昨晚做了一個夢，是關於前些日子被瘋狂討論的台北馬拉松。非真實情況，非喜勿閱。 一、賽事日期選擇 選在連續假期中間日期(特別是在農曆年間往往號稱空城)，除了交通更為流暢之外，也減 少因為通勤需要的民眾的困擾。當然相對的也不太會有路邊加油的民眾，哈哈哈！ 二、賽道、起點、終點 起點選在捷運圓山站旁的花博公園，除了有超級無敵大的腹地可供上萬選手集合外，也有 合適的室內場地可以提供寄物或是雨備方案。賽道從圓山站出發可以沿途欣賞更多著名台 北景點，沿途有圓山飯店、台北官邸、忠烈祠、故宮博物院、美麗華摩天輪，之後往南邊 切回信義區看101、世貿中心及諸多信義商圈的嶄新建築物，經仁愛路或信義路往西到中正 紀念堂，經過總統府繞過後面愛國東路看植物園、歷史博物館之後，切過和平西路看龍山 寺、剝皮寮街區，走中華路經過西門町商圈，再往北持續走延平北路經大稻埕商圈、霞海 城隍廟等，最後一路往北跑回美術館的花博園區。不足里程的部分當然酌量再加點大家熟 悉的河濱囉！ 三、賽前博覽會EXPO 不同以往的制度，不管國內外選手一律採現場報到不郵寄，且僅有賽前1-2日報到不提供比 賽當日報到，這可以促進台北市區及周邊城市的的觀光旅宿業，也能強制所有選手必須前 來參加EXPO。將依據贊助內容來提供所有贊助廠商免費展出攤位，地點也設在花博公園有 許多室內場館。內容除了贊助廠商賣東西之外，也提供模擬全程賽道的影片，以及免費拍 照、宣示、祈福等活動。當然免不了當然有足測、貼紮這類。 四、比賽分區起跑、集合時間、關門時間 將依照可信的預測完賽時間規劃分區，有別於以往都是「一條龍」式的分區，這次起跑分 區是比照國外，確實分在不同區域分批往起跑線出發。寄物時間跟集合時間都在起跑時間 前30分鐘就要就位，否則將打入不分區(最後一區起跑)。大會關門時間以大會時間為主， 不是選手上的晶片時間，所以請各位選手要有心理準備。分別將以5K/10K/15K/20K/25K/ 30K/35K/40K/42.195K確實關門。關門收容車將在限制時間內即啟動，將體力或速度不佳 的選手儘早載回終點，也可把路權還給市民。 五、終點完賽禮 辛苦跑完42.195K的全馬後，過終點線會由大會安排的猛男靚妹幫辛苦的選手們一一掛上 獎牌，及披上象徵完賽的浴巾。終點線的設置只有一條動線，不會讓選手不知該往東西南 北的方向，經過一段舒緩的平路就來到領完賽禮區，一一發放提袋可裝入贊助的完賽禮。 這條動線的最後就是選手休息及男女分開的淋浴區，可以選擇席地而坐休息或拍照。最後 還有和親朋好友的面會點規劃區。 六、賽道補給站 每個補給站都能有至少50-100m長的規劃，除了在抵達補給站前的50-100m就有志工舉牌告 知即將抵達，告示牌上也說明這個站會設置幾桌的水、幾桌運動飲料、幾桌食物，另外也 告知有幾個流動廁所。(這點很重要！國際馬拉松可以不要再看到路邊小便了嗎？)各站之 間也都隨時保持好聯繫，特別是醫療站，才不會有缺水缺藥這種誇張事一再發生。 七、志工選擇及訓練 以政府或學校去強化當這場比賽的志工是多榮耀的事，讓全台灣的學生都會擠破頭想來應 徵，除了頒發證書之外，絕對要有一些小福利，比如限定款的運動風衣(由廠商提供)或是 其他禮券來吸引志工。賽前1-3日至少要有1-3小時的團體訓練，明確告訴每一位被指定的 志工被分配的工作以及如何協助選手。 八、報名費及抽籤 這樣質感的比賽你覺得價值多少錢？抽籤免不了吧！當然也可以提供慈善捐款名額免抽。 以上夢完了，來去睏了！各位跑友晚安，祝大家都能有收穫滿滿的2015年！ -- 一場三年前的老同學餐會， 一句玩笑話； 一個目標。 因為開始練跑步，身體變得自然強壯，不自覺戒了抽了十八年的老菸槍； 因為開始運動，生活有了重心，不再執迷工作的起落或是感情的迷惑； 一步一步向前，用心享受賽道欣賞風景、開闊心胸交朋友互相加油打氣！ --

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