Road_Running 板


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各位好 我是從去年接觸慢跑,從去年九月開始跑 跑到今年四月休兵 (其中怠惰一個月,但也完成一次半馬) GPS記錄共跑了336公里 (我知道這可能不到一些人一個月的練習量 @@") 但四月之後真的太熱了,連跑都不想跑 如果騎腳踏車上了一定的速度至少能撞風 但慢跑根本不行只能看有沒有風能吹來 但現在天氣又轉涼了,對我來說又可以跑了 回歸正題,有沒有人跟我一樣是季節型跑者的? (夏天動輒30度真的太痛苦) --



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1F:推 missliam: +1,轉其他室內運動 09/10 23:41
2F:推 doglegbow: 握,這個月不算,上次跑步是四月的鐵人三項 09/10 23:42
3F:→ ojisan: 跟你相反 天氣冷或風太大不跑 幾乎跑夏天秋天 09/11 00:12
4F:推 JamesJong: +1 六七月都提不起勁出門跑步,最近天氣轉涼才開始 09/11 00:19
5F:推 lylith: +1 每年都跑半年,只報冬末的馬 09/11 00:24
6F:推 evanzxcv: 我六七月跑量反而是目前為止的最高 09/11 00:33
7F:→ evanzxcv: 夏天硬練,只是要挑晚上跑,冬天大家就看不到我的車尾燈 09/11 00:33
8F:推 zahao: 跟你相反 夏天跑的比較好 冬天跑不太動 因為用嘴呼吸 09/11 00:48
9F:→ zahao: 所以冷風吹入 不太舒服 09/11 00:49
10F:推 cvsdy: +1 涼起來才會跑 曾經寒流十度跑過 莫名爽感 09/11 00:51
11F:推 chieher: 某版友每天 5 點半起床,週跑量 130 km. 每次看到他的log 09/11 01:47
12F:→ chieher: 都覺得自己混個屁啊 XDDDD // 你知道我在說你 09/11 01:47
13F:推 hsudens: +1 六月到現在還沒認真跑,現在出門都下雨傻眼 09/11 02:28
14F:→ turtleplus: 某版友小孩要上學,五點不出門就沒時間跑了 09/11 04:04
15F:推 turtleplus: 北部(汐止)夏天雖熱但早上幾乎不下雨,冬天冷又有一 09/11 04:10
16F:→ turtleplus: 半時間都下雨,算是各有缺點 09/11 04:10
17F:推 mtm: ++ 09/11 04:16
18F:推 K60258: 我很懂…發現它,放下它,接受它; 對,我就是混! 09/11 04:29
19F:→ baker31: 雨季到了...QQ 09/11 07:25
20F:推 evanzxcv: 因為相信自己還不夠努力 所以冬跑、夏跑、晴跑、雨也跑 09/11 07:55
21F:推 rossleu: 夏天只跑傍晚,紫外線不過量,流流汗對身體其實很好 09/11 10:16
22F:推 pongui: 季節性跑者,但我是冬天跑最少,因為pm2.5過高就不跑 09/11 12:29
23F:推 johtom811113: +1 只跑冬季馬 ! 今九月開始練跑 上ㄧ次三月底!! 09/11 12:53
24F:推 ap88994433: 我夏天都挑中午下午硬練!最近天氣轉涼發現速度進步超 09/11 13:29
25F:→ ap88994433: 多~~不過的確很危險,有幾次差點溶解症,另外去年霸王 09/11 13:29
26F:→ ap88994433: 寒流來時跑山上完發現手腳很多皮膚都白白的壞死了XD 09/11 13:29
27F:推 pink0w0: +1 夏天不白天跑步,晚上跑或是健身房跑哈 09/11 13:36
28F:推 almondchoco: 跟你相反,天冷跑不動...覺得呼吸很不舒服 09/11 23:06
29F:推 chiangburger: + 09/12 00:09
30F:推 beavis77: 我也是怕冷不怕熱 天冷跑起來各種不愉快 09/12 00:09
31F:推 InfinitySA: 我反而跑夏秋 因為春冬天氣不太好 09/12 09:19
32F:→ ppit: 冬天有比賽要減量,長距離訓練量只有夏天才能拉 09/12 09:52
33F:→ FantisyP: 春夏秋冬都照樣跑.很熱很冷都一樣..跑起來有不同的爽感 09/12 15:26
34F:推 osiris99: 前幾年跑量少的時候喜歡夏天跑,現在跑量增加反而喜歡冷 09/13 10:07
35F:→ osiris99: 的時候跑 09/13 10:07
36F:→ bgchen: 夏熱難跑,冬天有霧霾紫爆,跑者難為。 09/13 16:23
37F:推 waterydan: 我很多朋友夏天就游泳 春天秋天才跑步 冬天冬眠XD 09/14 01:44
38F:推 keikei5566: 跟我完全一樣,只跑到4月 09/14 09:35
39F:推 KunEco: 我是 哈哈 09/17 13:40







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