作者ss2121647 (pesor)
看板Road_Running
標題[問題] 左腳大翻船
時間Fri Dec 23 08:52:43 2016
不知道po這適不適合 昨天打籃球搶籃板落地踩到別人的腳 腳整個大扭還ㄅㄧㄚ一聲 現
在走路一跛一跛的 左腳走了也是很痛 但腳沒有很腫 那我現在冰敷是要冰痛的地方還是
腫的地方？ 現在去看骨科合適嗎？
剛剛去診所看骨科 照X光醫師說看起來沒大礙 我問他韌帶有沒有斷掉他說看不出來 他建
議今天冰敷明天熱敷 帶幾個月的護踝 開了一些藥 這樣腳就能好了嗎..
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1F：推 Kaominyi: 合適。靭帶只怕拉傷了。快去為宜。12/23 08:54
2F：推 Astrogod: 科技大樓站 蔡先生 2706-578512/23 09:21
3F：→ Astrogod: 上星期四扭到 晚上找他看 星期天就可以跑5分尾囉12/23 09:22
※ 編輯: ss2121647 (27.246.224.58), 12/23/2016 10:13:00
4F：推 weilawda: 確定骨頭沒問題的話，去復健科看看吧!請醫生檢查韌帶受 12/23 10:40
5F：→ weilawda: 傷狀況，近期不要再運動了，好好休養 12/23 10:40
6F：→ hisashin: 3樓認真的？ 12/23 11:11
7F：推 prodd: 3樓的5分尾跑了幾秒鐘？ 12/23 12:39
8F：推 kuku: 適合, 不要卯起來"橋"就好 12/23 16:33
9F：推 Kaominyi: 先冰後熱絕對正確。第三天先走看看。不要想太多。 12/23 17:12
10F：推 lumia620: 保守療法，休息就對了 12/23 18:27
11F：推 jamesyu545: 扭有分程度。輕度的就別說了 12/23 18:53
12F：→ jamesyu545: 中度以上 軟組織都傷到了。每一兩周以上 12/23 18:53
13F：→ jamesyu545: 沒一兩週以上 根本不會好 12/23 18:54
14F：→ jamesyu545: 沒養好傷 硬上 。只會變宿疾 12/23 18:54
15F：推 gmoz: 針灸 48小時候多熱屋 休息 養傷 做復健動作 12/23 22:02
16F：→ evanzxcv: 這個禮拜都別跑，定期回去復健 12/23 22:57
17F：→ smc0911: 熱敷？？有講錯嗎？樓樓上確定是熱敷？？ 12/24 21:52
18F：推 evanzxcv: 這兩三天先冰敷啦，之後改冰熱交替 12/25 18:36