作者obsession420 (念念不忘)
看板Road_Running
標題[跑鞋] 亞瑟士GT-2000 4 腳掌內側的支撐問題
時間Mon Jan 2 17:11:15 2017
性別：女
身高：165
體重：60
每週跑步天數：3
每次跑步距離：3-5K
跑步地點/地面：散步道
足弓、足內翻程度：
TYPE:L 24.5 2E, R 24.5 2E
長度：L 242mm, R 245mm
圍度：L 240mm, R 240mm
足弓高度:L 49mm, R 45mm
動態測量：
小腿：L 14度, R 13.6度
腳跟：L 3.5度,R 7.1度
跑鞋：L 0度, R -8.9度
之前穿的跑鞋是 New Balance 的WR409SR size:7.5，
https://goo.gl/lP2s8R （台灣找不到這雙鞋的介紹，借DSW的網頁）
當初只是把需求跟店員說，請店員幫我挑。
這麼多年來，對於只跑3-5K的我完全沒有遇到什麼狀況，非常適合我
今年這雙NB壽終正寢了，想說就去作足測，買雙真的是合我的腳的來練習跑半馬。
在ASICS做完足測之後，才知道原來自己是高足弓、跑步時會過度內旋，右腳比較嚴重
店員根據足測的結果，推薦一些鞋給我，最後我選定了GT-2000 4
http://www.asics.com.tw/running_detail.aspx?id=18310
穿GT-2000 4這雙鞋跑和之前一樣的散步道時，
在3K之後，右腳內側會有一種被堵住的感覺（其實不太能精準說出那感覺），左腳完全OK
有時會太在意這感覺，影響了自己的跑步方式，把重心放腳掌外側，然後腳就開始不舒服
想請問各位板友，我該怎麼改善這狀況？
去買鞋墊之類的東西？還是這雙鞋其實並不適合我？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.23.51
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1F：推 ArSaBuLu: 高足弓卻會過度內旋...感覺比較特殊 請問是動態足測嗎? 01/02 18:11
2F：→ ArSaBuLu: GT2000是支撐型鞋款 "理論上"適合低足弓 過度內旋的跑者 01/02 18:11
3F：→ obsession420: 是動態足測，我有詢問店員，他說雖然是高足弓，但還 01/02 18:26
4F：→ obsession420: 是以跑步為主，如果跑步會內旋，還是要選支持型的 01/02 18:26
5F：→ ArSaBuLu: 我低足弓 朋友推GT2000 自己卻穿不習慣 而且穿後腳會痛 01/02 18:42
6F：→ ArSaBuLu: 後來改穿Inspire感覺好很多 (足弓處比較舒服) 01/02 18:43
7F：→ ppit: Inspire和GT2000支撐的位置稍微不同 可以試試看哪雙比較適合 01/02 19:10
※ 編輯: obsession420 (111.250.23.51), 01/02/2017 22:01:08