Road_Running 板


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http://pinkbee35.blogspot.tw/2016/02/blog-post.html (網誌圖文無音樂版) 大年初七,9天年假的虛晃稍縱即逝, 以一年一度的團練慶典, 遙遙呼應年假首日的劍中劍自主練習, 有始有終。 至於假期間不堪回首的那幾個怠惰日子, 就~~~隨風去吧! 適逢西洋情人節, 鑒於一年僅這麼一次的團練機會, 有對象的要等跑完才能去約會、 沒對象的拖出來今天不當阿宅、 死會的跟咱們來練跑最為安全, 9條好漢,跟隨著馬場大名鼎鼎的小劉哥, 一路跑跑停停,賞花美景認路, 好不快活; 半途大雨傾盆,只能咬牙向前, 彷如人生。 練跑路線:新北投捷運站--中山路--溫泉路--泉源路(龍鳳谷)--(惇敘高工)--泉源路--紗 帽路--湖底路(全程最陡坡)--湖山路一段--中興路(陽明書屋)--花鐘--(下坡)湖山路--東 昇路--(中正山步道口)登山路(泉源產業道路)--西園街--翠雲街--珠海路--真知味(小餐 館) 路線距離:約15.5公里 四通八達的陽明山國家公園, 對熟門熟路者來說,怎麼繞皆能自由自在穿梭其間, 但對誇下海口的領跑者,若還得拿著手機,循著Google Map來引路, 怎麼看就怎麼弱了一大截........XD 好險,家住北投,每天悠遊山中大小路徑的小劉哥,適時出現, 讓大夥有了妥當的依靠,也拯救了自不量力的我。 眾人相約8:00,新北投捷運站。 沿著中山路前行,旁邊即為臺北市最知名的木造建築之一--北投圖書館, 咫尺之遙卻空喊了好幾年,終於在今日窺見其丰采, 暗自想著, 當年若能擁有如此舒爽優美的苦讀環境,每天多唸幾小時也能甘之如飴吧! 搞不好年資就多了好幾年哩! 當然不過是想想~~ 一路緩坡泉源路向上, 貼心的小劉哥選擇較少車輛的路段, 跑跑停停,順道欣賞開車總是呼嘯而過的美景, 呼吸間,地熱竄升起的硫磺味撲鼻而來, 習慣就好。 途經昨日老爸習慣開了十幾年的路線,風和日麗; 竹子湖至中正山第二登山口間的one way road, 春光明媚。 一夜之間,再度行經,風雲已即將變色, 到了六窟,開始落下細雨, 自此之後,簡言之,就是一段寒風苦雨的自我淬鍊, 回家沒感冒還真的是運氣好。 正巧遇上陽明山花季(1/30~3/20) 前山公園附近熙熙攘攘,嘰嘰喳喳, 不偌之前晨練寧靜無聲的幽雅, 倒是跑了多次,首次在花鐘前面留影。 儘管裹在塑膠棚布候車亭裡, 冷卻後的溼透身體仍直打哆嗦, 受不了只好衝進店裡,直到燒呼呼薑汁地瓜湯、芋頭米粉暖暖身子後, 才有勇氣繼續那段, 打傘的路人應該竊語「雨下那麼大還跑,真是一群瘋子!」的下坡。 下得完全不手軟的雨水,不算少的車輛迎面而來, 需要更專注的心思,無暇顧及其他, 時間也不夠再跑上令我念念不忘的中正山, 擦身而過時,卻不忘千叮嚀萬叮嚀團員們, 『下回一定要來跑一回啊!』便含淚(或雨水)相約改日再相會去也~~~ 後頭此段登山路(泉源產業道路)下坡路段幾乎無車,更絕少人煙, 擇日若由新北投捷運站往上跑上中正山,想必應舒適無比! 如此跑個兩趟,雙溪櫻花馬穩妥當, 跑個六趟,南橫100K也沒問題啦! 這麼辛苦的練跑,究竟是為了甚麼?? 當然是在地人推薦的「真知味」小吃店在等著咱們啦! 粒粒分明的炒飯、酥脆的鳳梨蝦球、下飯的空心菜羊肉、清爽的蛤蠣絲瓜, 現在光回想昨日入口的道道佳餚,就足以在幾近凌晨的深夜, 浮現罪惡的飢餓感........ 而毫不起眼的店面, 真的需要高人指點,方能酒足飯飽,盡興而歸! 【真知味小吃】 地址:臺北市北投區永興路一段29號 電話:02-28962629 原來日治時期,草山(陽明山)被稱作「臺灣的箱根」, 這次雖沒來得及享受溫泉的暢快, 但箱根在跑者的心目中有著更為崇高的象徵。 希望本團能如同已舉辦長達92個年頭的箱根驛傳般, 長長久久維持著跑者間的情誼, 儘管一年只有團練一次,也好。 話說,該是進展到一年兩次團練的時候了。 --



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1F:推 Addidas: 風景跟天氣都很好 02/16 00:06
2F:推 hebe986: 推 小劉哥超nice 02/16 00:36
3F:推 yang5: 咦 ...有我耶~ XD 02/19 14:19







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