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11月11日 馬拉松日 距離父親離開的那天, 差不多半年的時間, 我一個人來到日本。    站上起跑線, 面對42.195公里的未知世界, 帶著年輕時殘留的底子與這些日子對跑步練習&鑽研的成果, 我並不感到害怕。 全程努力保持185~190的步頻, 視地形、體力狀況調整大小輪, 以不變(步頻)應萬變(地形與體力); 只要方向正確,持續前進, 完賽不會是問題。    唯一令人擔心與不安的,反而是比賽之後的日子, 這可能是我能否擺脫生命"困卦"的關鍵一段路。 會選擇透過跑馬這個儀式來脫困, 或許不是偶然, 我曾經查過易經-"困"卦的卦辭與解釋: 困:亨。貞大人吉,無咎。有言不信。 困卦下坎上澤,澤、坎皆是水,可水在澤下,澤干涸而沒有水。 陽皆被陰所蔽,一派困象。 但卦辭卻說"亨",這是為什么呢? 其意是說,不能被困境所嚇倒,要奮起克服困難; 而能做到這樣的只有"大人"即有德之人,其在困境仍能獲得吉祥。 "有言不信",是告誡人們在"困 "之時,不能用言語去解困, 而是要用實際行動,光說不做是不行的。 對應到馬拉松的賽場上, 持續跑42.195公里本就不是件容易的事, 這過程也好似"困卦"的處境- 面臨艱險仍須保持樂觀,雖處困境不失其所喜悅之目標, 這大概只有君子(跑馬好手)做得到。 處境困苦而內心和平,是"困卦"的品德,然後用實際行動去解困; 跑馬的過程又何嘗不是這樣呢!    我以4小時13分12秒的時間跑完這段路, 謝謝太子爺,       謝謝老爸, 框住我那超過二十年的"困局", 還是得靠自己走出來呀! ----------------------------------    12月12日 訓練日誌     I have a Ball.   I have a Box.   Ball-Box or Box-Ball?   我有一顆球,   我有一個盒子。   拼起來是球盒,還是盒球呢!      不論是跑步或人生的成長,   能困住你的,永遠是自己呀! --



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1F:推 atwait: 很棒! 04/10 09:31
2F:推 Middlewu: 認真創作給推 04/10 11:10
3F:推 yosigo: 好看!文筆也很棒!!還學了些數學和跑步的知識~推 04/10 11:21
4F:推 astrotrumon: 學到一些事,謝謝你 04/10 19:23
5F:推 ddr0211: 行雲流水般的好文采 04/10 19:34
6F:推 cityfar: 不知不覺就全部看完了!謝謝創作者分享 04/10 19:38
7F:推 fvx335: 阿智 給推 04/11 03:35
8F:推 runnersheep: 阿智,讚! 04/12 09:12
9F:推 jaren: 推 04/14 00:39
10F:推 flywd: 推 04/23 13:29







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