過了一週才來補心得((汗 在3月初的古都馬半馬因為訓練不足+不懂配速 直接在12K的時候直接炸掉 一路走回終點((淚 後來慢慢增加月跑量的過程 無意間看到這個古戰場的路跑，然後突然覺得這次不跑，感覺就會成為遺憾XD 後來7月下旬南部一直下雨，也沒太多時間練跑 再加上去日本玩了10天後 才驚覺再7天之後就要跑了orz 當天早上3:30從成大出發到玉井 雖然只是個小比賽 可是真的跑起來比府城還要舒服的 開跑之後，拐進住宅區之後 一路跑著田邊小路 突然看到前面跑者怎麼每個人都跳來跳去 仔細看了地上可能昨天下雨過，滿滿都是蝸牛XDD 後來轉上了上坡路段 15°的上坡要持續1.5公里 硬是靠著大腿咬著牙的就扛上山 然後接著剩下的下坡路段 就接到了比較平穩的平地路段 看著路上的標示里程慢慢的接近16km 小腿也慢慢的有點吃力了 看到了15km的表示牌 告訴自己剩下最後一公里了，正想邁開步伐 看到前面也只有5個人在前面，就想說慢慢跑就好XD 可是拐了一堆彎之後 手上的garmin sport已經顯示16km了 怎麼還沒聽到會場的躁動 一路又跑1km的距離才到了重點 總評來說 雖然很簡略的小比賽 可是因為是玉井 沿路真的風景不會像是府城都在城市那麼強烈的壓迫感 感謝所有工作人員的辛苦 人生第三次路跑 17km 91min 完賽 http://i.imgur.com/ItPJcse.jpg --

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