Road_Running 板


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※ 引述《goro18 (女友像新垣結衣^^)》之銘言: : 台北真的好會下雨 祈雨無效Q_Q : 勢必要在濕冷天跑步了 : 想問一下大家要怎麼穿著 : 目前應該會穿輕便雨衣奔跑 : 大家要怎麼在賽前 熱完身保暖呢 : 求解 謝謝 安安您好,小弟中年肥仔魯叔。 若全馬的話, 沒跑到一定速度, 其實原地活動就好。 例如閃電五連鞭、外丹功。 活動筋骨,做好保暖。 輕便雨衣跟帽子是必須品, 起跑前1~2分鐘脫下, 請左右鄰兵幫忙傳遞至柵欄外丟棄。 若個人需使用袖套, 易摩擦處請做好防磨措施。 最後,請帶上悠遊卡, 研究撤退位置。 預祝各位參賽者,無傷完賽。 -- --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.152.196 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1608205220.A.E51.html ※ 編輯: hoyo (180.204.152.196 臺灣), 12/17/2020 19:53:27
1F:推 prozen21: 閃電連五鞭世界上沒幾個人會欸哥 12/17 20:16
2F:推 prodd: 其實穿著雨衣起跑也沒什麼,流汗再脫掉自己在水站丟 12/17 20:21
3F:推 running711: 上上下下左右左右BA 12/17 21:32
4F:推 ro1234: 現在年輕人不講五的 12/17 21:52
5F:→ Atwo: 我勸這位年輕人 好自為之 12/17 22:15
6F:推 arquee: 來騙 偷襲 我69歲的老同志 12/17 23:46
7F:推 ujjgeok: 耗子為汁 12/18 00:01
8F:推 tongigun: 請問袖套哪邊易磨阿 12/18 00:46
9F:→ InfinitySA: 其實起跑後就可以丟了 因為身體馬上超熱 XD 12/18 09:19
10F:→ InfinitySA: no 5 thx 12/18 09:21
11F:→ thno: 請大家看到垃圾桶或補給站再丟雨衣,不要亂丟垃圾,謝謝。 12/18 11:02
12F:推 bearhead: 起點旁找幾個人圍一圈吃個火鍋唱個歌當暖身不好嗎 12/18 14:55
13F:→ ArSaBuLu: 被麻匪給劫了怎辦 12/18 20:05
14F:推 areco: 最後一點最重要 12/19 11:15







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