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各位大大好,初次發文若有不專業之處敬請見諒。 昨日第一次參加全馬,並且順利完賽,今天醒來除了大小腿肌群有痠痛感外 ,身體的體溫總覺得降不下來,覺得"ㄏㄤ ㄏㄤ"的,臉跟腿的肌肉表層都是。 在網上找不到相關資料所以上來請益,算是中暑嗎? 補充:胃口、排尿皆正常 --



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1F:推 briandodo: 正常發炎現象勿緊張 09/02 20:08
2F:→ luismars: 8月天還有人辦全馬真的是...可見風險成本極低 09/02 20:13
3F:→ ppit: 夏天的全馬最有名的就奧運的馬拉松吧? 09/02 20:50
4F:→ greekan: 感謝B大解惑! 09/02 21:20
5F:推 s9209122222: 中暑了,以前當兵也發生過,整個人輕飄飄的,但傻傻 09/02 21:27
6F:→ s9209122222: 地不當一回事,真慶幸沒出事 09/02 21:27
7F:→ man30cm: 多補充水+小心別感冒,目前免疫系統會較差 09/02 23:34
8F:推 yoysky: 大概輕微中暑,多休息就好 09/03 11:42
9F:推 stan1234567: 會越來越勇的趨勢 09/03 14:31
10F:推 aids893001: 之前跑也是這樣 全身超熱...是中暑 09/03 17:29
11F:推 jyekid: 如果大熱天跑到一半開始怕冷 肯定出事 請暫停 09/03 17:45
12F:推 YangCC: 我夏天常常跑到突然覺得冷欸 09/03 18:28
13F:推 tungpayton: 夏天跑到覺得冷表示破PB的好機會… 09/03 22:12
14F:推 tomwdc: 中暑了 試看看刮痧吧 09/04 06:43
15F:推 karate2007: 解中暑喝苦茶有效 09/05 11:46







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