部落格圖文好讀版http://ayurunwithluv.pixnet.net/blog/post/284513312 還記得4年前參加的第一場路跑就是當時還是NIKE主辦的女子馬路跑 為什麼會記得這麼清楚是因為今天臉書還跳出回顧呢 當時還是個膠原蛋白滿到溢粗乃的囂張2字頭妹ㄚ（遠目） 認識我的人都知道 2017年以前的我是能躺就不坐、能坐就不站、體育課能躲就躲、各種病都裝過呢 誰也沒想到這妹ㄚ現在竟然選在30大壽這天跑了一場女子半馬來慶祝呢（拿酒來！） 首場路跑只跑了10K還跑了一個多小時，一到終點就跟友人發誓別再叫我來跑了 友人還報了21K，想都沒想過那是什麼距離 結果現在不知道是誰不只跑了21K還跑了42K還癡心想要跑那個什麼B什麼Q的(就4在下！) #以前的鐵齒是現在的鐵腿 雖然從去年（2018）開始官方贊助商就從NIKE換成NEW BALANCE，從熱門搶手賽事變___ 起跑前20分鐘還能輕鬆擠到起跑線，轉頭發現後面很ㄌㄤ 但打開IG臉書還是滿滿滿天飛的打卡照片 很難想像之前NIKE主辦時的盛況到底多激烈（鐵粉們要粗乃說說話嗎） ＊賽前EXPO 這次的EXPO地點在華山，老實說本人沒去過女子馬的賽前EXPO，但主辦單位似膚邀請了許 多藝人網美們參加，連沒去的人都好像參加了一遍，行銷效果應該還算不錯？ ＊路線 基本上就是傳統的河濱路線，大概有一半里程都在河濱，涼爽的時候逆風吹得你不要不要 ，熱的時候曬得你無處可逃 21.0975公里組 臺北市政府前市民廣場（起點）→仁愛路4至2段→右轉金山南路→新生高架(南往北) → 下北安匝道→北安路→明水路→樂群一路→右轉（基16）美堤疏散門→美堤河濱公園→彩 虹河濱公園→上麥帥一橋至左岸→觀山河濱公園→迎風河濱公園→大佳河濱公園-龍舟看 台(終點)。 10公里組 臺北市政府前市民廣場（起點）→仁愛路4至2段→至林森南路口前原線折返→左 轉金山 南路→新生高架(北往南)→左迴轉濱江匝道→左轉濱江街→左轉基10林安泰疏散門→直行 高速公路橋下自行車道→大佳河濱公園網球場旁自行車道→大佳河濱公園-噴水池(終點) 。 ＊起跑時間 老實說我好像好久沒看過這麼早起跑的，可能台灣真的越來越熱加上越晚交管也不易的關 係吧 這麼早連UBER司機脾氣都很大（攤手） 21.0975公里組 05:30(限時240分鐘完賽) 10公里組 06:00(限時120分鐘完賽) ＊完賽禮 完賽禮的玫瑰獎牌被朋友嫌很沒質感、袋子很像買菜的QQ 但我覺得號碼布釦還蠻實用的，很少賽事有在送這個（吧） 至於完賽T我好像還是比較喜歡NIKE的（小聲） ＊接駁 這是我覺得很貼心方便的地方～畢竟終點在大佳河濱公園如果不是開車騎車，大眾運輸是 有那麼一顛顛不方便～ ＊特色 *除了PACER以外，參賽者都是女生，俗稱香香馬 *攝影師超級霹靂無敵多，此時不賺照片，更待何時？ *可以抽名古屋女子馬拉松 *10秒客製完賽時間的包包 ＊完賽心得在這裡（揮手） 賽前給自己設下了一個高標1小時50分和低標破PB（1小時54分）當作送自己的奔三紀念禮 仍然失算 前10K的時候還能穩穩的控在5'30''左右，預計該加速的時候偏偏遇到太陽打卡上班 #說好的陰雨天呢 硬撐上了麥帥一橋約15K整個爆掉 心跳快到我好像換不到氣 橋上停留了30秒，看著前方河濱一路都是毫無遮蔽的曝曬天堂路 「還有7K左右...」「好遠」「棄賽好嗎」 我趕快搖搖頭不敢再繼續想下去，免得我的腳真的會跟麥帥ㄧ橋繼續談戀愛（扭） 果不其然， 跑了1K多想賴皮走路的摸門，一抬頭：可惡好多攝影師，身為路跑美怎麼能被拍到這副樣 子（摸臉） 再硬撐了2K發現這裡沒有鏡頭就很好意思的走...路... 這時候太陽在我的身後無情的烤，我都能聞到背上飄出陣陣的焦味和肉味（誤） 回家洗澡果然有件肉色背心在身上（暈） 好不容易熬到最後1公里雖然內心還是很沒用在掙扎想要走路可是鏡頭好多 最後算是靠著愛面子（？）以1小時55分順利完賽 一過終點立刻鑽過人群找到一個欄杆靠著 這種一點也不帥氣還有點黛玉似的結尾好不適合我（抱頭）～～ 雖然這個慶生的方式特別了一點，我也不太確定來年會不會繼續這麼做XDD 女子馬劃下上半年賽季的分號，希望下半年可以用新PB劃下2019的句號。 =>臉書粉獅團歡迎來品乓一下https://www.facebook.com/ayuruntheworld =>唉機https://www.instagram.com/ayuruntheworld/ --

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