Road_Running 板


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下禮拜就是一年一度台北馬 先祝福有報名的大家 都能跑得開心,在最大前提 健康完賽下 有機會破PB 而我的小疑惑是 當初因為考量是自己初馬 因此想說報0430這組,這兩個多月也是以此目標努力 然而近一個月發現,其實我速度還不慢 而很多朋友當初都是填0300這組 他們說這樣不太會塞車 即便他們早知不可能這時間完賽 然而他們說到另個考量是每一組別都會有工作人員檢測 所以不可能讓其他組別進去 因此乾脆報快一點組別 到時慢慢跑也沒關係 而我是報名0430了,如果想拚好一點成績 是否只剩下中途加速,起跑時就開心跑慢慢跑,等慢慢超車了 不知道這問題能不能問 如有違反版龜,煩請告知!!!!! ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-N900. --



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※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1543395038.A.145.html
1F:→ gavinwolf: 看不起你的朋友 11/28 16:59
2F:→ dreamgirl: 起跑有3分速,頂多塞一分鐘xd 11/28 17:02
3F:→ ArSaBuLu: 既報之 則安之 起跑從後面慢慢一路超到終點很有成就感的 11/28 17:04
4F:→ yr: 前面跑太快後面容易爆掉 11/28 17:09
5F:推 CaOH2: 跑你自己的晶片時間就好,差不了幾分鐘。 11/28 17:14
6F:推 xubpcl: 用速度分區起跑是為了安全,跑慢的卡到前面去實在是不可 11/28 17:18
7F:→ xubpcl: 取。題外話,更討厭那些卡在前面,但鳴槍後還停在原地自 11/28 17:18
8F:→ xubpcl: 拍的。 11/28 17:18
9F:推 ctct0513: 速度不夠的還卡在前面的超沒水準 每次都ㄧ堆這種人 11/28 17:29
10F:→ submarineche: 馬拉松是比持久的賽事,早出發不一定能早到達,搞 11/28 17:45
11F:→ submarineche: 不好一開始衝太快,半途就棄賽了 11/28 17:45
12F:→ submarineche: 如果你跑速夠,又夠耐跑,就不用擔心分到比較後面 11/28 17:49
13F:→ submarineche: 比較晚出發,你有的是時間去超越這些跑的慢的...鐵 11/28 17:49
14F:→ submarineche: 肺小黑也不是每次都站第一個起跑,但他總是第一個 11/28 17:49
15F:→ submarineche: 回到終點。 11/28 17:49
16F:→ AaronRodgers: 前面還是會塞吧,過1k 後附近多的是跟你實力相當的 11/28 18:33
17F:推 zxc911303: 就是有你朋友這種人 才會大塞車 11/28 18:57
18F:→ nba6479: 其實我也覺得我朋友行為很爛 11/28 19:00
19F:→ nba6479: 但他們一直以來都這麼認為,且不覺得有錯 11/28 19:00
20F:→ nba6479: 我也無言了 11/28 19:00
21F:推 kobegtxz: 有實力就不怕嘍,每次一堆一開始狂超車,後來在當步兵的 11/28 20:12
22F:→ kobegtxz: ,練身更要練心嘍,加油! 11/28 20:12
23F:→ computer0717: 你朋友真是........... 11/28 20:34
24F:→ nba6479: 謝謝回答的每位大大了,既然都如此也沒關係 11/28 20:44
25F:→ nba6479: 盡自己的努力就好,剩下就交給天了 11/28 20:44
26F:→ nba6479: 也祝福每位不管參加那項比賽,都能開心且健康完賽XDD 11/28 20:44
27F:推 ppit: 關於道德與良心的考驗,自己先做好最重要! 11/28 21:16
28F:推 micco: 前面跑慢點比較好啦~ 11/28 22:23
29F:→ derekQQ: 長榮半馬前2k,人潮太多只能六分速~ 11/28 23:05
30F:推 PttWolf: 如果能夠以成績認證來區隔,並且嚴格執行分區起跑是最好 11/28 23:53
31F:→ PttWolf: 的 11/28 23:53
32F:推 mesenchymal: 看來用之前成績分區起跑還是有必要的。不過你是初馬 11/29 00:02
33F:→ mesenchymal: ,目標就享受比賽,無傷完賽吧! 11/29 00:02
34F:推 mesenchymal: 前面幾公里順便就當熱身,而且前面慢一點總比超速後 11/29 00:04
35F:→ mesenchymal: 面早早撞牆好。 11/29 00:04
36F:→ hsyumi1026: 如果要拼名次才跑前面,挑戰pb慢慢上去就好 11/29 01:46
37F:推 chieher: 如果不是非常有信心,前面即使塞也不要勉強開出去 11/29 02:16
38F:→ chieher: 不管前面再會鑽,只要你後面一旦撞牆開始走,一口氣就會 11/29 02:17
39F:→ chieher: 花光還要倒扣。另外你朋友真的很機車,請他們不要這樣 11/29 02:17
40F:推 Velurisnow: 之前唯一一次起跑搶前面是測試10K的地方小比賽,敢排 11/29 02:33
41F:推 Velurisnow: 前面的都是要測成績為主。 11/29 02:36
42F:→ Velurisnow: 回到原PO的疑問,基本上除了前2K會塞很嚴重,後面拉回 11/29 02:37
43F:→ Velurisnow: 預定配速問題不大。 11/29 02:37
44F:→ Bkyoe: 請你朋友不要丟臉了 11/29 08:01
45F:推 denny811012: 前面跑快後面就沒體力了阿 有差嗎 11/29 08:46
46F:→ jeffrank: 多少有差拉 怕前面被卡到跑不到自己預定的配速... 11/29 10:42
47F:推 theclgy2001: 如果你是川內優輝或大迫傑再來擔心被卡住 11/29 12:37
48F:→ dreamgirl: 社會很現實,只有你是頂級跑者才能有特權 11/29 14:30
49F:推 submarineche: 「寧願乾淨的輸,也不要骯髒的贏」這句話很受用... 11/29 14:37
50F:推 iz911188: 拜託沒有那個成績就不要擠在前面 出發還要東超西超的 11/29 16:28
51F:→ iz911188: 真的很累 11/29 16:28
52F:推 sheauyuh: 開車有三寶~跑步也有三寶~唉唉唉 11/29 16:38
53F:推 ctct0513: 非常有差 每次都閃的好辛苦 台北馬是很多人破PB的目標 11/29 19:02
54F:→ ctct0513: 賽事。差一兩分鍾還是有差 而且超車蛇行真的比較累 如果 11/29 19:02
55F:→ ctct0513: 前面慢慢跑落後目標配速太多會更慌 PB越快的人越有差 11/29 19:02
56F:→ ctct0513: 個人覺得330以上的沒差但是大家感覺不ㄧ樣 像是也有人 11/29 19:03
57F:→ ctct0513: 覺得要菁英跑者才有差。 11/29 19:03
58F:→ ArSaBuLu: 0300組不塞車 你朋友是調皮的雞? https://goo.gl/Dj7gMk 11/29 19:30
59F:推 iziziz: 這次參加鹿港馬,一堆人起跑前爬擋板過來插隊,可能有些真 11/29 22:57
60F:→ iziziz: 的跑得快,但這樣的行為真的不好,可以早點去前面熱身呀! 11/29 22:57
61F:→ iziziz: 還有看到何盡平太晚過來也是繞去後面再慢慢塞到前面。玉 11/29 22:57
62F:→ iziziz: 兔來要去前面,工作人員也不放行從旁邊繞,後來是她朋友 11/29 22:57
63F:→ iziziz: 之間開縫讓她從前面進去,還好後來有得到半馬冠軍。起跑前 11/29 22:57
64F:→ iziziz: 越前面亂象越多,只能說主辦單位很重要,如何規劃好才是 11/29 22:58
65F:→ iziziz: 重點,要想辦法讓受邀選手能在前面,或者用成績分區起跑。 11/29 22:58
66F:→ gnaj: 我初馬時以可完賽為目標報最後一組,結果跑342整整刷卡五千 11/29 23:50
67F:→ gnaj: 人,感覺蠻好的d(`・∀・)b 11/29 23:50
68F:推 bowenwin: 老老實實跑吧 初馬別太自信 11/30 02:06
69F:推 yokomata: 初馬不要太急,天候氣溫等等的因素很難掌握的 12/02 00:00







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