這是一趟自稱為一日三城的假日團練， 但其實稱為團練，我們也是邊跑邊拍邊補給， 跟版上許多強者的高強度團練可能差遠了。 這趟一日三城的跑步，在群組中從提出想法到決定成行，過程不過10分鐘。 到今天真的出發，也才不過短短一週的時間。 一早從#冬山火車站 搭上5：44分的區間車，很快地就到了#東澳火車站 。 http://i.imgur.com/fQEHxLZ.jpg 開跑時也才6：10，開始了這一趟後來覺得痛苦，但結果很美好的征途。 http://i.imgur.com/DqxroyR.jpg 自從蘇花改公路通車之後，蘇花公路往來的人車少了許多，一路上看著海灣、山巒美景，遇到松鼠、獼猴 http://i.imgur.com/IcgEZTj.jpg 舊蘇花公路在早晨中有著幽靜的氛圍和怡人的美景。 當然，也有著遠離都市塵囂的新鮮空氣。 http://i.imgur.com/97UJaos.jpg 越過整個山頭，離開蘇花公路，也結束了還算涼爽的路途 http://i.imgur.com/gJgd7m3.jpg 進入蘇澳鎮市區後，頭上也開始頂著烈日繼續前進。 我們沒有臨陣退縮的本錢，即使到了蘇澳車站，在大家早把口罩丟掉表示要往回跑的決心之 我們也只能拍拍照，再繼續這一趟征途。 http://i.imgur.com/1wRTWm4.jpg 最後，我們在31度高溫的天氣下，回到冬山火車站。 http://i.imgur.com/nY3Iuxd.jpg 過程越是痛苦，結果越是美好。 永遠都不要懷疑自己做不到。 不過如果沒有夥伴的話，我一定半途就放棄了。 一日三城：東澳-蘇澳-冬山。 http://i.imgur.com/iE0yAL5.jpg http://i.imgur.com/pcHyf1H.jpg 第一次在跑版發文，獻給防疫期間無法正常訓練或參賽的大家， 臺灣真的很美，而我們也很幸運。 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi MI 9. --

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