作者FCBRonadinho ()
看板Road_Running
標題[問題] 跑鞋請問
時間Wed Aug 15 19:08:00 2018
想請問一下
最近幾個月因為減肥開始跑步
一開始穿的是幾年前買的美津濃 WAVE INSPIRE 11
後來在outlet看到北臉的鞋有在特價 外型也很喜歡就買了
用北臉的跑步幾個星期 覺得跑起來比較輕鬆
昨天再把美津濃拿出來跑
跑了10k 膝蓋有點不舒服
是這雙鞋不適合我嗎?
還是我跑姿有問題呢?
上個月也報名了九月份的半馬
想請問一下有人穿過北臉的鞋去跑半馬嗎?
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1F：推 sunjason: 我換美津龍 也有找問題 還在慢慢適應中 08/15 19:56
2F：推 jackbase: 通常是姿勢問題，可以搜尋姿勢跑法看看 08/15 22:35
3F：→ tifosi512m: 不同牌子鞋型也略有差異，什麼都扯跑姿跑姿...... 08/16 00:48
4F：推 stan1234567: 我是inspire 12 跑了近700k 08/16 12:12
5F：→ stan1234567: 感覺均衡，期待下一雙 08/16 12:13
6F：→ saigxx: 姿勢跑法就宗教啊...... 08/16 13:50
7F：→ TNTKK: 你都說鞋子好幾年了 也不知道平常的狀態 跟磨合後的新鞋 08/16 17:16
8F：→ TNTKK: 比 也差太多了~ 好歹也拿兩雙同時購入的比 08/16 17:16
9F：→ TNTKK: 感覺不適也很難說 你變因那麼多 08/16 17:17
10F：→ TNTKK: 鞋子重點就是 不要跑鞋跟走鞋混用(經濟許可) 老舊不習慣 08/16 17:17
11F：→ TNTKK: 的拿來輕鬆跑或當走鞋 狀態好的再拿來練 08/16 17:18
12F：推 volleywayne: gt-2000也可參考 08/16 17:41
13F：推 dai26: 你穿美津濃的可能鞋底比較厚，不自覺的太依賴腳跟 08/16 18:26
14F：→ FCBRonadinho: 而且美津濃我跑起來腳步聲很大 08/16 18:36
15F：→ micco: 以腿部肌肉不勉強為原則~勉強就找其他部位代償了~ 08/20 21:25