Road_Running 板


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下班後想去公館河濱跑步,但是感覺天空霧濛濛,上網察看PM 2.5 發現空氣不良...心裡 頭很猶豫。 昨天嫌空氣品質普普就跳過去,今天再不跑,明天會不會更差啊? 請問大遇到空氣差會不會跑步? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.62.79.10
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1459421290.A.B16.html
1F:推 ann11: 不會,剛好也受傷了 哈哈哈 03/31 18:50
2F:推 secpeda: 跑步機 重訓 戴口罩跑 三選一 03/31 18:50
3F:推 knight0121: 不會,太傷身 03/31 18:52
4F:推 junkuo: 重訓、飛輪、跑步機。等空氣好了以後你會覺得自己更強了點 03/31 18:54
5F:→ vanii40: 別開玩笑了 出去跑步更傷身 03/31 18:56
6F:推 Asicsman: 戴口罩跑步其實對身體不太好,而且根本不能擋PM2.5 03/31 18:57
7F:推 evanzxcv: 戴口罩跑步其實可以模擬山地訓練,但重點是一般口罩根本 03/31 18:59
8F:→ evanzxcv: 擋不住PM2.5啊~ 03/31 18:59
9F:推 quizzer: 看預報 明後兩天的空氣也不好 03/31 19:06
10F:推 wyyoung: 口罩沾濕,比較容易黏附微塵 03/31 19:08
11F:推 wyyoung: 發生火災也是這樣處理。濕毛巾棉被... 03/31 19:09
12F:推 TNTKK: 不會 月經文了 03/31 19:11
13F:推 lumia620: 不會 03/31 19:51
14F:推 swim08152003: 別拿生命開玩笑 03/31 19:53
15F:推 kn80415: 上次也是煙霧濃濃出去跑回來很不舒服 03/31 20:02
16F:→ PAPAan: 絕對不會!因為身體健康才能跑得長久! 03/31 20:11
17F:推 imayday1123: 要嘛一直下雨,然後不下雨就空氣差...煩啊 03/31 20:11
18F:→ PAPAan: 如果真的很想跑的話,室內跑步機也是一種選擇啦 03/31 20:12
19F:推 l19: 去年開始中南部常在爆紫 只要天氣一好 空氣就髒 污染都沒人管 03/31 20:14
20F:推 teadog: 不會,高雄馬跑完不舒服去看耳鼻喉科,醫生說以後這種情況 03/31 20:15
21F:→ teadog: 千萬不要跑。 03/31 20:15
22F:推 ArSaBuLu: 站橋上往遠處看 空氣差跟起霧一樣 感覺比雨天跑還自虐 03/31 20:16
23F:→ l19: 應該上街遊行 去抗議這爛政府放任排放汙染 嚴重影響跑者權益 03/31 20:21
24F:→ Decill: 這不只跑友權益吧 根本拿全體國民的健康當籌碼在搞... 03/31 20:40
25F:→ wzch: 不會, 這真的是慢性自殺 03/31 20:44
26F:推 sayesvv2: 剛剛想跑看到8級放棄了。 03/31 20:55
27F:推 TinWay: 不會 回家路上看到運動場一堆人 好想大喊今天不要跑阿! 03/31 21:02
28F:推 cloudstr: 真的有抗議我也會去支持 全國紫爆最嚴重的都市很度爛 03/31 21:14
29F:推 terence540: 支持上街抗議!!!真的很扯~經濟發展只是藉口 03/31 21:20
30F:→ terence540: 日本經濟有比我們差?他們空氣會像我們這樣嗎? 03/31 21:21
31F:推 chewei55: 日本也有PM2.5問題,但是是祖國疝液造成(和台灣北部同因 03/31 21:34
32F:→ chewei55: ) 03/31 21:34
33F:推 TNTKK: 參考 03/31 21:52
35F:→ TNTKK: ia.html 03/31 21:52
36F:推 ctct0513: 坦白說。 我會ㄟ@@ 03/31 22:25
37F:→ pinsaun: 不會 根本找死 03/31 23:12
38F:推 pwoswx: 雲林六輕也是自我毀滅的地方!!從地圖上看通常最紫爆的 03/31 23:33
39F:→ pwoswx: 都在那附近!! 03/31 23:33
40F:推 TNTKK: 縮一下: http://goo.gl/eXc1Gb 04/01 00:08
41F:→ TNTKK: 補個真實笑話: 反正我菸都在抽了,pm2.5沒在怕的. 04/01 00:08
42F:推 jasica: 今天跑了14k來爬文才知道今天有霧霾,囧,我幫地球清了多 04/01 00:09
43F:→ jasica: 少髒東西 04/01 00:09
44F:→ OnePiecePR: 謝謝樓上 Jasica 幫我們當了一個晚上 人體空氣濾清器 04/01 00:35
45F:推 jxigjll: 不會!!! 04/01 00:37
46F:推 tidus811110: 跑越多越傷身而已 04/01 01:16
47F:推 unionsavior: 請愛惜生命 別跑 04/01 08:31
48F:推 s855160: 新政府要廢核等著看吧 04/01 08:37
49F:推 knight0121: 一起謝謝Jasica 04/01 09:17
50F:推 ChaoYin: 前一陣子常常紫爆 是我這輩子跳繩跳最多的時候....... 04/01 09:26
51F:→ wtsc: 不會,改室內運動 04/01 09:34
52F:推 atzer2002: 不會 趁機偷懶 04/01 11:14
53F:推 Rickyyy: 還是會跑 04/01 11:51
54F:推 chung423: 不會 04/01 14:54
55F:推 soulism: 以前空污應該更嚴重,只是以前沒測到PM2.5這麼小,不知道 04/01 15:10
56F:→ meishan31: 不會,改室內運動,何必跟自己過不去 04/01 15:18
57F:→ g80123: 昨天跑了 鼻腔痛一整天 04/01 15:56
58F:推 stupidsnow: 之前跑完鼻屎很多…… 04/01 16:02
59F:推 ericstron: 請問一下,運動中心的空氣真的會比外面好?感覺很多人 04/01 16:45
60F:→ ericstron: 擠在一起噴co2 04/01 16:45
61F:推 albertfeng: 今年冬天已經感冒3次了,都是上呼吸道感染,少跑很多 04/01 16:56
62F:推 milanookimo: 請問這是 http://i.imgur.com/ceegAGz.jpg 04/01 17:04
63F:→ milanookimo: 台中變最髒的地方,真悲哀! 04/01 17:04
64F:推 johnson44: 以前會跑,自從車子停一天整個灰塵就嚇到了 04/01 18:49
65F:→ ArSaBuLu: 昨天出去偷跑一下 喉嚨卡卡就算了 眼鏡還夭獸髒(一層灰) 04/01 19:05
66F:推 tomwdc: 平常在台中都以跑步機為主 別越跑越不健 04/01 20:13
67F:→ tomwdc: 康呀 04/01 20:13
68F:推 twming: 有推薦查詢的app嗎@@ 04/01 20:48
69F:推 tungpayton: 上環保署網站查詢即可阿 04/01 21:15
70F:→ tungpayton: http://taqm.epa.gov.tw/taqm/tw/default.aspx 04/01 21:15
71F:推 san0410: 不會 04/01 21:33
72F:推 pwoswx: 推App "環境即時通" 04/01 23:21
73F:→ Decill: 直接把環保署網站設最愛或放到桌面 04/02 00:13
74F:推 a9121042: http://real.taiwanstat.com/air-map/ 我都用這個,數據 04/02 00:52
75F:→ a9121042: 來源一樣是行政院環保署,但介面很直觀。 04/02 00:52
76F:推 ne579: 別小看六輕的威力 04/02 01:58
77F:推 d10101018: 跑跑步機 04/02 07:34
78F:推 erdt: 雲林嘉義地區幾乎天天紫爆或8-9紅色,現在跑步都戴口罩Orz 04/02 13:13
79F:→ a9121042: 由衷的建議樓上停跑或跑室內,PM爆量即使戴口罩也不建康 04/02 14:07
80F:→ newtonyd: 今天空氣品質很好 04/03 17:01
81F:推 swqq: 我戴N95跑..一下就呼吸困難XD 04/05 12:16







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