心戴著跑反而造成其他部位的負擔 02/07 23:15
9F：推 shinchan1314: 稍微休息個幾天會好一點 02/07 23:19
10F：推 matico: 護踝通常是有厚度的，戴了穿進尺寸剛好的跑鞋會很緊，建 02/08 08:43
11F：→ matico: 議找加強腳踝的襪子試試 02/08 08:43
12F：推 luismars: 能開就切掉吧，那東西只會摩擦徒然增加不爽感... 02/08 19:29
13F：→ luismars: 有的骨科懶得開，整形外科不會拒絕你的 02/08 19:30
14F：→ email9527: 你想帶什麼都馬能帶 林俊傑還背負重背包來跑勒 02/09 22:44
15F：推 ujjgeok: 林義傑吧 02/14 21:40
16F：推 zzxxzz: 我手指有顆不痛 後來自己消了 02/16 09:04