作者OOQ (..............)
看板Road_Running
標題[問題] 扁平足鞋底磨損這樣是不是很OK？
時間Tue Mar 24 22:03:07 2020
因為從小就扁平足（足弓角度替代役體位）
自從開始慢跑後買的跑鞋都是選擇穩定支撐型的
上週買了新鞋後把穿了N年的GT-2000退役當平日代步鞋用
因這雙平時不穿都用來慢跑所以磨損應該很有參考價值
以下全部都左鞋的照片（左右腳磨耗一致）
（體重約75~80，每次跑6-7KM，80％公園水泥石板路面 20％PU操場）
1.整個鞋底外側腳跟及中間鞋尖磨損最嚴重
https://i.imgur.com/bncmojA.jpg
2.後腳跟都磨外側部份，內側肉還很厚
https://i.imgur.com/2uy1KO1.jpg
https://i.imgur.com/LHDcg5P.jpg
3.到中段開始磨耗集中在正中心，明顯比內外側還薄
https://i.imgur.com/8Nbhijm.jpg
https://i.imgur.com/n3rHfzC.jpg
4.前端的磨耗也在正中心不偏左偏右
https://i.imgur.com/0fY1C0A.jpg
想請問這樣的磨耗算不算正常OK，沒有過度內旋的問題？
因為腳大又寬（作過ASICS足測）要29號4E寬楦款的鞋子
加上都買支撐型鞋子，真的難買又很少選擇
如果內旋正常下一雙想參考看看正常一般型的鞋款
謝謝！
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1F：推 dstory: 我覺得算挺正常的，可以試試看一般鞋 03/24 23:14
2F：→ dstory: 但是還是要挑寬楦頭就是了 03/24 23:14
3F：推 tongigun: 我覺得跑起來順暢不受傷就沒差，只是會比較常換鞋子 03/25 01:05
4F：推 chieher: 真的還好 03/25 01:40
5F：推 volleywayne: 可參考mizuno inspire 系列，穿一般鞋款的話你的足弓 03/25 07:10
6F：→ volleywayne: 會卡卡的 03/25 07:10
7F：推 volleywayne: 亞瑟士的低足弓系列，評價一向都不太好 03/25 11:30
8F：→ LsVCheN: Kayano看評價還可以啊? 不過我沒穿過，目前穿inspire很ok 03/25 12:01
9F：→ FantisyP: 亞瑟士低足弓評價不好?一頭霧水中@@ 03/25 16:22
10F：→ FantisyP: 有個疑問,如果扁平足或低足弓穿支撐型的鞋子,磨損是不是 03/25 16:24
11F：→ FantisyP: 就是已經被調整過了?是否該穿一般款看磨損比較有意義? 03/25 16:25
12F：→ ArSaBuLu: 低足弓 穿rider或inspire磨損差異不大 感覺rider較好穿 03/25 18:20
13F：推 s678902003: GT-2000跟Kayano評價有不好嗎? 03/25 20:12
14F：→ scottie5138: 目前穿kayano 25>26 03/26 15:05
15F：推 forever07: 小弟也扁平足，損耗狀況跟你差不多 然後我田徑 身的， 03/27 18:06
16F：→ forever07: 以前練跑不會挑鞋 03/27 18:06
17F：推 MisuzuXD: 26體重要夠重才踩的開 不然超硬 03/30 05:38
18F：推 dstory: 穿Kayano24超級不適應，跑三次已打入冷宮當走路鞋 04/02 14:55