作者hwhahs01010 (嗯)
看板Road_Running
標題[跑鞋] 初級入門者慢跑鞋選擇 建議
時間Thu May 12 01:15:10 2016
性別：男
身高：174
體重：64
每週跑步天數：每周三到四天
每次跑步距離or時間：每次5Km 約45多分鐘跑完
跑步地點/地面：學校操場 柏油路皆有
距離用餐時間？跑完半小時到一小時
是否有做暖身？暖身時間、方式？無
是否有做收操？收操時間、方式？拉筋
疼痛部位？請形容一下您的疼痛？無
是否有服用藥物或營養補給品（如：Move free、維骨力）？無
足弓、足內翻程度：（請參考
#17HMLJZc、
#17JKrBhA或先辨識一下足型）
足弓一般 左右腳都磨在前腳掌外側 後腳跟外側
其他特殊需求：
預算：3500以下
想從下面這些品牌來選
Saucony Mizuno asics SKECHERS
每周三到四天 每次5Km 約45多分鐘跑完
跑健康的 不求再快 安全為佳
需求為
希望能很好的保護膝蓋跟腳踝 不求輕量
耐穿一年以上
預算3500以下
以下開始為淺薄經驗
有爬文看到Saucony的膝蓋跟腳踝保護 避震效果很好
但沒買過 希望有建議
很久以前有買過美津濃
鞋底有做局部耐磨 所以鞋底分了不少區塊
穿久了部分區塊會脫落 變穿起來不平
所以後來買鞋偏好鞋底底面為一大片的 不會一塊一塊(一片一片)
也真的比較耐穿 asics黃膠底的羽球鞋用來跑操場穿了快兩年半
但羽球鞋用來跑步 又好像不太正確 這樣對膝蓋跟腳踝保護 避震效果好嗎
SKECHERS 友人希望合買 兩雙折數多
有找到 鞋款 GO RUN ultra 2 鞋底底面為一大片的 不會一塊一塊(一片一片)
不知我的需求 希望能很好的保護膝蓋跟腳踝 適不適合
不知鞋底底面為一大片的 不會一塊一塊(一片一片) 的挑鞋買法 是否適合買慢跑鞋
Saucony有這樣款式的鞋子嗎
謝謝大家
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1F：推 gn01786955: 你很注重安全，那慢跑前暖身很痛要 05/12 01:48
2F：推 a910012002: 可以考慮nimbus 18打完折差不多符合預算 05/12 07:43
3F：推 athlan831: saucony kinvara 7不錯 同時兼顧避震和輕量化 05/12 07:54
4F：推 kai970621: 我自己是覺得姿勢也佔滿大的因素，本來自己在跑5-6分速 05/12 08:20
5F：→ kai970621: ，膝蓋都沒什麼不適，後來陪朋友減肥跑9分速，膝蓋就 05/12 08:20
6F：→ kai970621: 覺得有點怪怪的 05/12 08:20
7F：推 kai970621: 說到耐穿...我是覺得merrell很耐穿...耐穿到都不能享 05/12 08:23
8F：→ kai970621: 受買新鞋的愉悅感 05/12 08:23
9F：推 athlan831: 黃金大底絕對耐穿啊...但用來跑步腳步好沈重 05/12 08:26
10F：推 lumia620: 不求輕量重保護耐磨，就亞瑟士啦挑前後亞瑟膠的來買 05/12 08:33
11F：→ lumia620: 前面才有板友分享，跑500k底跟新的一樣 05/12 08:34
12F：推 lumia620: 考慮nimbus 過季的2500左右就有了 05/12 08:36
13F：推 pisces212: saucony 05/12 08:46
14F：推 cofee: 美津濃的Rider 也不錯 05/12 09:15
15F：→ cofee: 如果夠錢的話 ASICS的nimbus確實是首選 05/12 09:15
16F：推 bagamanslim: 保護膝蓋可選nimbus 有亞瑟士膠緩衝 05/12 09:35
17F：推 teac7: 如果夠錢的話 ASICS的nimbus確實是首選 +1 05/12 10:19
18F：→ running711: 鞋底被穿到局部脫落 恐怕是跑姿問題 05/12 12:09
19F：推 sss81521: 請問nimbus跟rider哪個比較輕？ 05/12 13:46
20F：推 PttWolf: Rider 比較輕 05/12 14:25
21F：推 hans1478: rider 初學推薦! 05/12 14:28
22F：推 ArSaBuLu: 平常都穿Rider散步 1個月約走200k 好穿而且耐用 05/12 15:16
23F：推 a9121042: 我覺得Rider已經很耐了，局部磨穿是跑姿的關係，換什麼 05/12 16:11
24F：→ a9121042: 鞋都會先磨光。 05/12 16:11
25F：推 xubpcl: 我最怕鞋底是一大片的耶…… 05/12 17:25
26F：→ xubpcl: 要保護腳，除了鞋子之外，肌力和姿勢更重要喔 05/12 17:26
27F：推 dai26: 那就rider吧 05/12 21:00
28F：推 terey: 台北可看水哥特賣，最近正好有其中幾個牌子 05/12 21:50
29F：→ terey: 喔，四個牌子都有 05/12 21:50
30F：推 windowdoor: 單純要保護當然是選亞瑟士nimbus.. 05/12 22:35
31F：推 fareen: 我也是穿rider,但鞋底是一塊塊的不符合原po要求 05/13 09:08
34F：推 TNTKK: 耐磨就不是 go run uthla .而是strada 05/13 18:09
35F：推 sean7539511: 推saucony k7 真的好穿 05/14 10:17
36F：推 kope492m: saucony要去哪買 05/20 16:40