作者koyoki258 (K)
看板Road_Running
標題[問題] KAYANO-20換鞋選擇
時間Tue Nov 3 18:50:13 2020
基本資料:
183/86
一週跑2-3次
每次約7分速 7~10K
目前KAYANO 20磨損情況如下:
https://imgur.com/54vtg3z
單次的跑量有逐漸上升的趨勢,目前跑完會覺得小腿外側很緊,
下一雙預算3K以內,還是想鎖定ASICS的,能否給點建議?
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1F:推 dajc1930: 虎走系列 11/03 19:25
2F:→ mofeather: 我覺得磨損還好耶 11/03 20:52
3F:推 windowxx: 人家7分速你推虎走??認真的嗎...... 11/03 23:38
4F:推 HwaSIn: 只磨前腳掌,很棒 11/03 23:41
5F:推 als60907: gt2000 11/04 00:31
6F:推 thno: 這鞋底磨得很平均,若只是單純小腿 11/06 00:02
7F:→ thno: 外側緊繃(沒有痛),跑後伸展要確 11/06 00:02
8F:→ thno: 實,另外建議可以請人幫忙看跑姿 11/06 00:02
9F:→ thno: 有無需要調整,若調整後原跑鞋再試跑 11/06 00:02
10F:→ thno: 看看。如果現在覺得是鞋子原因想買 11/06 00:02
11F:→ thno: 新鞋,就試試ASICS緩衝款NIMBUS或 11/06 00:02
12F:→ thno: CUMULUS。 11/06 00:02