Road_Running 板


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大家好,小弟想請問一下。 這次打算陪我爸跑台北馬的半馬,但最近陪他練習,發現他八分速有點喘。 後來我pace調整到大約八分半跑完7k後,好像也看他略有疲態。 再加上中途他可能要上廁所,我覺得要在三小時內完賽應該是沒有辦法。 我個人坐上回收車完全無所謂,就想陪我爸一起跑。 但我怕我爸覺得會害我沒能完賽,會有點逞強跑快。 我比較好奇的點是,因為半馬和全馬在大圈上基本是一樣的路線。 雖然大會的手冊上有列出半馬路段停止交管的時間。 但如果全馬還在交管,是不是半馬就還可以跑? 有半馬的回收車嗎?還是說半馬跑超時會被裁判判出局? 我蠻想知道半馬超時是甚麼狀況,謝謝。 --



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※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1481765497.A.89A.html
1F:→ kerool: 推跟爸爸一起跑 12/15 10:46
2F:推 juiping: 半馬跟全馬重疊的回收點 就是中山北&民族東路口 12/15 11:02
3F:→ juiping: 半馬約10k限時1:15 就算是全馬關門的1:30 12/15 11:04
4F:推 bcliu: 去年的狀況是還可以跑,過了關門時間,沒成績! 12/15 11:05
5F:→ juiping: 只差15分鐘 依你描述爸爸的狀況 看來是很難1:30通過這了 12/15 11:05
6F:→ bcliu: 但是注意補給,最好自己帶水。 12/15 11:06
7F:→ juiping: 跑不動 真的不要硬撐!不用拿命去搏 12/15 11:07
8F:→ bcliu: 同意樓上。要注意,很奇怪半馬跑者最容易出事... 12/15 11:09
9F:推 ppit: 記得帶錢跟悠遊卡,也可以自行坐計程車或捷運回會場 12/15 11:19
10F:推 batistuta823: 推半馬最容易出事,沒練硬上,小心。 12/15 16:38
11F:推 CTUST: 沒回收吧,而且全馬還早,頂多走完沒成績而已,歷年經驗 12/15 21:09
12F:推 NingK: 請問今年物資在哪領阿,我怎麼也查不到 12/15 21:16
13F:推 Reira: 世貿3館,應有e-mail通知。 12/15 21:34
14F:→ tsd: 不只e-mail通知...今天去領的時候,手機簡訊也來了...XD 12/15 21:35
15F:推 NingK: 就是兩個都沒有才上來問,連路跑都變成邊緣人了嗎 QQ 12/15 21:55
16F:→ NingK: 我還特地上路協確認我真的有報成功阿 12/15 21:55
17F:推 confirm147: 如果是當天領取物資的,也是在世貿領取嗎 謝謝~”~ 12/16 00:46
18F:推 kangatjgjh: 能跟老爸一起跑還過什麼關,我想這樣跑都沒辦法了,多 12/16 06:08
19F:→ kangatjgjh: 拍幾張照片,多享受過程吧。 12/16 06:08
20F:推 hamR: 當日是在會場領物資,雖然世貿也不遠就是了… 12/16 07:45
21F:推 confirm147: 樓上謝謝你,剛好有朋友在市府附近幫忙領取了,謝謝你 12/17 12:44
22F:→ confirm147: 的回答:) 12/17 12:44
23F:推 wikisport: 跑不快請勿勉強。關門時間超過請守規矩乖乖上車 12/17 15:38
24F:→ claretea: 推父子的情感 12/18 03:18







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