Road_Running 板


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性別:男 身高:175 cm 體重:77kg 受傷前(足底筋膜炎) 每週跑步天數:3-5天左右 每次跑步距離or時間:6k-10km 60分內 跑步地點/地面:河堤 水泥地&柏油路面 ————————————————————————— 今年三月恢複了練跑,一開始也是循序漸進 的慢慢增加跑量,但大約二個月前就中了 足底筋膜炎,就一直休息到現在了 後續也有到美津濃足測,了解一下腳的狀況 發現左腳的足弓塌陷,右腳的足弓也比較低 而且腳的楦頭也要穿到4E,先前都亂買亂穿 現在服役的鞋子,是工作與跑步都同一雙 鞋底磨損狀況 http://imgur.com/a/D7sPt3w 現在換鞋有鎖定 A家的 asics kayano24,G2000 M家的 Inspire 14,Rider 21 想請問大家,上述鞋款的挑選方向適合嗎? 謝謝大家 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.11.39.68
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1536730813.A.29D.html
1F:推 Bastille: https://tinyurl.com/yafauw28 現在商店街有國民體育月09/12 15:43
2F:→ Bastille: 很多新鞋款-300比舊鞋款還便宜 要不要考慮看看09/12 15:43
3F:→ Bastille: kayano25 4E 只要三千初 rider 22 只要兩千初 都頗划算09/12 15:44
真的划算,謝謝告知喔!
4F:→ stan1234567: 我是inspire 12 換 maya no 2309/13 10:29
5F:→ stan1234567: 前者較輕,後跟有塑料片減震,前掌沒有,適合練腿部09/13 10:31
6F:→ stan1234567: 肌肉09/13 10:31
7F:推 stan1234567: 後者非常重,前後左右上下都有保護,不易受傷09/13 10:33
感謝喔!我都會去試穿看看的
8F:→ derekQQ: 這個真的不容易瞭解是哪種足弓09/13 17:39
d大是指鞋底磨損的照片嗎? ※ 編輯: biggio1862 (61.228.180.31), 09/13/2018 19:09:14







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