作者MisuzuXD (戰鬥妖精夏珊)
看板Road_Running
標題[問題] 支撐型跑鞋 足弓痛
時間Wed Nov 6 19:52:04 2019
上次發文問過之後
前幾天看到NB 860V9特價超便宜就買了
(Y購結帳後不到1700)
昨天到貨後穿上去試走一陣子也沒問題
就放心去跑步
結果跑了不到3K 右腳足弓覺得很緊 有點痛
就回家休息
今天把鞋子稍微放鬆再試一次
也一樣痛到跑不下去
由於是低足弓
第一雙跑鞋買KAYANO 跑到底都磨平也沒發生過這種問題
上一雙買了雙中性跑鞋 跑起來是正常
但覺得有點不穩
而且每次跑完小腿腳踝都會有點痛 才想轉回支撐型
沒想到發生這種事
很奇怪的是左腳完全沒問題
跑起來超舒服
唯獨右腳足弓內側跑一下子就超酸
而且這雙860踩起來足弓處也沒異物感
走路一切正常
想知道這是什麼原因造成的
(之前體檢過 已確認雙腳皆為低足弓 度數差不到2度)
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『狩獵是在補捉到獵物那一刻才是最危險的。
獵物越大出現的空檔也就越明顯。
回去重看《獵人》第3集之後再來吧，老太婆。』
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1F：推 briandodo: 有沒有可能是鞋子的足跟差造成的 NB是6mm asics是10mm 11/06 19:53
2F：推 misca: 仔細量一下右腳有沒有比較大一點 我右腳比左腳長一點點，一 11/11 15:27
3F：→ misca: 開始跑的時候有類似問題 （單腳足弓痠痛） 後來去專門跑步 11/11 15:29
4F：→ misca: 鞋店買鞋 店主量我的雙腳才發現 另外走路通常不會有問題 11/11 15:30
5F：→ misca: 我的狀況是要跑到5k左右才會發生 開始跑lsd後跑完隔天都痛 11/11 15:31
6F：→ misca: 換了新鞋（不同廠牌 大半號 鞋帶綁法改變）後就好 而且還很 11/11 15:33
7F：→ misca: 誇張地是穿新鞋跑步後復原比比快 休息反而會緊繃又開始痛 11/11 15:34
感謝回復
不過我好像是左腳比較大
不過照你這樣說也有可能是右腳鞋帶太緊
明天會放鬆去跑看看
真的不行就要換鞋子了
還好趁1111買了雙備用的
※ 編輯: MisuzuXD (1.174.6.90 臺灣), 11/12/2019 03:21:35