Road_Running 板


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各位版友神人前輩好 最近在挑選鞋子上有幾個選項讓我猶豫不決,想請教版上有經驗跑者的建議 現在服役中的鞋為Nike Air Zoom Pegasus 34,個人認為非常好穿,包覆跟回彈都有一定 水準,雖然還有一雙adidas ultra boost 3.0,但不知為何,它軟到對我來說有一種心理 障礙,加上穿它之前有受傷過的經驗,現在頂多就是上健身房跑步機做4KM以下的熱身會穿 出去潮一下 所以想買第二雙跑鞋來交替延長跑鞋的壽命,但又不想買相同款式的兩雙鞋 目前口袋名單有 1、Asics gel contend 4 2、Mizuno wave sonic 3、李寧 超輕15 考量點除了價位差不多之外,還有就是搭配休閒打扮也合適的外觀 以下為個人跑步概況 性別:男 身高:170 體重:68 一直有跑步習慣,第一次半馬是從去年年底才開始,到今天共參加三次半馬,成績分別是22 6、200、150 每周約跑3-4次每次視下班時間跑5KM、8KM、10KM不等,均速落在5:00/KM-6:00/KM之間, 月跑量差不多120KM 拜託給建議了,謝謝 手機排版,如有不順請見諒 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 162.213.39.70
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1524878771.A.F9B.html ※ 編輯: joystickJ (162.213.39.70), 04/28/2018 09:27:06
1F:推 malone321214: 以外型來說,個人覺得李寧比較具流行感. 04/28 10:36
2F:→ malone321214: 但支撐性我覺得不太夠 04/28 10:38
3F:推 AirTrecks: 李寧15和他18年氣墊那款我也有在考慮,希望有版友能分 04/28 12:02
4F:→ AirTrecks: 享一下 04/28 12:02
5F:推 kasim0607: Adidas系列我穿過 pure boost、ultra boost 、boston跟 04/28 12:44
6F:→ kasim0607: takumi sen ,個人覺得反而全底boost的pure跟ultra沒那 04/28 12:44
7F:→ kasim0607: 麼好跑,尤其是高步頻的時候boston跟takumi順暢許多 04/28 12:44
8F:→ kasim0607: 李寧我穿過13跟14,是CP值很高的鞋子,常拿來跑10k以下 04/28 12:48
9F:→ kasim0607: 的節奏跑或比賽。不過如果拿來跑10k以上的比賽,賽後腳 04/28 12:48
10F:→ kasim0607: 會比愛迪達系列酸痛,可能我肌力不夠需要多點緩震保護 04/28 12:48
11F:→ kasim0607: 。 04/28 12:48
12F:推 kasim0607: 比賽配速依距離落在4:00-4:40供你參考,如果5-6分速平 04/28 12:53
13F:→ kasim0607: 常練習的輕鬆跑,我會隨便穿便宜的跑鞋。 04/28 12:53
14F:推 kasim0607: Sonic是雙好鞋,訓練比賽都很適合,但外型要拿來穿搭, 04/28 12:59
15F:→ kasim0607: 我覺得只有黑白色勉強ok XD 04/28 12:59
16F:推 grana: M牌的避震效果真的好,我完全不看顏色 04/29 11:15







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