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http://i.imgur.com/oSoUbM8.jpg http://i.imgur.com/Qjf1iC3.jpg 如圖所示 其他地方幾乎都沒磨損 只有腳掌外側磨成這樣 是跑姿出了什麼問題? --



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※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1487412309.A.E4E.html
1F:→ ArSaBuLu: 這雙用來走路多還是跑步多? 02/18 18:10
2F:→ an0215: 都跑步 沒穿過走路 買快一年 月跑130公里 02/18 18:34
3F:推 dai26: 有足弓的人還蠻正常的 02/18 18:35
4F:→ dai26: 不過你中前足都沒磨到,腳跟落地是蠻明顯的是否要調整看你 02/18 18:36
5F:→ dai26: 自己 02/18 18:36
6F:→ victorlove: 你腳沒有不舒服的話也不用太在意 02/18 18:46
7F:→ cooper43: 噢看了原PO的問題~去拿鞋子來看~我好像也是這樣耶... 02/18 19:09
8F:推 UDKBERLIN: 我的鞋也都這樣... 02/18 19:38
9F:推 furyliu: 也跟我一模一樣 02/18 19:40
10F:推 e7817422: 我也一樣,請問這樣是不是內炫嚴重不足,需要之撐性較 02/18 21:04
11F:→ e7817422: 佳跑鞋 02/18 21:04
12F:推 jack0117: 跟我一樣也是腳跟先著地沒有不舒服不用特意改姿勢 02/18 21:42
13F:推 juniorpenny: 趁還沒受傷前,趕快換鞋吧!改天落地時若是角度沒踩 02/18 21:58
14F:→ juniorpenny: 好,就扭到腳踝了 02/18 21:58
15F:推 ziponer: 我都前足外側比較明顯,以前跟原po一樣 02/18 23:15
16F:推 sigma72514: 請問大家,支撐型的鞋款有推薦的款式嗎? 02/19 06:36
17F:推 Kaominyi: 咳小弟貢獻自己經驗,去一趟物理治療量一下足型 02/19 10:00
18F:→ Kaominyi: 長短腳、低足弓、骨盤歪、不平衡,花點錢時間讓專業的來 02/19 10:01
19F:推 cray0325: 我的鞋子也都磨外側,印象中有人講過是脊椎側彎影響走路 02/19 16:44
20F:→ cray0325: 姿勢 02/19 16:44
21F:推 erichon: 很多人習慣走路或跑步會不把腳掌提起而讓腳跟在地上拖行 02/20 07:26
22F:→ erichon: ,這習慣應該也會有影響吧… 02/20 07:26
23F:推 Bollywood: 我也都是磨那個區域... 02/20 18:15
24F:推 pzubfwss: 磨損情況跟你一樣 鞋底其他地方都好好的就得換鞋好困擾 02/21 03:07
25F:推 tinabjqs: 我也是+1 02/21 21:02







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