我的心得對版上大部分的人應該沒什麼用，但當初猶豫要不要版名的時候 參考了版上其他初心者的分享，所以才有勇氣報名 希望這篇心得未來有機會幫助其他初心者 因為去年開始，開始固定進行一週一堂的飛輪課程 所以想說趁著有體力的時候來挑戰自己，所以促成了這次的參賽契機 本人的運動習慣就是剛剛提過的一週一堂飛輪 賽前大概一個月有另外進行一週一次一小時的ubike騎行 然後賽前2週下班會去爬一趟公司大樓16樓，這樣而已 比賽我是一個人參加的(朋友在外面圍觀) 覺得主辦很有經驗，一個人參加也很方便 對自己訂下的目標不高，就是希望能不停歇地走完全程而已 所以從計時開始我就用走的，一開始還走很邊邊 覺得自己太廢，還很想躲鏡頭 前五層遇到加油的工作人員也覺得很心虛(?) 一如平常爬公司大樓大概7.8樓的時候，大腿就酸到開始懷疑人生，撐到10樓以後又好了 不過樓梯內因為每層樓都附有大風扇，通風良好到10樓就覺得氣管乾到要爆 但沒有補給站，一直撐到16樓才喝了一杯水，扁紙杯量真的好少，不太夠喝 但聽到工作人員說20樓還有站 怕意志力不足，不想耽誤太久，所以就想說20樓再喝一杯就趕快出發了 結果!!!說好的補給站呢?!?!(崩潰) 20樓沒有站!!! 後來不知道2X樓有站，但可能已經渴過頭了，沒那麼迫切，就自動跳過了 一直到30樓才又停下來喝了2杯水 接著繼續往上，40樓(?)本來想停 但覺得剩一點，也怕意志力不足，所以又跳過了 之後的每一層反而都是考驗 一方面快到了意志力變得不堪一擊 一方面每一層樓都有惡魔的加油聲(?)反而更想放棄 心情反而開始在休息跟向上中拉扯，每一步都很艱辛 然後超車或被超車的情況也開始多起來 速度不能隨心也比較辛苦 完賽時間是15分，雖然好像不是多好的成績，但比我預期得好，已滿足 最後收到完賽的照片 朋友說表情很厭世(笑) --

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