作者RFOFKAT (PA6)
看板Road_Running
標題[心得] 跑步8年始準備考試而歸零
時間Sat Nov 7 12:46:44 2020
長年一週跑步4至6天習慣了，也參加過付費跑步課、海外馬一場，是熱愛跑步的人，喜歡
不斷挑戰自我，如今，為了準備考試，因為白天要工作，所以現在必須犧牲跑步，只能挪
點時間，每週勉強小跑5k,表示自己沒有離開跑步。
每每看到大家在分享路跑，跟自我訓練的文，還有看到有名賽事，都覺得天啊～羨慕，想
參與啊！
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1F：推 coliform: 我是兩個小孩接續出生，跑步這檔事要再等兩年吧 11/07 13:22
2F：推 smilejune: 有小小孩真的很難擠出時間跑步 11/07 20:28
3F：推 angensun: 兩個小孩爸+1，沒後援就只能等待了Orz 11/07 20:53
4F：推 chupper: 有小孩 都四點半起床 小孩醒前回來 11/07 21:05
5F：推 proudC: 早睡早起正解，5點10分起床。但還沒周歲半夜常起來就沒法 11/07 21:41
6F：推 tqk265unt: 我也是兩個小孩，夜半哄哭早起又痛苦，有一搭沒一搭的 11/07 21:46
7F：→ tqk265unt: 練 11/07 21:46
8F：推 laidos: 小孩小，半夜還得餵奶，若是自己帶，跑步一定得停，這時 11/07 23:26
9F：→ laidos: 候最辛苦無奈 11/07 23:26
10F：→ hc23: 我三寶爸，都跑十點後，偶爾會像今天跑到跨日 11/08 00:22
11F：推 alan3399: 突然覺得我好幸福，老婆願意讓我一個禮拜放風四次去跑步 11/08 00:25
12F：→ alan3399: 不用顧嫩嬰... 11/08 00:25
13F：推 gogohihi: 樓上們都是好爸爸 11/08 00:49
14F：推 wolf035: 二寶爸 目前還能維持每個月100K已滿足 11/08 00:57
15F：推 doglegbow: 之前半馬練到1:45，鬧出人命後，沒辦法練跑，一跑發 11/08 01:30
16F：→ doglegbow: 現只能八分速，跑了兩個月也才變成六分速，連以前的 11/08 01:30
17F：→ doglegbow: 輕鬆跑速度都達不到 11/08 01:30
18F：推 gogoto: 我也是工作中準備考試，不過我還是有撥時間練跑，看到這 11/08 08:54
19F：→ gogoto: 篇文突然動搖了一下，是不是不夠認真準備考試.. 11/08 08:54
20F：推 pujunken: 等小孩長大才有自己的時間跑步，前幾年兩個小孩還小，又 11/08 09:25
21F：→ pujunken: 在國外無後援，都是跟老公輪流，一人報名賽事一人顧小 11/08 09:25
22F：→ pujunken: 孩，練習也是得兩個互相喬時間 11/08 09:25
23F：推 s8757042: 兩個小孩，第一隻出生後我pending 兩年後從頭開始 11/08 11:55
24F：推 GYao: 不必犧牲吧 11/08 15:38
25F：推 vata: 有小孩後還是有慢跑，只是地點變成家門口外面的馬路 11/08 17:00
26F：→ vata: 但是時間和距離真的回不去了，以前半馬輕鬆兩小時內 11/08 17:00
27F：→ vata: 前幾天跑16K就花了100分鐘 11/08 17:02