Road_Running 板


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人會因運動的形式而改變塑造出自己的身材 跑長跑的人身形都偏瘦而精實 練健美的人身材都偏壯碩 長跑是有氧運動 極度消耗熱量 也會燃燒大量的脂肪,跑進三小時內的練習量及強度都很 高 不知道有沒有體脂高(男25%up 應該算高吧? 跑馬又可以跑進三小時內的最速胖子? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.173.198
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1508208361.A.EC8.html
1F:推 wj1009: 應該沒有,25%可以破三,瘦下來就國手了吧10/17 11:12
2F:推 ctct0513: 不能吧10/17 11:44
3F:→ chieher: 比這到底要幹麻。體脂再高能破三也不代表瘦下來就很快啊10/17 13:40
沒有要比啦 就只是想知道 有沒有身形是看起來胖的 卻長跑也跑很好的 沒有想要比什 麼 只是存粹好奇而已
4F:→ pttmafia: 同意3F。還有成天看問鞋文也膩了10/17 14:45
※ 編輯: AFimtu27 (223.138.173.198), 10/17/2017 15:43:22
5F:→ hoks: 這就像分組排名一樣啊,人家還是看總排的。 10/17 15:44
6F:推 karl0928: 我知道邵敬一老師不但可以跑超馬,還能跑步環島 10/17 15:55
7F:推 noir: 找一下鎮西堡腫一今年的新聞,你會看到最速胖子 10/17 16:01
8F:→ syntax123: 鎮西堡那位是搭車吧… 10/17 16:49
9F:→ omega31perda: 那幾隻腫醫是用4顆輪子跑 只有marvel跟dc那些角色才 10/17 19:50
10F:→ omega31perda: 贏得了 10/17 19:50
11F:推 jej0923: 基本上不會,每種運動的專精者都有其專精身材 10/17 20:32
12F:推 CTUST: 話說這種好像可以申請金氏世界紀錄的樣子 10/17 20:59
13F:→ ppit: https://www.youtube.com/watch?v=qtHkmB0-ED8 自己找吧 10/18 00:12







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