作者vaper (風雨飄搖的世代)
看板Road_Running
標題[討論] 夾腳拖跑步？
時間Tue May 10 16:51:33 2016
附上新聞連結
http://goo.gl/tC8t6f
接觸慢跑後，也漸漸接觸到許多慢跑的基礎知識
直到跑團中有"一人"穿著夾腳拖登場，經由討論才見識到夾腳拖也是可行的
但就是缺乏些醫學原理支持，所以至今還是半信半疑，只當做是"內行"才懂的門道
(不過看跑友穿得不亦樂乎...)
直到該則新聞披露，本以為高官也是內行人，卻被媒體打臉
又被骨科醫師背書反對，到底是哪邊較對，摸不著頭緒
網友有人能解釋一下嗎？
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其實跑團前輩有稍微教過，人體結構就是最天然的保護墊，鞋子只是廠商的!@#$...
所以鞋子穿越薄越好，越能感受跑感，鞋子只是保護不被尖銳物傷腳
基於此論點，穿夾腳拖應是可行的 (但也只是推論)
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※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1462870297.A.6B7.html
1F：推 tungpayton: 醫師說鞋底不夠穩定那點我是非常認同的 05/10 17:25
2F：推 evanzxcv: 我是覺得只要身體習慣循序漸進，穿什麼鞋都可以跑步， 05/10 18:03
3F：→ evanzxcv: 當然也包括不穿(赤腳跑)。 05/10 18:03
4F：推 TNTKK: 我認同不同聲音 但不認為適合每個人 還有求破個人成績 05/10 18:29
5F：→ TNTKK: 若有傷時發現 要復健時間一定不短 05/10 18:29
6F：→ Nappa: 覺得人類演化到現在 似乎不是適合跑步的身形 05/10 18:31
7F：推 yafx4200p: 站立行走還可以 跑步 人類很弱 05/10 19:19
8F：推 yafx4200p: 會跑的動物 不會有大腳掌 05/10 19:21
9F：推 neoma: Daniel Lieberman 哈佛人類學家告訴你現代人是因為比其他 05/10 19:27
10F：→ neoma: 動物所以才進化到統治地球 05/10 19:28
11F：→ neoma: 動物會跑步 所以才進化到統治地球 05/10 19:28
12F：→ neoma: 天生就會跑這本書真的推薦好好看一下啦 05/10 19:29
13F：推 neoma: 書裡面的塔拉烏馬拉人就是穿自製夾腳拖跑幾百公里的民族 05/10 19:42
14F：→ neoma: 他們的夾腳拖和市面上不一樣是有繫帶..真的要講會有很多.. 05/10 19:43
15F：→ neoma: 從姿勢跑法的理論和醫學資料庫的夾腳拖步態分析都有.. 05/10 19:44
16F：→ neoma: 總而言之 我不認為夾腳拖是原罪 05/10 19:45
17F：推 lemonsaint: 市面上的Y拖真的有點厚又有點彈，跑起來膝蓋不舒服。 05/10 19:47
18F：→ neoma: 如果覺得天生就會跑是一本武俠小說的話 那不妨參考.. 05/10 19:49
20F：→ neoma: Daniel Lieberman的網頁 說明為什麼要赤腳跑或極簡鞋跑 05/10 19:51
21F：→ neoma: 你要的醫學原理在網頁裡 05/10 19:53
22F：推 evanzxcv: 人類跑步速度或許比不上很多動物，但要比五個鐘頭跑多遠 05/10 20:50
23F：→ evanzxcv: 人類絕對贏過其他動物很多倍 05/10 20:50
25F：→ ManInBlack: 沒查證過，當成軼聞看看吧，我是不相信沒有動物能跑馬 05/10 21:15
26F：→ ManInBlack: 拉松啦 05/10 21:15
27F：推 hhh1234321: 黑皮不就好幾馬了嗎? 05/10 21:58
28F：推 ManInBlack: 更正我上面的話：跑馬拉松比人快 05/10 22:20
29F：→ neoma: 是連續跑還是間斷的跑？ 05/10 22:26
30F：→ neoma: 天生就會跑那本書有人要實驗用跑步抓動物 一開始都失敗 05/10 22:27
31F：推 lanslod: 阿拖我覺得底太厚了，個人不適應 05/10 23:09
32F：推 shutupplease: 駱駝阿，馬阿 05/10 23:23
33F：推 IAmInHeaven: 氣溫適合的話，雪橇犬應該比人類厲害很多 05/10 23:33
34F：推 ccl007: Y拖底算軟耶 如果要便宜有功夫鞋或者好一點的五指鞋 05/11 00:43
35F：推 ChadMuska: 你有想過跑第一的都是穿運動鞋的啊!! 05/11 00:48
36F：推 whitestripe: evan拜託你講話前多查一些資料好嗎 05/11 06:43
37F：→ whitestripe: 我真的不是針對你 但是你一直有一些非常奇怪的發言 05/11 06:44
38F：→ whitestripe: 讓我很難不注意你阿.........我跟你真的沒深仇大恨 05/11 06:44
39F：→ whitestripe: 所以我也不想講話太78 05/11 06:44
40F：→ whitestripe: 可是這種東西不是咕狗一下就會知道不可能的事情嗎 05/11 06:45
41F：推 whitestripe: 雪橇犬的比賽上網查一下 論文也一堆 05/11 06:47
42F：→ whitestripe: 隨便都破人類馬拉松紀錄 而且他們還有長達十幾天的 05/11 06:48
43F：→ whitestripe: 比賽 05/11 06:48
44F：→ whitestripe: 更別提噁心的鬣狗 他們的體重跟成年人差不多 05/11 06:50
45F：→ whitestripe: 但是心臟的重量是人類的好幾倍 05/11 06:50
46F：→ whitestripe: 還有瞪羚也能長時間維持高速 05/11 06:51
47F：→ whitestripe: 一個冷知識 連陸龜一天都可以八公里 贏不了人類 05/11 06:52
48F：→ whitestripe: 但是比很多人想的還要強 05/11 06:52
49F：→ whitestripe: 喔算了再講下去變動物星球頻道版 05/11 06:54
50F：→ evanzxcv: 我可沒有引戰，誰自請水桶很清楚。慢走不送。 05/11 07:58
51F：推 esun006: 也許可以不用說人類長跑贏所有動物，但可以贏很多動物， 05/11 09:21
52F：→ esun006: 演化是延續優勢物種，不是發展優勢技能 05/11 09:21
53F：推 i7412375952: 狗本來就跑的比人快，不論長短距離。短跑人類很弱， 05/11 09:31
54F：→ i7412375952: 但長跑是可以贏過大部分的動物，跑不過的動物上面的 05/11 09:31
55F：→ i7412375952: 人都提過了。 05/11 09:31
56F：推 doglegbow: 人長跑的確可以贏大部分的動物阿！哪裡錯了？ 05/11 09:37
57F：→ i7412375952: 還有大腳掌的確跑不快，但長距離可以吸震緩衝。 05/11 09:46
59F：推 ManInBlack: 哪裡錯了? "贏其他動物很多倍"哪裡有提到大部分-.- 05/11 12:42
60F：推 ManInBlack: 我也沒有要戰啦 科普一下而已。而且狗狗蠻可愛的 05/11 12:49
61F：推 ppking: 因為動物不知道每5公里要進入補給站 05/11 18:25
62F：→ SURREALTMR: 已知用火 05/11 23:09
63F：推 fans0390: 之前不是有新聞一隻狗邊跑邊玩還拿半馬第七名 05/13 18:53