作者jk059 (Enchaim)
看板Road_Running
標題[問題] 路跑與空氣清淨的選擇
時間Thu Jun 30 21:36:00 2016
最近在同學的鼓勵下從附近的中正紀念堂開始練跑
不過老實說空氣真的有夠糟
每次跑都會鼻塞
爬了文好像大家有推Respro口罩雖然比較悶
不過小弟非常容易爆汗
想到還要帶著口罩就開始流汗 （擦
請問大家
有沒有兼顧乾淨空氣和舒適的選擇？
還是說有什麼都會跑步的建議呢？
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1F：→ tsd: 老實說...台北市市區內的空氣都是這樣,要挑對時間跑 06/30 21:38
2F：→ whyboy: 樓上請問一天之內什麼時候跑空氣品質比較好呢? 06/30 21:44
3F：推 PPPGGG: 半夜吧=_= 06/30 21:44
4F：→ dreaminc: 看PM2.5值 06/30 21:45
5F：推 tungpayton: 台北市的空氣算糟的話，那中南部怎麼辦 06/30 22:02
6F：推 joholan: 中南部夏天空氣品質好，不過冬天就GG了 06/30 22:05
7F：推 lingray: 一般人通常印象是台北市空氣糟，但去看即時監測暑假，通 06/30 22:10
8F：→ lingray: 常還比花蓮好...... 06/30 22:10
9F：→ jk059: 長知識 但想到跑步旁邊一堆汽機車就頭疼QQ 06/30 22:30
10F：推 lingray: 建議原PO你去坐捷運到河濱跑比較好啦 06/30 22:35
11F：推 instarleo: 家裡弄個健身房,擺台跑步機,再放台空氣清淨機(誤) 07/01 00:11
12F：推 lopolin: pm2.5的觀測站位置好像都不是在地面，像我們這邊是3樓， 07/01 00:23
13F：→ lopolin: 所以你還是要注意 07/01 00:23
14F：推 alice78226: 不要在馬路跑，建議往河濱，空氣真的差很多 07/01 08:21
15F：推 mangomilk: 台北是花東以外空氣最好的地方了… 07/01 09:10
16F：推 ann7773631: 樓上你搞錯了吧 基隆才是僅次於花東的 07/01 10:01
17F：→ smileray: 基隆空氣有這麼好喔XDDD? 07/01 11:17
18F：推 cabessa: 最近的話可以挑午後雷陣雨過後去河濱跑,空氣較好天空很美 07/01 12:01
19F：推 lumia620: 中部超爛，特別是台中超誇張。。。 07/01 19:19
20F：推 tungpayton: 台中超誇張那我住全台空氣最糟的雲林怎麼辦QQ 07/01 20:36
21F：→ evanzxcv: 台中夏天空氣不錯吧 最近天天能從東海看到白姑大山 07/01 20:44
22F：推 lumia620: 我在豐原后里這邊。。。附近工業區加后課。。。空氣品 07/02 13:44
23F：→ lumia620: 質超爛。。。。 07/02 13:44
24F：推 yesudo: 中正紀念堂的話，可以試試10點後跑，會好些 07/14 19:50