作者micco (花哈哈)
看板Road_Running
標題Re: [問題] 跑步熱量消耗
時間Sun Jan 13 12:41:09 2019
※ 引述《j0958322080 (Tidus)》之銘言：
: 想請問有使用功率計的各位，
: 小弟自從單車上了功率計後發現，
: 單車的熱量消耗真的超級快樂，
: 畢竟單車的變數非常多，爬坡、跟集團、順逆風，
: 舉個例子，最近的雙塔只要風大，估算出來的熱量消耗會高達一萬以上，
: 但實際上才6000~7000大卡而已(轉換效率約 1J = 1cal)。
: 相較於單車跑步會影響功率輸出的變因少非常多，
: 跑步的風阻因速度沒那麼快差異到不會這麼大，
: 所以想請問有使用功率計的各位熱量消耗是否差異很大??
其實我看不懂原文想問什麼~
就隨便假設回一回吧~
假設身體的熱量消耗和功率計的關聯
我會直接回...沒有關聯~
耗氧量(或消耗熱量)最大的器官是腦....
但是沒有錶會去量測與計算~
當然還有環境對人體造成的熱量損失~
天氣熱,流汗需要做功
天氣冷,肌肉顫抖需要做功
單車功率計是透過讓應力規形變來量測與統計該功率計的功率~
用此相同的指標來推估騎士的運動能力(兩者正相關)
但跑步功率計最根本的問題就是不知道是在量測或統計或估算那一個地方的功率~
是指人體產生的功或是推動人體的功.....???
就更別說熱量消耗的推估建議了~
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1F：推 kobby: 他的問題好像是跑步消耗熱量在「有功率計」及「沒有功率計 01/13 14:33
2F：→ kobby: 」情況下的差異。你推文回了他後他又追問「怎麼知道實際消 01/13 14:33
3F：→ kobby: 耗了多少熱量」完全沒有明確範疇、限制變因等，感覺是文科 01/13 14:33
4F：→ kobby: 的問法。佩服你耐心回文。 01/13 14:33
5F：→ kobby: 其實我會建議他先去弄懂功率是什麼、功率計是如何計算功率 01/13 14:35
6F：→ kobby: 以及功率與熱量間的關係，他的問題應該可以自解了...... 01/13 14:35
7F：推 j0958322080: 跟懂的人說話是不需要說太多的 01/13 15:34
8F：→ micco: 重點不在於懂或不懂~而是在於是否陷在思緒漩渦裡無法自拔~ 01/13 16:41
9F：推 j0958322080: 沒那麼複雜，只要有買功率計，比較一下且願意分享的 01/13 18:22
10F：→ j0958322080: 話，根本也不會討論這麼多 01/13 18:22
11F：→ micco: 功率這個很複雜的~所以功率計才會怎樣都無法接近你的問題~ 01/13 22:31
12F：→ tbrs: 跑步的時候 想個物理題 是不是就能增交消耗 02/01 17:44