作者huskymilk (拉雪橇的狗)
看板Road_Running
標題[問題] 膝蓋前側&內側疼痛 求推薦台北醫生
時間Fri Dec 11 19:25:22 2020
本身算是有長期慢跑習慣的，
一直以來都滿注重暖身、膝蓋保養、跑後伸展放放鬆等
最近在準備20號的台北馬，
今年因為疫情的關係 所以這是今年第一次跑全馬，
算是有稍微加強了一下訓練的強度，
但是近期常常會覺得"膝蓋前側"與"內側"會疼痛，
大概跑到20KM的時候感覺就會開始愈來愈明顯，雖然不是到不能忍受的地步
但還是滿擔心是不是姿勢不良或是其他原因？
已經看了兩間復健科了，也照過X光、骨科醫生說沒問題，
也做了電療，但最近還是會痛，沒什麼效果……
目前有爬了版上的文章，不過大部分都有一段時間了，
有看到版友推薦悠適、安康這兩間復健科
說似乎是在這方面的經驗滿豐富 治療的結果也算可以的
但也有不少版友建議找物理治療師？
我是有找到宏康診所有復健科醫生+物理治療師+運動教練
不知道版上有人去過嗎？
因為我目前也不確定自己狀況，
所以才想問問大台北地區還有其他推薦的嗎？
先謝謝各位了QQ
我還是很希望可以成功跑完台北馬><
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1F：推 sonwxy: 台北天心詹醫師針灸 12/11 21:05
2F：→ sonwxy: 婦幼醫院昆陽院區謝明憲醫師針灸 12/11 21:05
3F：推 batistuta823: 古亭站的超越診所 12/11 21:55
4F：推 dickstar: 你的狀況跟我有點像，我後來是膝蓋內側副韌帶受傷，請不 12/11 21:58
5F：→ dickstar: 要硬跑，不然得不償失 12/11 21:58
6F：推 ludohsiao: 絕對不推超越，之前請醫師幫我開診斷證明好讓我請理賠 12/11 22:17
7F：→ ludohsiao: 結果醫生態度超差，還叫我不要再去找她看了！ 12/11 22:17
8F：→ ludohsiao: 而且沒有用，我請醫師能不能幫我增生注射她開了好幾次 12/11 22:20
9F：→ ludohsiao: 消炎止痛儀器復健給我最後她遲遲都不想幫我打增生...浪 12/11 22:20
10F：→ ludohsiao: 費我多次的回診時間 12/11 22:20
11F：→ ludohsiao: 推薦生昇復健的洪綱醫師，我後來去那裡疼痛才開始逐漸 12/11 22:22
12F：→ ludohsiao: 好轉 12/11 22:22
13F：→ coldwalk: 建議找離家近的復健科診所 後續的復健會比較方便 要是要 12/12 01:25
14F：→ coldwalk: 做冰敷熱敷電療能量雷射 才不會花太多時間 12/12 01:25
15F：推 Kempner: 誠心建議可以去照超音波 12/12 01:56
16F：推 ianzaro: 建議找物理治療師+1 12/12 02:39
17F：推 ting7259: 跟原po狀況一樣痛相同位置 昨天找立澄洪醫師超音波照出 12/12 08:15
18F：→ ting7259: 來幾乎可以斷定是半月板裂傷 12/12 08:15
19F：→ erick720730: 聯新運動醫學中心吳醫師，上次膝蓋內側痛去，當場做 12/12 13:45
20F：→ erick720730: 超音波打增生，沒幾天就好了 12/12 13:45
21F：推 doris520: 聽起來有機率是半月板撕裂，因為跟我之前的情況有點像， 12/12 15:10
22F：→ doris520: 我本來要開刀但又怕怕的，後來是到宏康找陳相宏院長做增 12/12 15:10
23F：→ doris520: 生療法，注射葡萄糖到軟骨破裂的地方，目前恢復的進度 12/12 15:10
24F：→ doris520: 還不錯 12/12 15:10
25F：推 smithy7439: 之前去宏康看過+1陳相宏醫生解說滿詳細的，不過我是拉 12/12 16:17
26F：→ smithy7439: 傷，去了幾次就好了，他們生意很好人很多，可能要排一 12/12 16:17
27F：→ smithy7439: 下XDD 12/12 16:17
28F：推 morning78913: 同樣要跑台北馬，加油！ 12/12 17:57
29F：推 sweet7149825: X光看不出問題但又會痛的話，滿有可能是半月板的問 12/12 19:35
30F：→ sweet7149825: 題 12/12 19:35
31F：推 c8g4fu6: 保重~最近好冷 都懶得練XD 12/12 22:33
32F：推 diesel1845: 推宏康的陳相宏院長，診所設備滿齊全的，不管怎樣建 12/12 22:33
33F：→ diesel1845: 議先去好好檢查吧 12/12 22:34
34F：→ cetogalaxy: 之前韌帶受傷，醫生是幫我用超音波檢查的 12/12 23:13
35F：推 ap88994433: 身為沒錢的年輕人，我跑步受的傷都是讓他自己慢慢好= 12/13 01:44
36F：→ ap88994433: = 12/13 01:44
37F：推 kiddkenshin: 多休息也是必要的 同樣要去跑台北馬 希望能遇到你(? 12/13 03:10
38F：→ mikebbb: 去大醫院照核磁共振才有辦法找出問題 12/13 09:10
39F：推 FisHCooKy: 增生療法滿有效的 有必要的話可以考慮看看 12/13 10:53
40F：推 Bella25: 要跑台北馬+1 努力練習中 12/13 13:46
41F：推 what3345678: 推宏康 12/15 01:26
42F：推 CHTWifiHinet: 祝早日康復 跑台北馬+1 12/15 01:56
43F：推 bacteria373: 去照超音波吧 12/15 06:45
44F：推 morce: 建議弄清楚原因 不要硬跑 12/15 07:16
45F：推 s035280236: 我目前就是在宏康看，打籃球打到半月板撕裂== 正在治 12/15 09:13
46F：→ s035280236: 療當中...也是找陳相宏院長，目前復原進度滿好的，畢 12/15 09:13
47F：→ s035280236: 竟之前聽過不少開了刀還是沒好的例子，覺得增生療法比 12/15 09:13
48F：→ s035280236: 較安心QQ 12/15 09:13
49F：推 exceed: 如果真的是是半月板問題 或許真的可以嘗試增生療法 12/15 15:24
50F：推 DrBear: 聯新運動醫學中心林頌凱醫師，真的推 12/16 20:40
51F：推 BONBONTONBOY: 花錢是小事，怕的是花錢後還是不會好 12/17 14:14