作者a1d335 (335)
看板Road_Running
標題[討論] 運動和體溫的關係?
時間Sun Dec 13 01:35:03 2020
看到節目醫師在講:體溫高一度 免疫力加倍
但印象中長跑慢跑者 心跳不是會變慢?
好奇常運動 體溫會變高or變低?
有氧無氧一樣嗎?
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1F：→ Daniel1986: 常運動代謝會變好，身體遇冷體溫就會上升的快，自然 12/13 05:50
2F：→ Daniel1986: 而然感冒就少 12/13 05:50
3F：推 a1121210: 運動是遇到變化反應成均溫的時間會比較短 12/13 06:31
4F：推 a1121210: 體溫高循環會比較快比較好，身體各器官能獲得充足養分（ 12/13 06:38
5F：→ a1121210: 相對體溫低循環差的） 12/13 06:38
6F：推 a1121210: 餵狗說體溫升高一度免疫力五倍耶 12/13 06:40
8F：推 gjiiiiii: 我以前也看過體溫稍微升高一點點對提升免疫力的說法 12/13 17:51
9F：→ gjiiiiii: 然後我也有看過攝取略多維他命c有稍微提高體溫的效果 12/13 17:51
10F：→ gjiiiiii: 然後我又想到俗話說一天一蘋果… 12/13 17:51
11F：→ gjiiiiii: 也想到 有些人覺得快感冒前就要趕快吃c錠 12/13 17:51
12F：→ gjiiiiii: 我不禁把這一切都兜在一起 覺得這好像就說得通了… 12/13 17:51
13F：推 TripleC: 穿多一點卡實在 12/14 00:34
14F：推 volleywayne: 每天上班都要量體溫，沒感覺比別人高，但是抵抗力 12/14 10:06
15F：→ volleywayne: 高跟不太怕冷倒是真的。 12/14 10:06
16F：推 evanzxcv: 以同一個人來說體溫高一點免疫力比較好，但個體間差異非 12/14 14:51
17F：→ evanzxcv: 常大，像我每次量體溫很少超過35.5，但已經多年沒感冒 12/14 14:51
18F：推 noomlluf72: 體溫高 病毒那些的確比較不敢來沒錯 因為環境它不喜歡 12/15 00:55
19F：→ noomlluf72: 之前萵苣教練也有說跑者免疫力會比較好 不過長途馬拉 12/15 00:55
20F：→ noomlluf72: 松完除外 那時候超虛XD 12/15 00:55