https://pinkbee35.blogspot.tw/2017/10/2017-u-lay-42-marathon.html (網誌圖文無音樂版) 勇士廣場前，整整365天後， 再度眾志成城，破了表的吆喝喧騰， 配上明亮天光，涓細瀑布， 延遲半小時出發的空檔，最適合沉浸在雨後清新、山中涼爽回憶裡。 一派樂觀的認定， 就算再熱，深山的烏來也熱不到哪兒去吧！ 只能說， 無可救藥的樂觀，迎接無與倫比的崩潰，剛剛好。 【2017 U-Lay 42 Marathon】 賽事日期：2017.10.1 賽事距離：42.195K 大會成績：5:11:14 賽事排名：女子組分組第12名 賽事路線： 會場勇士廣場→瀑布路→情人步道→溫泉街指標0公里→環山路指標0.5公里→環山路指標 1公里→西羅岸路→野要街→環山路指標2.5公里→環山路指標4公里→信福路→北107鄉道 指標17.6公里處→福山大羅蘭露營區折返→福山部落一圈→信福路→信賢國小→信賢步道 →信福路→勇士廣場終點結束 跑步久了， 每次聽到「妳今天打算多久完賽？」的招呼語， 請原諒我，我始終無法簡單給你一個數字。 少數時候，睡飽練飽，氣候剛好，孜孜矻矻地追求佳績，此時，我應該聽不到這句問候語 ； 更多的是，疲了倦了熱了，說穿了就是一句當練跑就好； 我拿我的慢慢跑回應你， 也許你會覺得我客套，但其實我無比真心； 時間久了， 或許一句「不知道，量力而為就好。」更謙恭有禮不落俗套。 賽後才知當天臺北氣溫， 突破氣象台設站121年以來10月的最高溫--36.8度！！！ 迥異於去年的氣溫配上一波波連續Z字型爬坡山路， 再怎麼想把爬坡當練習如我，內心也大喊不妙， 「棄」這字殘酷地在10公里都還沒個影的過早之前浮現， 連日加班、睡眠不足、一週未跑的理由皆已設想完備， 煎熬，兩字已不遠矣。 此時，若說期待回收車是太矯情， 但能遇上熟識跑友，不嫌棄相陪，則屬萬幸。 雖然一度也曾暗想邊聊邊跑似乎會延長曝曬時間而靜心跑了一段， （跑步聲） 「那個，嘰哩瓜拉，($%@#&)_?~$^&」， 就像小學生冒著被K的風險，上課還是忍不住跟鄰座同學偷講話一樣啊！ 總得講講話才撐得下去這漫漫長路，是吧～ 萬般煎熬，終歸解脫。 比上週火燒島更慢的速度； 比去年同場上映更慢了快1小時的淡泊， 除了補給站的澎湃是減緩曬昏頭的大力丸外； 厭世時，有朋友最好， 適用於人生各陰晴圓缺階段，與含酒精飲料同為居家常備藥無誤。 後記｜ 既然U的那一年，不幸睡過頭，無緣遇（U）到， 不如就拚個LAY，也倒符合跑完只適合躺下休息的疲憊。 如果365天之後，今年熱浪記憶稍加衰減， 或許，躺下有望。 --

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