作者Miwaitte (クレーマーハナコ)
看板Road_Running
標題[團練] 板橋業餘跑團/跑者
時間Fri Aug 18 14:16:05 2017
大家好，小弟大學時代是田徑乙組中長距離選手，
PB 800m-2分01秒、1500m-4分16秒、半馬-1小時20分
現在工作穩定後想開始練跑找回以前的感覺，參加路跑賽。
想請教在板體或是河濱公園有固定的跑團嗎？或是想一起跑的跑友，
小弟目前在河濱華江橋下約18:40左右起跑，跑40分鐘約8~9km不帶水，時間上都可以調整
希望找到能輕鬆跑5分速的跑友一起練習，也可以相約去板體練間歇～
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1F：推 moyasi: 要差不多程度的 可能要到板一了 08/18 14:19
2F：推 UncleHS: 禮拜三早上五點還五點半版一好像有團練 08/18 15:24
3F：推 tyty8910: 這成績嚇死我了 08/18 16:37
4F：→ tyty8910: 印象中禮拜二晚上八點板一也會有人練間歇 08/18 16:37
5F：推 chunwey: 不好意思 我常跑5k 5分速 想進步 有機會請教嗎？ 08/19 10:06
6F：→ karate2007: 每次跑都讓原po拿棍子在後面追應該很快就進步了 08/19 11:41
7F：推 hhh1234321: 被打死也快不了啊~~~~~~ 08/19 13:06
8F：推 lulala: 週二1900師大本部有團練都在4分速配持續跑，也有分組 08/22 02:31