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大家好 不知道明天有人跑渣打馬拉松嗎? (個人是沒報名也還沒練到那) 想請教各位幾個問題 (1) 在台灣應該除了颱風之外,不管雨勢多大都會繼續舉行吧? 那多數跑者的從頭到腳服裝會是如何? 例如哪種帽子? 護目鏡? 甚至若還帶手機等 個人是不怕下雨跑,但雨打在臉上甚至眼睛實在有點煩人 順便問問精英跑者比賽時,下大雨的低溫狀況也是背心短褲而已嗎? (2) 壓縮衣褲的意義在哪? 我在日本語言不很通的狀況下買了件壓縮褲(冬天禦寒穿), 店員的意思是本來就這麼緊,而我算瘦的(174/64),買asics 的 L都覺得很緊, 那胖點的人根本不是擠不進去,就是穿了緊到非常難受吧? 同樣的,有件壓縮衣,大家會覺得被影響換氣舒適程度嗎? (3) 低溫比賽或練跑,大家有什麼穿著建議嗎? 感謝~~~ --



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1F:→ yttytt: 別人的經驗不一定適用在你身上,你都可以問這麼多問題了, 01/23 19:12
2F:→ yttytt: 試著跑跑看就知道,適合你自己的跑步style了~加油! 01/23 19:12
3F:推 evanzxcv: 菁英跑者基本上是各種天氣都背心短褲,但這不見得適合你 01/23 19:32
4F:→ LeoPan: 今天就淋雨完成全馬了,只是很煎熬… 01/23 19:37
5F:推 ulycess: 看成人渣跑馬拉松 01/23 19:43
6F:推 weldom0830: 若怕雨淋可以載帽子破,12k以上比賽更少人穿, 01/23 19:58
7F:推 weldom0830: 今早國興土雞盃邊下雨,沒幾人穿雨衣跑,連黑人也是 01/23 20:01
8F:推 lumia620: 手機用兩層夾鏈袋裝著放腰包 01/23 20:40
9F:推 boss8328: 今天的國興盃,淋了我又濕又冷。 01/23 20:51
10F:推 OnePiecePR: 一般服裝跑了就熱了,很好跑。但手不會熱,帶雙手套吧 01/23 20:57
11F:→ OnePiecePR: ! 01/23 20:57
12F:推 OnePiecePR: 雨中跑步,成績有機會更好,但是腳會不舒服,記得修 01/23 21:02
13F:→ OnePiecePR: 剪腳趾甲跟死肉,穿鞋時要認真穿好,前端該有的空間要 01/23 21:02
14F:→ OnePiecePR: 理好。我連跑兩天河濱了,直接穿長棉T也還好,但衣服 01/23 21:03
15F:→ OnePiecePR: 一下子全濕有0.8公斤重,這樣會有所影響。 01/23 21:03
16F:推 archimonde: 下雨很噁心的是鞋子/襪子都溼. 很難過 01/23 21:26
17F:推 jmh273: 去搜尋今天路跑的相片,如運動筆記,尋寶網就可以看到大家 01/23 21:49
18F:→ jmh273: 怎麼穿了 01/23 21:49
19F:推 miny0451: 建議一定要有手套... 01/23 22:04
20F:推 n924127: 下雨的話手套會更濕重難受吧 01/23 22:52
21F:推 gg123sf: 一定要有手套... 今天晚上跑14k 手差點凍傷 01/23 23:46
22F:推 zilkle: 輕便雨衣好物必備囉 01/23 23:48
23F:→ DonnyHuang: 我家離會場700公尺,目前雨勢變大,請務必做好保暖,建議 01/24 03:23
24F:→ DonnyHuang: 套個輕便雨衣,不然在會場鐵定等到失溫,目前體感溫度大 01/24 03:23
25F:→ DonnyHuang: 約1~2度. 01/24 03:23
26F:→ hoks: 想請問,時間來不及寄物,可以改寄在別組嗎 01/24 03:31
27F:推 aril10: 腳指記得也上凡世林~ 01/24 03:42
28F:→ mori030: ……今天我建議是放棄了,出門體感手真的凍到快斷 01/24 11:26
29F:推 ArSaBuLu: 鞋襪又濕又冷 會讓我崩潰棄跑 01/24 12:43
30F:推 pink0w0: 我穿雨鞋跑半馬耶XD 01/24 16:58
31F:推 nardus: 容易失溫 01/29 18:27







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